Sonstiges
Bewusstes Atmen in der Gruppe
Lichterfelde. Mit bewusstem Atmen zu mehr Gelassenheit – wie das geht, wird in einem Kurs vermittelt. Im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm, Ostpreußendamm 52, trifft sich donnerstags von 12.30 bis 14 Uhr eine Gruppe, um das bewusste Atmen zu üben. Die Teilnehmer bekommen einen persönlichen und selbstverantwortlichen Einblick in die eigene Symptomatik und Struktur. Durch das Üben einfacher Bewegungsabläufe und über die bewusste Wahrnehmung der Atembewegung kann eine immer tiefere...
