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Beiträge zum Thema kostenlos

Sport

Fitnessangebot im Sportpark

Pankow. Unter dem Motto „Fitness for all“ bietet der Verein Pfeffersport zunächst bis zum Beginn der Sommerferien ein neues Outdoor-Fitnessangebot im Peter Panter Schul- und Sportpark auf dem Gelände der Kurt-Tucholsky-Oberschule an der Neumannstraße 11. Hier können jeden Dienstag von 17.30 bis 19 Uhr unter Anleitung alle Teilnehmer ins Schwitzen kommen. Das neue Functional Fitness-Angebot richtet sich vor allem an Jugendliche und junge Erwachsene ab 15 Jahren. Es sind keine Vorkenntnisse...

  • Pankow
  • 13.06.24
  • 87× gelesen
Kultur

Den Sommer feiern
Fête de la Musique am 21. Juni an vielen Orten

Die Fête de la Musique 2024 begrüßt den Sommer am 21. Juni wieder als größtes und populärstes Umsonst-und-draußen-Festival Berlins. An diesem Tag musizieren und organisieren viele tausend Menschen Konzerte in allen Bezirken der Stadt, die bei freiem Eintritt zugänglich sind. Auf Bühnen und Bordsteinen, auf Teppichen und Trottoirs, in Clubs und Konzerthäusern spielen Menschen für Menschen – und alle gemeinsam zelebrieren die Freude an der Musik. Am Freitag, 21. Juni, wird der Sommer in allen...

  • Tempelhof-Schöneberg
  • 11.06.24
  • 307× gelesen
Leute
Die Verleihung fand im Theater unterm Turm in Wilmersdorf statt (von links): René Koch, Mandy Axmann, Cindy Berger, Judith Stückler (Vorsitzende der Bezirksverordnetenversammlung Charlottenburg-Wilmersdorf) und der Intendant des Theaters, Ronald Uecker. | Foto: ReKo

Berliner "Herzensmenschen"
Cindy Berger und René Koch ausgezeichnet

Regelmäßig verleiht die „Miss und Mister-German-Sport Union“ bundesweit verschiedene Titel, und das nicht nur für sportliche Schönheit und Attraktivität, wie bei der amtierenden Miss-German-Sport Deutschland, Mandy Axmann, sondern auch für innere Werte und soziales Engagement. Diesmal gingen die Titel nach Berlin an Cindy Berger als Musiklegende und den Visagisten René Koch als Herzensmensch für sein ehrenamtliches Wirken. Die Verleihung fand im Theater unterm Turm in Wilmersdorf statt. Viele...

  • Wilmersdorf
  • 05.06.24
  • 567× gelesen
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Sport

Gesellig tanzen in der Bibliothek

Pankow. In der Janusz-Korczak-Bibliothek an der Berliner Straße 120/121 trifft sich am 22. Mai ein offener Tanzkreis. Mittanzen können Interessierte aller Altersgruppen von 17 bis 18.30 Uhr. Getanzt wird in einfachen Schritten unter Anleitung zu Weltmusik, Popmelodien und gelegentlich auch zu Kompositionen aus Klassik und Volksmusik. Man kann einzeln kommen oder zu zweit, mit Freunden oder Bekannten, Kindern und Eltern oder Großeltern. Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Tanzen mit Freude an...

  • Pankow
  • 10.05.24
  • 114× gelesen
Kultur

Geschichten aus der Breiten Straße

Pankow. Viele Pankower kennen einzelne Straßen so gut, dass sie deren Geschichte und Geschichten Nachbarn näherbringen können. Deshalb hat sich unter dem Dach der Pankower Kontaktstelle PflegeEngagement eine Spaziergangsgruppe gegründet. Zu dieser Gruppe gehört auch Siegfried Klose. Er führt am 15. Mai ab 10 Uhr durch die Breite Straße. Dieser Spaziergang ist auch für Rollator- beziehungsweise Rollstuhlfahrer gut zu bewältigen. Daher sind auch Hilfe- und Pflegebedürftige und ihre pflegenden...

  • Pankow
  • 25.04.24
  • 110× gelesen
Kultur
In der Alten Pfarrkirche auf dem Pankower Dorfanger wird am 4. Mai an das zerstörte Fresko erinnert. | Foto: Gemeindearchiv

Über das „Gleichnis vom verlorenen Sohn“
Fresko wurde im Kirchenkampf zerstört

Zu einem Vortrag mit Musik zum Gedenken an das vernichtete Fresko an der Alten Pfarrkirche lädt die Evangelische Kirchengemeinde Alt-Pankow am 4. Mai um 19.30 Uhr ein. Über dem Portal der Pankower Kirche war nicht immer nur weißer Putz zu sehen, berichtet Gemeindemitglied Ulrike Queißner. Eine Schwarzweiß-Fotografie, ein alter Zeitungsartikel und ein paar Archiveinträge erinnern noch an das Bild vom „Gleichnis vom verlorenen Sohn“ am Hauptportal. Im Herbst 1932 malte der junge Berliner Maler...

  • Pankow
  • 23.04.24
  • 248× gelesen
Kultur

Gesellig tanzen in der Bibliothek

Pankow. Getanzt werden kann am 24. April in einem offenen Tanzkreis in der Janusz-Korczak-Bibliothek, Berliner Straße 120/121. Mittanzen können Interessierte aller Altersgruppen von 17 bis 18.30 Uhr. Getanzt wird in einfachen Schritten unter Anleitung zu Weltmusik, Popmelodien und gelegentlich auch zu Klassik und Volksmusik. Man kann einzeln kommen oder zu zweit, mit Freunden oder Bekannten, Kindern und Eltern oder Großeltern. Die Teilnahme ist kostenfrei. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich....

  • Pankow
  • 17.04.24
  • 82× gelesen
Wirtschaft

Kamerabörse im CVJM-Gästehaus

Schöneberg. Am Sonnabend, 20. April, von 10 bis 15 Uhr werden die Säle im CVJM-Jugendgästhaus, Karl-Heinrich-Ulrichs-Straße 10, wieder zum Treffpunkt für Anwender und Sammler von Foto, Film und Videokameras. Mehr als 16 000 klassische und digitale Kameras, Beamer, Camcorder, Filter, Fotoprinter, Objektive, Projektoren, Mikroskope, Nivelierer, Ferngläser, Stative und Zubehör sind hier für jeden Anspruch und Geldbeutel zu haben. Der Expertendienst zur Bewertung von Kameras und Objektiven ist für...

  • Schöneberg
  • 15.04.24
  • 154× gelesen
Soziales

Vortrag über Leben im Alter

Pankow. Zu einem Vortrag „Leben im Alter“ lädt die Seniorenvertretung Pankow am 10. April um 14.30 Uhr in die Begegnungsstätte an der Panke, Schönholzer Straße 10A, ein. Referent ist Wilfried Brexel, Mitglied in der Seniorenvertretung. Der Eintritt ist frei, es wird aber um Anmeldung unter der Telefonnummer 030/341 32 24 gebeten. BW

  • Pankow
  • 01.04.24
  • 126× gelesen
Kultur

Schönholzer Heide erkunden

Pankow. „Lunapark und Liliput“ ist das Thema einer Führung, die die Spaziergangsgruppe der Kontaktstelle PflegeEngagement Pankow organisiert. Am 10. April können die Teilnehmer während des Spaziergangs mit Michael Hinze einen Bummel durch die Geschichte der Schönholzer Heide unternehmen. Wer teilnehmen möchte, meldet sich unter der Telefonnummer 030/49 98 70 911 oder per E-Mail an pflegeengagement@stz-pankow.de an. Die Teilnahme ist kostenfrei. BW

  • Pankow
  • 26.03.24
  • 102× gelesen
Bildung

Digital-Lotsin hilft in der Bibliothek

Pankow. In der Janusz-Korczak-Bibliothek, Berliner Straße 120, findet jetzt jeden Mittwoch von 13 bis 15 Uhr und von 16 bis 18.30 Uhr sowie jeden Freitag von 10 bis 12 Uhr und von 14 bis 17 Uhr eine kostenlose Digitalberatung statt. Die Anliegen können vom Einstellen des Klingeltons im Handy über Buchen eines Online-Termins bis zum Erstellen einer E-Mail-Adresse reichen. Eine Lotsin hilft bei all diesen Themen weiter und bietet eine persönliche Beratung beim Zurechtfinden in der digitalen Welt...

  • Pankow
  • 22.03.24
  • 108× gelesen
Verkehr

Hebammen parken umsonst

Berlin. Hebammen, ob freiberuflich oder in Hebammenpraxen angestellt, dürfen in Parkscheingebieten kostenfrei parken, ohne ein Ticket zu ziehen. Das betrifft auch ambulante Pflegedienste, wie Verkehrssenatorin Manja Schreiner (CDU) mitteilt. Die Gebührenfreiheit sei ein weiterer Punkt aus der Vorhabenliste des Senats, der jetzt umgesetzt wird. Die Befreiungen von der Parkscheinpflicht wurden vereinfacht. „Antragsteller müssen nur noch glaubhaft versichern, die Freistellung von der...

  • Karow
  • 21.03.24
  • 184× gelesen
Sport

Gesellig tanzen in der Bibliothek

Pankow. In der Janusz-Korczak-Bibliothek an der Berliner Straße 120/121 kann am 3. April in einem offenen Tanzkreis getanzt werden. Mittanzen können Interessierte aller Altersgruppen. Wer Interesse hat, ist dazu von 17 bis 18.30 Uhr willkommen. Getanzt wird in einfachen Schritten unter Anleitung von Ronald Kosellek zu Weltmusik, ebenso zu Popmelodien und gelegentlich auch zu Klassik und Volksmusik. Die Teilnahme ist kostenfrei. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anmeldung unter der...

  • Pankow
  • 20.03.24
  • 80× gelesen
Leute

Buchpremiere mit Manfred Karge

Pankow. Die Premiere des Buchs „Eigentlich immer Glück gehabt. Begegnungen und Begebenheiten“ von Manfred Karge steht im Mittelpunkt des nächsten, inzwischen 68. Pankower Waisenhausgesprächs am 20. März um 18 Uhr an der Berliner Straße 120. Manfred Karge, Theater-und Filmschauspieler, Regisseur und Bühnenautor, berichtet von Menschen, die ihm begegnet sind und die für seinen Lebensweg wichtig waren. In warmherzigen, klugen und pointierten Geschichten entsteht so ein Lebensbild und nebenher auch...

  • Pankow
  • 13.03.24
  • 172× gelesen
Soziales

Wohnraum im Pflegefall

Pankow. Zu einem Vortrag „Wohnraumanpassung und digitale Hilfsmittel in der Häuslichkeit“ lädt die Kontaktstelle PflegeEngagement Pankow am 18. März von 10 bis 12 Uhr ein. Im Stadtteilzentrum Pankow an der Schönholzer Straße 10 ist mehr zum Thema Wohnraumanpassung im Pflegefall zu erfahren. Die Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldung unter der Telefonnummer 030/49 98 70 911. BW

  • Pankow
  • 07.03.24
  • 72× gelesen
Umwelt

Kirschblüte und Grenzpostenweg

Pankow. „Grenzpostenweg und Kirschblüte“: Das ist das Thema einer Führung, die die Spaziergangsgruppe der Kontaktstelle PflegeEngagement Pankow organisiert. Am 20. März erfahren die Teilnehmer während eines Spaziergangs zwischen Ost- und West-Berlin mehr über die Gärten in den beiden Anlagen Bornholm I und II, den einstigen Mauerstreifen und den Mauerfall. Michael Hinze begleitet fach- und sachkundig durch dieses inzwischen sehr grüne Gebiet. Wer teilnehmen möchte, meldet sich unter der...

  • Pankow
  • 06.03.24
  • 144× gelesen
Gesundheit und MedizinAnzeige
Seinen Füßen sollte man sehr viel Aufmerksamket schenken.

Infos für Patienten
Thema: „Rund um den ganzen Fuß"

Haben Sie Ihren Füßen jemals gebührende Aufmerksamkeit geschenkt? Oft vernachlässigen wir sie, solange sie funktionieren und schmerzfrei sind. Doch wenn Probleme auftreten, wird uns die Bedeutung dieses komplexen Körperteils schlagartig bewusst. Unsere zertifizierten Fußchirurgen geben Ihnen einen tiefen Einblick in die Anatomie des Fußes und beschäftigen sich gezielt mit Problemen wie Fehlstellungen und Verletzungen mit innovativen Lösungsansätzen für diese häufig auftretenden Probleme....

  • Pankow
  • 06.03.24
  • 3.316× gelesen
Soziales

Wie man für den Ernstfall vorsorgt

Pankow. Zu einem Vortrag „Meine persönliche Vorsorge“ lädt die Kontaktstelle Pflegeengagement Pankow am 14. März von 10 bis 12 Uhr ins Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Straße 10, ein. Katja Becker vom Betreuungsverein Pankow der Volkssolidarität stellt Möglichkeiten vor, wie man sich oder einen Angehörigen für den Fall vorbereiten kann, dass persönliche Angelegenheiten nicht mehr selbst erledigt werden können. Die Teilnahme am Vortrag ist kostenfrei, um Anmeldung unter der Telefonnummer...

  • Pankow
  • 28.02.24
  • 65× gelesen
Jobs und Karriere
Eine erste Berufsorientierung für Schüler gibt es auf der Messe Stuzubi, die am 17. Februar 2024 stattfindet. | Foto: Stuzubi GmbH

Chancen entdecken
Studien- und Ausbildungsmesse Stuzubi am 17. Februar 2024

Welche Ausbildungs- und Studienangebote es in Berlin, Brandenburg und ganz Deutschland gibt, erfahren Schüler auf der Berufsorientierungsmesse Stuzubi am Sonnabend, 17. Februar 2024, im Mercure Hotel MOA. Auf der Messe treffen Jugendliche und ihre Eltern Mitarbeiter von Hochschulen und Ausbildungsbetrieben, Anbieter von Freiwilligendiensten und Auslandsaufenthalten und Experten, die sie zum Thema Berufs- und Studienwahl beraten. Die Chancen auf dem Arbeitsmarkt waren für junge Leute noch nie so...

  • Moabit
  • 13.02.24
  • 583× gelesen
Sport

In der Bibliothek wird auch getanzt

Pankow. In der Janusz-Korczak-Bibliothek, Berliner Straße 120/121, kann in einem offenen Tanzkreis gesellig getanzt werden. Wer Interesse hat, ist dazu am 31. Januar von 17 bis 18.30 Uhr willkommen. Getanzt wird in einfachen Schritten unter Anleitung von Ronald Kosellek zu Weltmusik, ebenso zu Popmelodien und gelegentlich auch zu Kompositionen aus Klassik und Volksmusik. Man kann einzeln kommen oder zu zweit, mit Freunden oder Bekannten, Kindern und Eltern oder Großeltern. Im Mittelpunkt steht...

  • Pankow
  • 21.01.24
  • 91× gelesen
Blaulicht

Polizei berät zum Thema Sicherheit

Pankow. Dunkelheit, Regen, Nebel, Glätte, Eis und Schneematsch: Die dunkle Jahreszeit birgt so manche Gefahr. Aus diesem Grund führt der Polizeiabschnitt 13 am 24. Januar von 10 bis 14 Uhr eine Präventionsaktion „Dunkle Jahreszeit“ im Rathaus-Center an der Breiten Straße 20 durch. Die Besucher erwarten Informationen zu Themen wie Fahrradsicherheit, sichere Bekleidung für Fußgänger und Radfahrer sowie Schutz vor Haus- und Wohnungseinbrüchen. Außerdem gibt es Informationen zum Thema Trick- und...

  • Pankow
  • 15.01.24
  • 121× gelesen
Kultur
Das Museum für Naturkunde gehört zu den meistbesuchten Museen am Gratis-Museumssonntag. | Foto:  Dirk Jericho
2 Bilder

Umsonst ins Museum
Auch in diesem und nächsten Jahr ist am ersten Sonntag im Monat der Eintritt frei

Seit Juli 2021 ist an jedem ersten Sonntag im Monat der Eintritt in viele Museen frei. Der Senat finanziert das Gratisangebot auch für die kommenden zwei Jahre. Mit dem freien Museumssonntag wollen die mittlerweile 72 teilnehmenden Museen mehr Leute in ihre Häuser locken und für Kultur und Bildung begeistern. Das klappt, immer mehr wollen gratis ins Museum. Allein im vergangenen Jahr haben über 750.000 Besucher die Chance genutzt, sich sonntags bei freiem Eintritt die Sammlungen in den großen...

  • Mitte
  • 10.01.24
  • 369× gelesen
Soziales

Psychose-Seminar am 10. Januar

Pankow. Das nächste Pankower Psychose-Seminar findet am 10. Januar um 18 Uhr statt. Das Thema ist „Psychose und Religion“. Willkommen sind zu dieser Veranstaltung Menschen mit Psychiatrieerfahrung, Angehörige von psychisch Kranken sowie alle anderen Menschen, die Interesse an diesem Thema haben. Die Veranstaltung findet im Gesundheitshaus an der Grunowstraße 8-11 in Kooperation von Gesundheitsamt und Volkshochschule Pankow statt. Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung nicht erforderlich. Weitere...

  • Pankow
  • 29.12.23
  • 104× gelesen
Soziales

„Das war mein Jahr 2023“

Pankow. „Das war mein Jahr 2023“ heißt es am 29. Dezember von 14 bis 15.30 Uhr im Frauenzentrum Paula Panke, Schulstraße 25. Die Teilnehmerinnen werden unter Leitung von Antje Remke darüber sprechen, wie das Jahr 2023 für sie war und mit welchen Gefühlen sie in das neue Jahr starten. Es werden kostenfrei Getränke und Snacks angeboten, und der Eintritt zur Veranstaltung ist frei. BW

  • Pankow
  • 22.12.23
  • 73× gelesen
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