KIS

Pankow. "Burnout – Ausgebrannt vom chronischen Stress" ist Thema eines Vortrags und Erfahrungsaustauschs am Montag, 25. November, 18 Uhr. Das Burnout-Syndrom betrifft in unserer Gesellschaft zunehmend mehr Menschen. In dem Bestreben, immer weiter zu funktionieren, werden persönliche Bedürfnisse übergangen – bis der große Crash kommt und plötzlich gar nichts mehr geht. Karsten Bretschneider (Burnout-Prophylaxe-Trainer) bietet Informationen zu den begünstigenden Faktoren und Symptomen des...

Weißensee. Fünf junge Menschen auf außergewöhnlicher Reise: Christoph, Jacqueline, Julia, Christoph und Charis sind gemeinsam durch Deutschland unterwegs – auf den Spuren ihrer Depression. Sie besuchen eine Kinder- und Jugendpsychiatrie, campieren auf Zeltplätzen, machen eine Alpenwanderung und erleben einen Sporttherapie-Tag. Fünf junge Erwachsene haben sich aufgemacht zur „Expedition Depression“. Auf der Reise sprechen sie offen über ihre Gefühle und Gedanken, lassen Einblicke in ihre...

Die Kontakt- und Informationsstelle (KIS) für Selbsthilfegruppen in Pankow sucht neue Räume in Prenzlauer Berg. Die KIS hat ihren Standort zum einen im Stadtteilzentrum Pankow an der Schönholzer Straße 10. Zum anderen stehen KIS-Gruppen bisher Räume im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg an der Fehrbelliner Straße 92 zur Verfügung. Der Träger der KIS ist der Humanistische Verband Berlin-Brandenburg. Da die Räumlichkeiten im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg ab Sommer 2024 nicht mehr zur Verfügung...

Pankow. Eine Lesung mit anschließendem Gespräch zum Thema „Alkoholsucht“ findet am 25. September um 18 Uhr im Stadtteilzentrum Pankow an der Schönholzer Straße 10 statt. Auf Einladung der KIS Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe Pankow liest der Autor Burkhard Thom aus seinem Buch „Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr…“. „Alkoholismus ist eine Krankheit, die wir nicht heilen können. Wir können sie lediglich zum Schlafen bringen“, erklärt der Autor. Vor 28 Jahren hörte...

Pankow. Die KIS Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe startet mit zwei neuen Angeboten. An jedem 4. Mittwoch von 15 bis 18 Uhr gibt es eine offene Sprechstunde zum Thema Sucht. Diese findet in den Räumen der KIS im Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Straße 10, statt. Start ist am 28. Juni. An jedem 2. Mittwoch im Monat von 11 bis 13 Uhr findet künftig das Kreativcafé „Vom Kopf in die Hand“ statt. Darin geht es um den Umgang mit Ängsten und Depressionen. Das nächste Treffen ist am...

Pankow. Einen Achtsamkeitsspaziergang veranstaltet die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe im Stadtteilzentrum Pankow am 22. September von 17 bis 18 Uhr. Mittels angeleiteter Übungen für die Sinne und den Körper können die Teilnehmer ihre Achtsamkeit und Mobilität stärken. Treffpunkt ist im Hof des Stadtteilzentrums an der Schönholzer Straße 10. Eine Anmeldung unter Telefon 499 87 09 10 oder kis@hvd-bb.de ist nötig. Die Teilnahme ist kostenlos. BW

Pankow. „Raus aus dem Kopf – rein in den Körper“ ist der Titel einer Veranstaltung, die am Montag, 27. Juni, um 18 Uhr in der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (KIS) im Stadtteilzentrum Pankow stattfindet. In diesem Workshop in der Schönholzer Straße 10 können Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf eine gedankliche Entdeckungsreise gehen und verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen. Kleine alltagstaugliche Übungen führen aus dem Kopf in den Körper und können so mehr...

Pankow. Die Pankower KIS Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe startet mit neuen Angeboten und Gruppen. „Weil wir feststellen, dass sich immer mehr Menschen mit Ängsten und Depressionen an uns wenden, haben wir jetzt für Betroffene einen offenen Treffpunkt eingerichtet“, sagt Katarina Schneider, die Koordinatorin der KIS. Jeden ersten und dritten Dienstag von 16 bis 17.30 Uhr sowie jeden zweiten und vierten Dienstag von 10 bis 11.30 Uhr sind bei der KIS im Stadtteilzentrum Pankow...

Steglitz. Auf der Lepsiusstraße gilt in Kürze von 22 Uhr bis 6 Uhr Tempo 30. Dies teilte Stadtentwicklungssenator Andreas Geisel (SPD) jetzt mit.Die Kiezinitiative Steglitz (KiS) freut sich über den Erfolg. Sie setzt sich seit Langem für Tempo 30 auf der viel befahrenen Parallelstraße zur Schloßstraße ein. Vor knapp zwei Jahren hatte die KiS eine große Petition mit 2000 Unterschriften als Bürgerantrag eingebracht. Geisel teilte nun in einem Schreiben an den Grünen-Abgeordneten Benedikt Lux,...