Immunsystem

Weißensee. Um Erkältungskrankheiten bei Kindern geht es am 17. November, 10 Uhr im Stadtteilzentrum Weißensee, Pistoriusstraße 23. In ihrem Vortrag widmet sich die Therapeutin Katrin Schörling dem Aufbau des kindlichen Immunsystems. So können Eltern besser abwägen, welche Symptome einfach auskuriert werden können und wann die Hilfe eines Kinderarztes notwendig ist. Anmeldung unter der Telefonnummer 030/28 45 87 31 oder kontakt@schoerling-naturheilpraxis.de an. Eintritt fünf Euro....

Heinersdorf. Unter dem Motto „Achtsam ins neue Jahr starten“ findet ab dem 24. Januar um 18.30 Uhr ein Workshop in der Alten Apotheke, Romain-Rolland-Straße 112, statt. Achtsamkeit heißt, jeden Moment bewusst wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten. Sie hilft in vielen Lebenssituationen. Im Workshop erfahren die Teilnehmer, wie sie achtsamer ihren Alltag und ihr Leben gestalten können. Achtsamkeit kann das Immunsystems stärken und zur Entspannung im Alltag beitragen. Geleitet wird der Workshop von...

Wedding. Die Stärkung des Immunsystems in Zeiten von Corona steht im Mittelpunkt der kostenfreien Konsultationen im Rahmen der Ayurveda-Gesundheitswoche vom 28. August bis 4. September. Organisiert wird das Ganze durch das „Europäische Institut für Ayurveda-Medizin – EIFAM“, Togostraße 1, in Kooperation mit der „Gujarat Ayurveda Universität“ und mit Unterstützung des „National Institut of Ayurveda“ der indischen Bundesregierung. Indische Ayurveda-Fachärzte führen einen Gesundheitscheck durch –...

Kaulsdorf. Im Stadtteilzentrum Kaulsdorf, Brodauer Straße 27-29, wird im September und Oktober eine Serie von Kursen zu den Themen Ernährung und Gesundheit angeboten. Los geht es am 3. September, 15.30 bis 17 Uhr, unter dem Motto „Du bist, was du isst“. Am 10. September wird das Immunsystem thematisiert, am 24. September „gutes und schlechtes Fett“. Die Teilnahmegebühr pro Termin beträgt fünf Euro. Anmeldung unter 56 58 87 62 oder stz-kaulsdorf@ev-mittendrin.de. Alle weiteren Termine stehen...

Grunewald. Passend zur Jahreszeit lautet das Motto beim Naturschutzzentrum Ökowerk, Teufelsseechaussee 22, am 7. Oktober von 13 bis 15 Uhr: Immunsystem stärken – Naturheilkundliche Beratung. Mit Hilfe verschiedener Therapie- und Diagnoseverfahren lassen sich Immunsystemschwächen wie Infektanfälligkeiten oder Allergien häufig erfolgreich behandeln. Je nach individuellem Interesse passt Heilpraktiker André Effner die jeweiligen Schwerpunkte des Vortrages und der Beratung an. Die Teilnahme kostet...

Gerade Sportler, die auch bei kühleren Temperaturen draußen trainieren, können vom Saunabaden profitieren. Der Wechsel von heiß und kalt stärkt das Immunsystem. "Das ist ein Reiz, der extremer ist als das, was einen beim Training draußen erwartet", erklärt Rüdiger Reer. Er ist Generalsekretär des Deutschen Sportärztebundes (DGSP) und Professor im Arbeitsbereich Sport- und Bewegungsmedizin des Instituts für Bewegungswissenschaft der Universität Hamburg. Außerdem entspannt ein Saunagang die...

Die vielen Abgase von Autos, Bussen und Co. in den Städten belasten die Haut. "Um die Haut vor Umwelteinflüssen in der Stadt zu schützen, empfehle ich eine Creme mit hochdosierten Vitaminen C und E", erklärt Elena Helfenbein vom VKE-Kosmetikverband. Sie sollen die hauteigene Immunabwehr verbessern. Außerdem ist wichtig, das Gesicht morgens und abends gründlich zu reinigen. Die Pflege stimmt man dabei auf die individuellen Bedürfnisse der Haut ab. Helfenbein rät, Lippen, Augen, Hals und...

Der Körper kämpft permanent gegen Bakterien. Das schützt uns vor Krankheiten, erklärt Stephan Bernhardt vom Hausärzteverband Berlin und Brandenburg. Friert man, ist es für den Körper schwerer, alle Bakterien abzuwehren. Wenn es schnell gehen muss, bleibt fürs Föhnen der Haare manchmal keine Zeit. Das kann kalt werden. Wer mit nassen Haaren rausgeht, wird krank, glauben deshalb auch viele. Aber: "Krank wird man nicht durch nasse Haare, sondern durch Bakterien", erklärt Bernhardt. Ist das...

Prenzlauer Berg. Unter dem Motto "Frau und Gesundheit" lädt das Frauenzentrum Ewa am 18. Mai um 20 Uhr zu einem Vortrag in die Prenzlauer Allee 6 ein. Zum Thema "Gesundheit und Lebensqualität selbst auf Kurs bringen" spricht die Psychologin, Meditationsmeisterin und Therapeutin Anandicitta B. Jurga. Es geht um die Fragen, wie man seine Selbstheilungskräfte stärken und sein Immunsystem stabilisieren kann und was Frauen tun können, um die eigene Lebensqualität zu steigern. Weitere Informationen...

Essensreste sollten für Kinder immer so schnell wie möglich in den Kühlschrank kommen. Werden sie nur warmgehalten, können Kleinkinder beispielsweise Durchfall bekommen, weil ihr Immunsystem noch nicht vollständig entwickelt ist. Darauf weist Anke Weißenborn hin, Ernährungswissenschaftlerin im Netzwerk Gesund ins Leben. "Beim Wiedererwärmen gilt: Die Speisen müssen vor dem Essen gleichmäßig und gründlich erhitzt werden." dpa-Magazin / mag

In der Naturheilpraxis von Heilpraktiker Hans Günther-Schellheimer werden seit 22 Jahren chronische und akute Erkrankungen mit Homöopathie, Dr. Schüßler Biochemie, Hypnose, Bachblüten, Vitaminen, Mineralien und Tees behandelt und ganzheitlich therapiert (z. B. mit Bioresonanz, Akupunktur, Elektroakupunktur nach Voll, Ohrakupunktur, Eigenblut, Magnetresonanz, Neuraltherapie, Repuls-Tiefenstrahler und Sauerstoffmehrschritt-Anwendungen). Bewährte Hilfsmittel wie Schröpfköpfe, Blutegel,...