Kursangebot

Spandau. Die Kurse "Denksport – Ein etwas anderes Gedächtnistraining" im Seniorenklub Lindenufer, Mauerstraße 10a, suchen weitere Teilnehmer. Die Gruppen treffen sich immer am Mittwoch von 14 bis 15, beziehungsweise 15.15 bis 16 Uhr. Die Kurse bestehen jeweils aus fünf Terminen und kosten 27,50 Euro. Sie werden von einer zertifizierten Trainerin des Bundesverbandes für Gedächtnistraining geleitet. Anmeldung und Informationen beim Seniorenklub, Telefon 030/33 60 76 14. tf

Reinickendorf. Im Kultur- und Integrationszentrum resiArt, Residenzstraße 132, können sich Besucherinnen und Besucher am 19. und 26. Oktober, jeweils von 16 bis 19 Uhr im Sticken ausprobieren. Zum aktuellen Angebot gehört außerdem am 23. und 30. Oktober, jeweils von 17 bis 20 Uhr ein Kurs, bei dem die Kunst des schönen Schreibens vermittelt wird. Mehr Informationen auf www.museum-reinickendorf.de und unter Telefon 28 03 29 96. tf

Steglitz. Gerade im Alter ist regelmäßige Bewegung entscheidend, um die Selbstständigkeit und Lebensqualität lange erhalten zu können. In einem Kurs zur Sturzprävention im Hans-Söhnker-Haus, Selerweg 18-22, können die Teilnehmer mit gezielten Übungen Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht trainieren. Der Kurs findet fortlaufend montags von 13 bis 14.30 Uhr statt und ist kostenlos. Eine regelmäßige Teilnahme wird empfohlen, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldungen und weitere...

Steglitz. Wer gerne malt und zeichnet oder sonst kreativ tätig ist, kann das neue Kursangebot „Malzeit“ im Hans-Söhnker-Haus nutzen. In der Freizeitstätte im Selerweg 18-22 kann an jedem Mittwoch von 9.30 bis 12 Uhr und von 15 bis 17 Uhr gemalt, gezeichnet und gestaltet werden. Es werden verschiedene Techniken wie Aquarell, Acryl, Mischtechniken und Collagen ausprobiert. Dazu gibt es vielfältige Anregungen, die in der Gruppe realisiert werden. Außerdem wird die Umsetzung eigener künstlerischer...

Charlottenburg-Wilmersdorf. Die Musikschule City West hat noch Plätze in Kinderkursen frei. Dazu gehören Baby-Kurse, Eltern-Kind-Kurse, musikalische Früherziehung, Musiktheater, kreativer Kindertanz und Trommelkurse. Sämtliche Angebote starten nach den Sommerferien im August. Anmeldung bis 8. Mai auf www.ms-cw.de. uk

Lichterfelde. Am Montag, 28. März, startet im Bürgertreffpunkt Bahnhof Lichterfelde West ein Smartphone- und Tabletkurs für Fortgeschrittene. Das Angebot findet in der Freizeitstätte Hans-Sachs-Straße 4d bis zum 9. Mai an jedem Montag von 15 bis 16.30 Uhr statt. Wer sein Smartphone oder Tablet mit seinen grundlegenden Funktionen bereits bedienen kann, aber wissen möchte, was das Gerät noch alles kann, ist in diesem Kurs richtig. Er richtet sich nach den Bedürfnissen der Teilnehmer und nach...

Grunewald. Am Sonntag, 27. März, startet im Ökowerk eine Imkerausbildung. Von 13 bis 16 Uhr findet im Naturschutzzentrum an der Teufelsseechaussee 22 der erste Seminarteil statt. Darin geht es um die Geschichte der Imkerei, es wird ins Imkern eingeführt und die verschiedenen Beutetypen erklärt. Außerdem werden die Vor- und Nachteile für die Imkerei in der Stadt thematisiert. Der Paketpreis für die Bienenschule beträgt für alle Seminarteile I bis IV 120 Euro, ermäßigt 96 Euro. Anmeldungen und...

Wedding. Der neue Nachbarschaftstreff "Waschküche "im Brunnenviertel sucht eine gebrauchte elektrische Koffer-Nähmaschine, damit das neue Angebot "Nähen mit Clara" starten kann. Wer so eine Nähmaschine spenden kann, meldet sich unter der Nummer 54 88 89 67 oder schreibt eine E-Mail an info@waschkueche-brunnenviertel.de. Den Nachbarschaftstreff hatte die städtische Degewo im vorigen Oktober an der Feldstraße 10 eröffnet. Trägerin ist die Evangelische Versöhnungsgemeinde. uk

Das vierte Quartal hält seit dem 1. Oktober im Sportcentrum Siemensstadt wieder viele Angebote für alle sportlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse bereit. An sieben Tagen in der Woche finden u.a. über 70 Sportkurse statt, die unterschiedliche Anforderungen und Wünsche erfüllen. Kompetente und engagierte Trainer*innen sorgen für eine individuelle und persönliche Betreuung in allen Sportkursen. Das Babyschwimmen hat im Oktober wieder begonnen! Kinder wie Eltern, genießen die Zeit im extra...

Zehlendorf. In der Freizeitstätte Süd, Teltower Damm 226, wird unter Anleitung dienstags von 16 bis 17.30 Uhr die Feldenkrais-Methode geübt. Das Ziel dieser Methode ist ein tiefes Körper- und Bewegungsbewusstsein. Man lernt seine einschränkenden Bewegungsmuster zu erkennen und Alternativen zu entwickeln. So können sich Blockaden, Verspannungen und Fehlhaltungen auflösen. Während des Gruppenunterrichts erforscht man mit einfachen, fließenden Bewegungen die eigenen Bewegungsgewohnheiten. Der...

Die Victor-Gollancz-Volkshochschule erweitert ihr Herbstprogramm laufend. Es lohnt sich immer, einen Blick in die Online-Kurssuche zu werfen. Im Programmbereich Kultur-Gestalten gibt es ab sofort viele neue und interessante Angebote. Im Fotografie-Kurs begeben sich die Teilnehmer beispielsweise auf Entdeckungstouren in die Welt der analogen Fotografie. Die Themen reichen von der Camera Obscura über Cyanotypie hin zur Lichtmalerei. Der Kurs „Freies Zeichnen“ zeigt wie man mit Bleistift und...

Wilmersdorf. Der Sommer beginnt und damit fällt für die „Berlin Summer University of the Arts 2021“, angesiedelt am Berlin Career College der Universität der Künste Berlin, der Startschuss mit einem Online-Workshop am 5. Juli von Sonja Knecht und Christoph Rauscher. Bis Oktober werden neben Bildender Kunst, Musik, Gestaltung und Darstellender Kunst außerdem Sounddesign, Philosophie sowie interdisziplinäre Formate unterrichtet. Insgesamt sind in diesem Jahr mehr als 25 Workshops sowohl...

Charlottenburg-Wilmersdorf. Das Projekt „Spielen lernen“ im Haus des Säuglings vermittelt jungen Eltern, wie sie mit ihrem Säugling oder ihren Kleinkind "richtig" spielen können. Wegen des großen Bedarfs junger Eltern an diesem Kursangebot haben Sabrina Böhm und Detlef Wagner (CDU), Stadtrat für Soziales und Gesundheit, jetzt einen Vertrag unterzeichnet, der das Angebot dauerhaft sichert. Vor zwölf Jahren startete Sabrina Böhm im Auftrag der Bürgerstiftung das Projekt, das auf eine große...

Schöneberg. In den Osterferien bieten Landessportbund und Senat wieder kostenlose Schwimmkurse an. In der Sport- und Lehrschwimmhalle beim Verein BSV Friesen 1895 sind noch Plätze frei. Die Kurse sind für Schüler der 4. bis 6. Klasse gedacht. Infos zu den Kurszeiten und Anmeldung: www.schwimmkurse-sportjugend.de/tempelhof-schoeneberg/sport-und-lehrschwimmhalle-schoeneberg. uk

Schöneberg. Angst vor dem Tablet? Der Freiwilligentreff der Kiezoase, Barbarossastraße 65, schafft hier mit einem neuen Kursangebot Abhilfe. Senioren bekommen erklärt, wie ein Tablet funktioniert. Das können sie dann zu Hause ausprobieren. Denn das Tablet gibt's für zwei Monate als Leihgabe spendiert. Die Teilnahmegebühr beträgt 54, ermäßigt 45 Euro. Anmeldung und nähere Informationen in der Kiezoase unter Telefon 21 73 02 02 oder kiezoase@pfh-berlin.de. uk

Spandau. Mehr als 400 Kurse und Veranstaltungen bietet das Herbstprogramm der Volkshochschule (VHS). Sie können ab August abgerufen und gebucht werden unter www.vhs-spandau.de oder www.vhs.berlin.de. Die schon im Sommer wieder gestarteten Termine vor Ort wurden noch einmal ausgeweitet. Gleichzeitig wurde das Online-Angebot verstärkt. Neu sind sogenannte „Hybrid-Kurse“. Das sind Kurse, die vor Ort stattfinden, im Fall eines erneuten Lockdowns digital auf einer Lernplattform weitergeführt werden...

Das Frühjahrssemester an der Volkshochschule (VHS) beginnt Ende Januar mit ersten Veranstaltungen. Damit sich Interessierte rechtzeitig anmelden können, liegt inzwischen das neue Programmheft an allen Pankower VHS-Standorten sowie in Bibliotheken und Bürgerämtern aus. Circa 1500 Veranstaltungen, also Kurse, Exkursionen und Vorträge in sechs Programmbereichen warten auf Teilnehmer. Es stehen insgesamt über 21 000 Plätze zur Verfügung, und etwa 43 000 Unterrichtsstunden werden angeboten, sagt...

Siemensstadt. Im anstehenden Sommer ist Aquafitness ein idealer Sport. Das dynamische Konditionstraining verbessert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Dazu ist es gelenkschonend und für jede Altersgruppe geeignet. Auch wenn das zweite Quartal bereits begonnen hat, gibt es noch ein paar freie Plätze in den Kursen im Sport Centrum Siemensstadt, Buolstraße 14. Die meisten Kurse finden werktags abends statt, am Donnerstag schon ab 14 Uhr. Der Normalpreis beträgt 7,60 Euro für die Nutzung von...

Wer gerne einen Cocktail an der Bar genießt, hat bestimmt schon Lust verspürt, das Getränk einmal selbst zu mischen. Aber so einfach ist das gar nicht. Manchmal grenzt es an Alchimie. Wie gelingt ein guter Mojito oder ein Cuba Libre? Ein Schuss aus dieser Flasche, ein kleine Menge aus einer anderen, ein Blättchen Minze, eine Scheibe Limette, etwas gestoßenes Eis. Mixen, schütteln, rühren. In die ganz besondere Kunst von Profi-Barkeepern gewährt das „Jamboree“ im Hotel Grand Hyatt Berlin am...