Kurs

Weißensee. In der Seniorenbegegnungstätte „Quasselstube“ beginnt ein neuer Kurs für Senioren. Unter fachkundiger Anleitung können Senioren in die digitale Welt eintauchen, den Umgang mit Laptop, Smartphone und Apps lernen. Für die Teilnahme am Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Einfach Handy oder Laptop mitbringen. Der Kurs findet dienstags von 10 bis 12 Uhr in der Seniorenbegegnungstätte „Quasselstube“, Romain-Rolland-Straße 138, statt. Die Teilnahme kostet drei Euro. Infos unter der...

Weißensee. Der Stephanus Hospizdienst sucht Menschen, die sich ehrenamtlich als Lebens- und Sterbebegleiter engagieren möchten. Seit über 20 Jahren begleitet der Hospizdienst schwerstkranke und sterbende Menschen, deren Angehörige, Familien und Freunde. Die ehrenamtlichen Mitarbeiter schenken Zeit, kommen zu Besuch und haben ein offenes Ohr. Eine verantwortungsvolle Arbeit, auf die die Ehrenamtlichen intensiv vorbereitet und bei ihrem Einsatz durch das Team des Stephanus-Hospizdienstes...

Weißensee. „Fit mit Baby“ heißt ein neues Angebot im Stadtteilzentrum Weißensee in der Pistoriusstraße 23. Willkommen sind Mütter, die mit ihrem Baby im Alter von drei bis zwölf Monaten zusammen trainieren möchten. Sie selbst sollten sich gern bewegen und Spaß an Fitnessübungen haben. Gestartet werden die Treffen mit einem Warm-up, bei dem die Teilnehmerinnen in Schwung kommen werden. Ihr Baby macht mit, in einer Trage oder einem Tuch. Um die Muskulatur zu stärken werden nach und nach...

Weißensee. „Gestärkt und gelassener im Alltag“ ist das Motto eines Qi-Gong-Kurses, den das Stadtteilzentrum Frei-Zeit-Haus Weißensee am Freitag, 14. Mai, um 9.30 Uhr veranstaltet. Der Kurs findet online über die Plattform Zoom statt und ist für Anfänger und Erfahrene aller Altersstufen geeignet. Die Teilnehmer erwarten Übungen mit sanft-fließender Bewegung und Übungen zum Muskelaufbau, meditative Konzentration und heilsame Atemübungen sowie Übungen zur Dehnung und Entspannung. Teilnehmen kann...

Berlin. Für die Drittklässler ist wegen der Corona-Pandemie seit März der Schulschwimmunterricht ausgefallen. Schätzungsweise 15.000 bis 16.000 von ihnen haben noch kein „Seepferdchen“ oder Schwimmabzeichen abgelegt. Für diese Kinder bieten in den Sommerferien mehrere Schwimmvereine gemeinsam mit der Sportjugend im Landessportbund Berlin, der Senatsverwaltung für Bildung, Jugend und Familie Schwimm-Intensivkurse an. Es wird 4800 Plätze geben, um den ausgefallenen Schwimmunterricht nachzuholen....

Berlin. Wenn ein Leben zu Ende geht, benötigen die Schwerstkranken, aber auch deren Angehörige Unterstützung und Beratung. In dieser Situation bietet der ambulante Hospizdienst der Volkssolidarität Beratung zur medizinischen und pflegerischen Versorgung und allen anderen Fragen am Lebensende an, wie zum Beispiel zu Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht. Wer sich für diese ehrenamtliche Tätigkeit interessiert, absolviert zunächst einen Vorbereitungskurs. Der nächste Kurs startet im Februar...

Weißensee. Aus einem Klumpen Ton und mit ein wenig Geschick eigene Keramiken herstellen können Interessierte ab dem 3. November im Frei-Zeit-Haus. Die Keramikkünstlerin Almut Witt veranstaltet im Souterrain des Hauses in der Pistoriusstraße 23 einen Herbstkeramikkurs. Dieser findet an drei Freitagen von 17.30 bis 20 Uhr statt. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Eigene Ideen können mitgebracht werden. Natürlich hält Almut Witt auch viele Anregungen bereit. Aus Ton können wunderbare Dinge gestaltet...

Berlin. Der Arbeitskreis Orientierungs- und Bildungshilfe bietet ab 15. September wieder Alphabetisierungskurse an. Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit bis zu acht Teilnehmern statt. Interessierte können sich ab sofort zu einem unverbindlichen Informations- und Erstberatungsgespräch anmelden unter  693 40 38 und info@aobberlin.de. hh

Weißensee. „Yoga am Sonntag“ heißt ein neuer Kurs, der am 11. September im Frei-Zeit-Haus beginnt. Unter Leitung von Jeanette Zaworowski lernen die Teilnehmer Yogaelemente und Atemtechniken kennen. Danach begeben sie sich auf eine „Traumreise“. Der Kurs findet sonntags von 11 bis 12.15 Uhr statt. Pro Termin wird um eine Kostenbeteiligung von zwölf Euro gebeten. Anmeldung unter  0177 465 00 59 sowie per E-Mail an stine@aol.de. Weitere Informationen gibt es im Büro des Frei-Zeit-Hauses unter...

Pankow. Zuverlässige Begleiter für schwer erkrankte Menschen sucht der ambulante Caritas-Hospizdienst. Diese sollten bereit sein, Menschen in ihrem letzten Lebensabschnitt zur Seite zu stehen. Vorbereitet werden diese Begleiter in einem neuen Kurs. Dieser startet zwar erst im Oktober, aber Interessierte werden gebeten, sich bereits jetzt zu melden. Vor Beginn des Kurses finden Auswahlgespräche statt. Die Teilnahme am Kurs ist dann kostenfrei. Nach erfolgreichem Abschluss können die...

Weißensee. Das Frei-Zeit-Haus Weißensee bietet zwei neue Kinderyoga-Kurse an. Diese Art des Yoga hilft Kindern, ihren Körper besser wahrzunehmen. Es fördert die innere und die äußere Balance, Konzentration, Kreativität und Phantasie. Der eine Kurs für Kinder im Alter von drei bis sechs Jahre findet mittwochs ab 16 Uhr, der andere mittwochs ab 17 Uhr für Kinder von sieben bis zwölf Jahre statt. Trainingsort ist das Nachbarschaftszentrum an der Pistoriusstraße 23. Eltern können ihre Kinder für...

Pankow. Die Pankower Volkshochschule bietet zum Start in ihr nächstes Kurshalbjahr jetzt auch einen Ruderkurs an. Geleitet wird er von Jordina Gartenbach. Ihr zur Seite steht das Ausbilderteam des Ruder-Clubs Tegelort. „In diesem Kurs bieten wir ein vielseitiges, funktionelles Vorbereitungstraining an. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, das Rudern kennenzulernen und Grundtechniken Schritt für Schritt zu erlernen“, erklärt Jordina Gartenbach. Willkommen ist jeder, egal ob jung oder schon...

Pankow. Der Bogensportclub BB-Berlin startet einen Anfängerkurs für Kinder. Willkommen sind dazu Interessierte zwischen acht und zehn Jahre. Die Kinder werden in individueller Betreuung in Gruppen von drei bis acht Kindern trainieren. Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmern die Grundhaltung des olympischen Bogenschießens zu vermitteln. Der Anfängerkurs findet an ein bis zwei Nachmittagen in der Woche statt. Als Kursdauer sind zehn bis 14 Wochen angesetzt. Der Kurs wird für die jeweiligen...