kostenlos

Beiträge zum Thema kostenlos

Wirtschaft

Informationen zu Solaranlagen

Heinersdorf. Zu einem Informationsabend zum Thema Solaranlagen lädt der Bürgerverein Zukunftswerkstatt Heinersdorf am 1. März ab 18 Uhr ins Nachbarschaftshaus Alte Apotheke an der Romain-Rolland-Straße 112 ein. Referenten des SolarZentrums Berlin informieren über Planung, Förderung und den Bau von Solaranlagen. Dabei wird auf die Nutzungsmöglichkeiten von Solarenergie für die Strom- und Wärmeversorgung eingegangen, und es werden unterschiedliche Installationsmöglichkeiten für...

  • Heinersdorf
  • 21.02.24
  • 119× gelesen
Wirtschaft

Infos zum Thema "Frau und Rente"

Weißensee. Der Betreuungsverein Pankow bietet eine kostenfreie Informationsveranstaltung zum Thema "Frau und Rente" an. Eine Mitarbeiterin der Deutschen Rentenversicherung stellt die Angebote und Leistungen der Rentenversicherung für Frauen vor. Die Veranstaltung findet am 4. März ab 16 Uhr in der Parkstraße 113 statt. Anmeldung bis zum 29. Februar telefonisch unter der 030/403 66 11 83 oder per E-Mail unter katja.becker@volkssolidaritat.de. my

  • Weißensee
  • 19.02.24
  • 75× gelesen
Bildung

Einblicke ins Fernsehzentrum

Heinersdorf. Eine Führung durch das RBB-Fernsehzentrum an der Masurenallee 20 veranstaltet der Bürgerverein Zukunftswerkstatt Heinersdorf am 4. März. Gemeinsam besuchen die Teilnehmer den Standort des RBB in Westend und erfahren jede Menge Wissenswertes über den Sender und seine Programme. Mit etwas Glück treffen sie beim Rundgang durch die Radio- und Fernsehstudios auch auf die bekannten Stimmen und Gesichter aus der RBB-Welt. Die Führungsinhalte sind für Kinder ab zwölf Jahren geeignet....

  • Heinersdorf
  • 15.02.24
  • 102× gelesen
Soziales

Ein Fachanwalt berät zu Mieten

Prenzlauer Berg. Zum Thema Mietrecht bietet Abgeordnetenhausmitglied Tino Schopf (SPD) am 11. Januar eine Sprechstunde an. Sie findet in seinem Bürgerbüro an der Bernhard-Lichtenberg-Straße 23a statt. Die Mieterberatung erfolgt von 16 bis 17 Uhr durch einen Fachanwalt. Wer dieses kostenlose Angebot nutzen möchte, meldet sich unter der Telefonnummer 030/92 15 25 26 oder per E-Mail an tino.schopf@spd.parlament-berlin.de an. BW

  • Prenzlauer Berg
  • 03.01.24
  • 106× gelesen
Bildung

Spaziergang zum Thema Europa

Schöneberg. Wo wird in Schöneberg Französisch gesprochen? Was hat eine Kochschule mit Europa zu tun? Und was machen eigentlich EU-Beauftragte? All diese Fragen werden bei einem Kiezspaziergang am Freitag, 1. September, beantwortet. Veranstaltet wird die rund zweieinhalbstündige Tour vom Verein "Europa Union Berlin" und der bezirklichen Europabeauftragten. Los geht es um 15.50 Uhr vor der Kirche auf dem Winterfeldtplatz. Der Rundgang endet im Café Haberland am Bayerischen Platz, wo sich die...

  • Schöneberg
  • 17.08.23
  • 153× gelesen
Verkehr

Pedelec-Kurs für Erwachsene

Märkisches Viertel. Die Jugendverkehrsschule Reinickendorf am Senftenberger Ring 25a bietet am 31. August und 5. September Pedelec-Kurse für Erwachsene an. Pedelecs, Fahrräder mit elektronischer Pedalunterstützung, können speziell älteren Menschen die Fortbewegung erleichtern. Allerdings unterschätzen Neulinge häufig deren höhere Geschwindigkeit, das größere Gewicht, den längeren Bremsweg und die schwierigere Handhabe. Die Kurse werden von der Jugendverkehrsschule zusammen mit der...

  • Märkisches Viertel
  • 07.08.23
  • 183× gelesen
Gesundheit und MedizinAnzeige
Foto: ag visuell, stock.adobe.com

Frühzeitige Diagnostik
Infoabend zu Galle und Leistenbruch

Unabhängig vom Lebensalter sind Gallenerkrankungen und Leistenbrüche (Hernien) oft eine Herausforderung im Alltag. Viele Betroffene quälen sich lange mit Schmerzen, bevor sie einen Arzt aufsuchen. Doch dies ist oft der falsche Ansatz, denn eine frühzeitige Diagnostik kann zu einer Reduktion von Koamplikationen beitragen. Im Gallen- und Hernienzentrum der Caritas-Klinik Dominikus bieten wir exzellente allgemein- und viszeralchirurgische Expertise. Unsere Patienten werden individuell von der...

  • Reinickendorf
  • 07.08.23
  • 1.111× gelesen
Verkehr

E-Scooter ausprobieren

Charlottenburg. In der Jugendverkehrsschule Charlottenburg, Loschmidtstraße 6, stehen die nächsten Trainings auf dem E-Bike oder E-Scooter an. Das E-Bike kann am 8. August ausprobiert werden und E-Scooter am 15. August. Zeiten sind von 14 bis 16 Uhr. Bei dem Training hilft die Polizei mit und erklärt die Verkehrsregeln. Wer keinen Helm hat, bekommt ihn vor Ort. Die Unterrichtsstunden sind kostenlos. Anmeldung unter der Telefonnummer 030/902 92 56 15. uk

  • Charlottenburg
  • 31.07.23
  • 64× gelesen
Leute
Visagist René Koch zeigt blinden und schwer sehbehinderten Frauen, wie sie sich selbst schminken können. Hier für die RBB-Sendung „Schön und gut“ (zu sehen in der Mediathek).  | Foto: ReKo

Blind Date beim Meister
René Koch lehrt Blinde das perfekte Make-up

Blind sein, aber dennoch perfekt geschminkt? Das ist kein Widerspruch. Wie das geht, zeigt René Koch in seinen kostenlosen Workshops. "Wir können nicht sehen, aber wir wollen gesehen werden", sagten die Frauen im Make-up-Workshop für Blinde bei René Koch im Cosmetic & Camouflage Centrum. In Berlin leben etwa 6000 blinde und 20 000 sehbehinderte Menschen, von der Kosmetik- und Mode-Industrie leider etwas vernachlässigt, meint der Visagist. Denn für diese Zielgruppe gibt es wenig Hilfe und...

  • Wilmersdorf
  • 19.07.23
  • 532× gelesen
Kultur

Führung durchs Planetarium

Prenzlauer Berg. Unter dem Motto „Weißt du, wie viel Sternlein stehen?“ lädt Abgeordnetenhausmitglied Tino Schopf (SPD) am 29. Juli zu einer Führung durch das Zeiss-Großplanetarium an der Prenzlauer Allee 80 ein. Unter anderem erfahren die Teilnehmer, was ein Universarium Modell IX und was ein Cosmorama ist. Treffpunkt für die anderthalbstündige Führung ist um 16.30 Uhr vor dem Planetarium. Wer teilnehmen möchte, meldet sich unter der Telefonnummer 030/92 15 25 26 oder...

  • Prenzlauer Berg
  • 14.07.23
  • 106× gelesen
Bildung

Tabletkurs für Senioren startet

Buch. Ein Tabletkurs für Senioren startet am 26. Juli, 13 Uhr in der Stadtteilbibliothek Buch an der Wiltbergstraße 21. Willkommen sind Senioren, die den Umgang mit einem Tablet erlernen wollen, aber nur wenige Vorkenntnisse haben. In dem Kurs, der bis zum 30. August läuft, erhalten sie einen Einstieg in den Umgang mit einem Tablet. Die Teilnahme am Kurs ist kostenfrei, aber um verbindliche Anmeldung in der Bliothek unter der Telefonnummer 030/902 95 69 41 wird gebeten. BW

  • Buch
  • 13.07.23
  • 93× gelesen
Kultur

Konzert mit den PanCHORanern

Pankow. Ein kleines Chorkonzert mit den „PanCHORanern“ findet am 3. Juli um 18.15 Uhr im Foyer der Janusz-Korczak-Bibliothek an der Berliner Straße 120/121 statt. Der Chor begibt sich mit einem bunten musikalischen Sommerreigen auf Reisen, im Gepäck eine gute Flasche Wein und Träume von lauen Abenden, von Sommernächten mit schlafenden Löwen und geliebten Menschen. Der Eintritt zum Konzert ist frei. Um Anmeldung unter der Telefonnummer 030/902 95 69 65 wird gebeten. BW

  • Pankow
  • 26.06.23
  • 72× gelesen
Soziales

Kostenlose Sozialberatung

Pankow. Die Wohnungsbaugesellschaft Gesobau verfügt über einen umfangreichen Wohnungsbestand im Bezirk Pankow. Die Erhöhungen der Preise für Gas und Strom stellen etliche Haushalte vor wirtschaftliche Probleme. Deshalb bietet die Gesobau ihren Mietern jetzt eine allgemeine soziale Beratung an. Diese Beratung findet jeden Dienstag zwischen 10 und 15 Uhr statt und ist für die Mieter kostenfrei. In den Räumlichkeiten der Gesobau-Zentrale am Stiftsweg 1 stehen Ratsuchenden Mitarbeiter für Gespräche...

  • Pankow
  • 22.06.23
  • 200× gelesen
Soziales

Vortrag wird wiederholt

Lichtenberg. Wegen der großen Nachfrage findet der Vortrag „Von wegen schonen: Wie der schmerzgeplagte Körper von Bewegung profitiert“ im Rahmen der Seniorenuniversität Lichtenberg am 11. Mai um 15 Uhr noch einmal statt. Im Hubertusbad an der Hubertusstraße 47 wird der Leitende Oberarzt, Dr. Stephan Vinzelberg vom Sana Klinikum, zu diesem Thema sprechen. Für die kostenfreie Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich: telefonisch unter 902 96 80 03 oder per E-Mail seniorenuni@lichtenberg.de....

  • Bezirk Lichtenberg
  • 01.05.23
  • 200× gelesen
Soziales

Neue kostenfreie Sozialberatung

Prenzlauer Berg. Eine kostenlose Sozialberatung bietet das DRK jetzt jeden Dienstag von 9 bis 15 Uhr im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg an der Fehrbelliner Straße 92 an. Die Sozialberaterinnen Susanne Weber und Maria Meisterernst beraten zum Anspruch auf gesetzliche Leistungen wie Wohngeld, zu Unterstützungsmöglichkeiten bei materiellen Notlagen, zur Beantragung von Leistungen bei Krankheit oder Behinderung, zu Mutter-Kind-Kuren und zu anderen Themen mehr. Anmeldung unter der Telefonnummer...

  • Prenzlauer Berg
  • 27.04.23
  • 354× gelesen
Jobs und Karriere

Girls’Day an der HWR erleben

Friedrichsfelde. Die Hochschule für Wirtschaft und Recht (HWR) lädt anlässlich des bundesweit stattfindenden Girls’Day Schülerinnen von der 7. bis zur 10. Klasse am 27. April zwischen 9 und 15 Uhr zu Workshops und einer Tour über ihren Campus in Alt-Friedrichsfelde 60 ein. Zur Auswahl stehen die Workshops „Ab in eine nachhaltige Zukunft – mit Maschinenbau zur Klimaretterin“, „Bauingenieurin werden – Brücken bauen und mehr“ sowie „Kriminalistik und Kriminaltechnik“ und „Polizei- und...

  • Friedrichsfelde
  • 13.04.23
  • 289× gelesen
Soziales

Rechtzeitig alles regeln

Weißensee. Zu einem Vortrag zum Thema „Die Patientenverfügung“ lädt der Betreuungsverein Pankow in der Trägerschaft der Volkssolidarität Berlin am 24. April ein. Der Vortrag findet 16 Uhr in der Parkstraße 113 statt. In der Veranstaltung erhalten Interessierte eine Einführung in das Thema Patientenverfügung und haben Gelegenheit, Fragen zu stellen. Um Anmeldung unter der Telefonnummer 030/49 50 09 36 oder per E-Mail katja.becker@volkssolidaritaet.de oder jens.gehre@volkssolidaritaet.de wird...

  • Weißensee
  • 13.04.23
  • 165× gelesen
Kultur

Spaziergang zu Stolpersteinen

Niederschönhausen. Unter dem Motto „Gedenkorte und Stolpersteine in Niederschönhausen“ findet am 19. April ab 10 Uhr ein geführter Spaziergang statt. Mali Hochhut von der Spaziergangsgruppe der Kontaktstelle PflegeEngagement Pankow wird zu den Stolpersteinen führen. Unter anderem geht es auch vorbei am ehemaligen jüdischen Säuglings- und Kinderheim und zur Gedenktafel, die an den katholischen Pfarrer Josef Lenzel erinnert. Der Spaziergang ist so organisiert, dass auch Menschen mit Rollator oder...

  • Pankow
  • 10.04.23
  • 191× gelesen
Soziales

Workshop „Resilienz und Naturerleben“

Pankow. „Resilienz und Naturerleben“ ist der Titel eines Workshops, der am 19. April, 17 bis 19 Uhr, in der Schönholzer Heide stattfindet. Veranstaltet wird er von der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe Pankow in Zusammenarbeit mit dem Projekt „Mobile Stadtteilarbeit im Stadtteilzentrum Pankow“. Anja Lindner wird zeigen, wie man mit durchatmen, Sinne schärfen und bei jedem Wetter achtsam in der Natur unterwegs sein die psychische Widerstandskraft (Resilienz) und den Lebensmut...

  • Pankow
  • 08.04.23
  • 154× gelesen
Kultur

Neuer Tanzkreis in der Bibliothek

Pankow. Ein offener Tanzkreis für gesellige Mitmachtänze trifft sich ab sofort ein- bis zweimal im Monat in der Janusz-Korczak-Bibliothek, Berliner Straße 120/121. Alle Altersgruppen sind ab 13. April, 17.15 Uhr willkommen. Getanzt wird unter Anleitung von Ronald Kosellek zu Weltmusik, ebenso zu Pop-Melodien und gelegentlich auch zu Kompositionen aus Klassik und Volksmusik. Man kann einzeln kommen oder zu zweit, mit Freunden oder Bekannten, Kindern und Eltern oder Großeltern. Im Mittelpunkt...

  • Pankow
  • 05.04.23
  • 212× gelesen
Kultur

Beim Zeichnen entspannen

Weißensee. In der Kreativlounge in der Wolfdietrich-Schnurre-Bibliothek an der Bizetstraße 41 findet am 14. April, 14 bis 16 Uhr, ein Workshop „Zeichnen zum Entspannen“ statt. Er wird künftig an jedem 2. Freitag im Monat stattfinden. Ähnlich einer Yoga- oder Meditationsübung können sich die Teilnehmer unter Anleitung von Jörgen Zuch während des Zeichnens in einen inneren Ruhezustand versetzen. Die Konzentration richtet sich dann nur noch auf das Blatt und den Stift. Es geht um das Zeichnen an...

  • Weißensee
  • 31.03.23
  • 198× gelesen
Kultur

Osterbasteln für Kinder und Eltern

Heinersdorf. Zu einem Nachmittag rund um Ostern lädt das Nachbarschaftshaus Alte Apotheke an der Romain-Rolland-Straße 112 am 27. März Kinder und deren Eltern ein. Von 15 bis 17.30 Uhr gibt es Osterbasteln unter Anleitung. Diese Veranstaltung wird im Rahmen des Kinder- und Jugendprojekts „Kreativ und bewegt“ kostenlos angeboten und durch Mittel des Bezirksamtes finanziert. Anmeldung: 030/21 98 29 70. BW

  • Heinersdorf
  • 21.03.23
  • 93× gelesen
Politik

Kevin Kühnert lädt zur Tagesfahrt

Tempelhof-Schöneberg. Der SPD-Bundestagsabgeordnete Kevin Kühnert lädt die Tempelhof-Schöneberger in diesem Jahr zweimal zu politischen Tagesfahrten. Die Termine sind 31. Mai und 1. November. Wer dabei sein möchte, sollte jeweils Zeit von 8.30 bis 21.30 Uhr einplanen. Die Teilnehmer werden mit Kevin Kühnert sprechen, viel über die Arbeit des Deutschen Bundestages erfahren und ein Ministerium besuchen. Ein Mittag- und Abendessen sowie eine Bootsfahrt am Ende des Tages stehen ebenfalls auf dem...

  • Tempelhof-Schöneberg
  • 20.03.23
  • 320× gelesen
Kultur

Geschichten von Karower Autoren

Karow. Zu einer Lesung mit mehreren Autoren lädt der Kulturförderverein Phoenix am 24. März um 18 Uhr ein. Die Veranstaltung findet im Kirchlichen Begegnungszentrum an der Achillesstraße 53 statt. Unter dem Motto „Du schreibst selbst, liest selbst vor, erntest selbst Beifall – und gewinnst vielleicht ein Glas selbstgemachter Marmelade“ ist Heiteres und Nachdenkliches zu hören. Der Eintritt zur Lesung ist frei. Anmeldung: phoenixkarow@web.de. BW

  • Karow
  • 10.03.23
  • 138× gelesen
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