Horizont Hohenschönhausen

Sport

Workshop Alexandertechnik
pflegende Angehörige - Selbstfürsorge

Wir laden Sie herzlich zum Workshop "Alexandertechnik"! Wann? Dienstag, 21.11.2023, 17 bis 19 Uhr Dienstag, 28.11.2023, 17 bis 19 Uhr Dienstag, 05.12.2023, 17 bis 19 Uhr Was? Innere Ruhe finden, trotz Herausforderungen als pflegende oder sorgende Angehörige. Wie geht es mir? Was brauche ich und was kann ich für mich tun? Wer? Referentin: Patricia Fesemeyer (Lehrerin für Alexander Technik ATVD) Wo? Selbsthilfekontaktstelle Horizont Hohenschönhausen Ahrenshooper Str. 5, 13051 Der Workshop ist...

Lichtenberg
14.11.23
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Kontaktstelle PflegeEngagement L...

Bildung

Selbsthilfe- Aktive
6. Lichtenberg Selbsthilfe-Forum “Resilienz in der Selbsthilfe - Widerstandskraft für die Psyche"

6. Lichtenberg Selbsthilfe-Forum “Resilienz in der Selbsthilfe - Widerstandskraft für die Psyche" Wir, die Kontaktstelle Horizont, die Kontaktstelle Synapse und die Kontaktstelle PflegeEngagement Lichtenberg, wollen Sie recht herzlich zu unserem 6. Lichtenberg Selbsthilfe-Forum “Resilienz in der Selbsthilfe - Widerstandskraft für die Psyche" einladen. Geplant sind ein Vortrag, der diesen Themenbereich aus einer theoretischen Perspektive beleuchtet sowie zwei Beiträge mit praktischen Übungen....

Lichtenberg
16.10.23
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Kontaktstelle PflegeEngagement L...

Soziales

Zwei Gruppen in Gründung

Neu-Hohenschönhausen. In der Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg, Horizont Hohenschönhausen, Ahrenshooper Straße 5, sind zwei neue Gruppen in Gründung. Die erste dreht sich um „Junge Menschen mit Depressionen“ für 18- bis 35-Jährige, die zweite hat das Thema „Mama sein – zwischen Entzücken und Erschöpfung“. Wer Interesse hat, kann sich unter der Telefonnummer 030/962 10 33 melden oder eine E-Mail senden an info@selbsthilfe-lichtenberg.de. uma

Neu-Hohenschönhausen
19.08.23
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Ulrike Martin

Soziales

Tanja Salzmann unterstützt Selbsthilfegruppen und auch Menschen, die selbst eine Gruppe gründen möchten. | Foto: Bernd Wähner

Wie funktioniert Selbsthilfe?
Kontaktstelle berät und unterstützt bei der Gruppengründung

Unter dem Dach der Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg „Horizont Hohenschönhausen“ gründet sich eine Gruppe für Menschen mit Borderline. Bei Borderline handelt es sich um eine Erkrankung, bei der Betroffenen ihr Gefühlsleben wie der „Tanz auf einem Seil“ vorkommt. In Gesprächen und mit gemeinsamen Aktivitäten möchten die Initiatoren der Gruppe innere Spannungen abbauen helfen, sich gemeinsam stärken und füreinander da sein. Geplant ist der Start im Juni. Interessierte melden unter Telefon...