Kampfsport

Märkisches Viertel. Sanfter Kampf – was erst einmal nach einem Widerspruch klingt, ist Kern der japanischen Sportart Jiu-Jutsu. Die hat jetzt der 1. Judo-Club neu im Angebot. Zweimal pro Woche bietet der Verein mit dem vollständigen Namen „1. Judo-Club Märkisches Viertel 1968“ in der Großsiedlung Judo-Trainingsstunden an – montags und donnerstags Nachmittag in der Turnhalle des Hannah-Höch-Campus in der Finsterwalder Straße 52. Jetzt ist sind noch zwei Abendtermine im Jiu-Jutsu hinzugekommen....

Charlottenburg. Kampfkunst in den Herbstferien gefällig? Das Mewis-Dojo, Franklinstraße 12, veranstaltet noch bis Donnerstag, 20. Oktober, von 7.30 bis 15 Uhr, zum Teil auch bis 18 Uhr, eine Einführung in die Grundlagen der Selbstverteidigung. Mehrere Camps richten sich in dieser Zeit an Kinder im Alter von fünf bis zwölf Jahre, egal ob mit Kampfsporterfahrung oder ohne. Sport, Spiel, Spaß und Lust am Abenteuer erschließen sich unter der Regie von André Mewis. Auch Persönlichkeitsbildung gehört...

Mariendorf. „Da staunen sogar die Erfinder des Judo, die Japaner“, freut sich Lothar Nest. Dieser Tage feiert Nest das zehnjährige Bestehen seines „1. Judo-Welt-Museums“ als Bestandteil der Nest-Sportschule. Anfang November 1973 gründete Nest in Mariendorf seine erste Sportschule. Nach einigen Standortwechseln ist sie eine inzwischen weit über die Stadtgrenzen hinaus bekannte Institution in Alt-Mariendorf 21. Außerdem hat Nest 2006 dort das 1. Judo-Welt-Museum eröffnet, das mittlerweile mit...

Neukölln. Beim Ju-Jutsu ist quasi alles erlaubt: Schläge, Kicks, Würfe, Hebel, Würgegriffe. Von unkontrollierten Gewaltausbrüchen kann dennoch nicht die Rede sein. Die Techniken sind anspruchsvoll, der gegenseitige Respekt hoch. Detlev Krause, Präsident des Berliner Ju-Jutsu-Verbands, wünscht sich vor allem eins: mehr Zuschauer bei seinen Wettkämpfen. Mehr Zuschauer, die sehen, was für eine spektakuläre und anspruchsvolle Sportart Ju-Jutsu ist. Wenn auf lange Sicht aus den Zuschauern Sportler...

Damit Mädchen Grenzen setzen lernen, kann ein Selbstverteidigungskurs Sinn machen. Im Zentrum sollte die Selbststärkung stehen, sagt Katharina Göpner vom Bundesverband Frauenberatungsstellen und Frauennotrufe (BFF). Das Angebot ist vielfältig. Anbieter sind zum Beispiel gemeinnützige Vereine, Sportclubs oder Kirchen. Am besten ist ein Kurs, der nur für Mädchen konzipiert ist, sagt Doris Kroll vom Bundesfachverband feministische Selbstbehauptung und Selbstverteidigung (BV FeSt). Dazu zählt das...

Was einst in China als Kampfkunst seinen Anfang nahm, hat sich in der westlichen Welt inzwischen als Gesundheitssport etabliert: Tai Chi."Tai Chi verbessert die Balance. Das ist hochrelevant, da insbesondere ältere Menschen durch Tai-Chi-Übungen möglicherweise Stürzen vorbeugen können", so Romy Lauche, die komplementäre und alternative Therapien am Lehrstuhl für Naturheilkunde und Integrative Medizin der Universität Duisburg-Essen erforscht. "Es finden sich aber auch viele positive Effekte bei...

Wie gut man als älterer Mensch lernt, hängt vor allem von den Lernerfahrungen in früheren Lebensphasen ab. Dazu gibt es umfangreiche Studien. Rund 1600 Teilnehmer zählt das Programm, ein Drittel von ihnen absolviert klassische Studiengänge mit allen Prüfungen, zwei Drittel sind als Gasthörer eingeschrieben. Darauf weist Miriam Haller, Geschäftsführerin des Arbeitsbereichs Gasthörer- und Seniorenstudium an der Universität Köln, hin. Manches lerne sich nicht mehr so schnell wie früher. Dafür...

Neukölln. Einstmals Selbstverteidigungstechnik, heute Kampfsport. Bei den 1. Berlin Open im Ju-Jutsu ging es ordentlich zur Sache. Mit dabei in der Bezirkssporthalle Neukölln: Der Weltmeister von 2004 und eine ambitionierte Berlinerin. Treten, Schlagen, Werfen, Hebeln, Würgen. Beim Ju-Jutsu ist fast alles erlaubt. Genauer gesagt beim Allkampf – einer speziellen Wettkampfart, in der am 12. September gekämpft wurde. Ganz zur Freude der Berliner Meisterin Vanessa Sabelski. Für sie ist es die...

Weißensee. Bei Renaldo Jänicke trainieren Kung-Fu-Sportler aller Altersklassen einen ganz besonderen Stil: San Chuan Shi Do-Kung Fu."Dahinter verbirgt sich die Kunst des dreifachen Faustkampfstiles. Das ist eine Weiterentwicklung aus dem amerikanischen Wun Hop Kuen Do, dem hawaiianischen Kajukenbo und unterschiedlichen asiatischen Kampfstilen", erklärt der Kung -Fu-Meister. Seit mehr als zehn Jahren trainiert Renaldo Jänicke bereits Pankower Sportler. Viele Jahre lang befand sich ihr...

Neukölln. Sumo ist ein Sport mit halbnackten, übergewichtigen Männern? Nicht beim Ju-Jutsu Verband Berlin, da traten die kleinen Judoka und Ju-Jutsuka von morgen gegeneinander an.Judo und Ju-Jutsu sind zwei verschiedene Kampfsportarten. Während bei ersterem hauptsächlich über Würfe gepunktet wird, sind es bei der "sanften Kunst" Tritte und Schläge, die zum Erfolg führen. Am 21. März wurden die beiden Kampfstile in Form eines Sumo-Turniers miteinander kombiniert. Für die jungen Teilnehmer ging...

Neukölln. Packende Duelle, spektakuläre Würfe, Kicks und Schläge. All das verbindet Ju-Jutsu, all das macht diese Faszination aus! Bei den Berliner Meisterschaften ging es in die neue Ju-Jutsu-Saison.Am 22. März wurde in der Bezirkssporthalle Neukölln für Berlins Ju-Jutsuka die neue Wettkampfsaison eingeläutet. In der Teildisziplin "Fighting" kämpften sich die Teilnehmer über Schlagtechniken und Tritte, Würfen sowie Boden- und Haltetechniken zum Sieg. Mit am Start war natürlich auch wieder...

Plänterwald. Die kleine Sporthalle an der Willi-Sänger-Straße liegt wenige Schritte vom Plänterwald entfernt. An jedem Sonntag wird sie zum Karate-Dojo, zur Arena für Vollkontaktkarate.Auf einer dicken Hochsprungmatte trampeln Willy, Lucy, Lena und die anderen Kinder mit Trainer Ronny Adler um die Wette. Denn bevor die ersten Übungen absolviert werden, gehören Lockerung und Erwärmung zum Pflichtprogramm. Dann werden Abwehrgriffe eingeübt. "Wir trainieren Kyokushin, eine Form von...

Am 1. März findet im Sportstudio Reichenbach der erste Tag der offenen Tür statt. Jeder interessierte und sportbegeisterte Besucher ist herzlich willkommen. Lernen Sie unsere neu gestalteten Räumlichkeiten unverbindlich kennen. Selbstverständlich steht Ihnen an diesem Tag auch immer geschultes Personal für Ihre Fragen zur Verfügung. Egal welches Ziel Sie sportlich verfolgen wollen, wir würden Sie gerne beim erreichen begleiten. Sei es durch Hilfen beim Training, der Ernährungsplanung oder gar...

Am 7. Dezember ist es so weit! Die Top Ten Budo Akademie e.V. präsentiert ihre neue Trainingsstätte in der Georg-Wilhelm-Straße 3 in Wilmersdorf. Bei Kaffee und Kuchen können sich alle Interessierten ab 13 Uhr einen Eindruck in den neuen Räumlichkeiten verschaffen. "Bei diesem Projekt hat sich mal wieder der familiäre Charakter unseres Vereins gezeigt. Alle Mitglieder haben tatkräftig mit angepackt, um die Renovierung und den Umzug erfolgreich zu gestalten", freut sich der sportliche Leiter...

Marzahn. Karate auf internationalem Niveau bietet das 8. "Berliner Special" in der Sporthalle Schönagelstraße vom 31. Oktober bis 2. November.Der international besetzte Trainingslehrgang wird vom Verein Bushido-Dojo Berlin veranstaltet. Das Training wird von Startrainern wie Tatsuya Naka aus Japan und dem gebürtigen Finnen Kiiskilä geleitet. Der Japaner Tatsuya Naka ist Chef-Trainer seines Landesverbands und wirkt an Kampfkunst-Filmen mit. Der Finne Risto Kiiskilä ist Vize-Weltmeister im...

Lankwitz. In der Sporthalle der Beethoven-Oberschule, Barbarastraße 9, ist es ganz still. 20 Augenpaare beobachten gebannt die fließenden Bewegungen von Selahattin Turap. Der Kampfsportmeister führt eine Übung zur Selbstverteidigung vor, bevor die Schüler selbst antreten dürfen.Seit mittlerweile vier Jahren leitet Turap, der im richtigen Leben Briefzusteller bei der Deutschen Post ist, ehrenamtlich die Selbstverteidigungs-AG für Schüler von der 7. bis zur 11. Klasse. Und die Begeisterung unter...

Mixed Martial Arts: Mit dieser Sportart verbinden viele brutale Kämpfe. MMA, auf Deutsch Gemischte Kampfkünste, vereint verschiedene Kampfkünste wie Judo, Ringen, Grappling, Boxen, Jiu-Jitsu, Kickboxen und Muay Thai in einer Sportart.Mit aggressiver Schlägerei, bei der rücksichtslos Fäuste, Knie und Ellenbogen eingesetzt werden, hat MMA aber nichts zu tun. "Es wirkt oft, als würden Kampfmaschinen aufeinander losgehen. Aber wenn man genau hinschaut, sieht man, dass viele Kämpfer ihre Bewegungen...