Meditation

Beiträge zum Thema Meditation

Sport

Mit Yoga, Atemübungen und Meditation

Siemensstadt. Die Selbsthilfekontaktstelle Siemensstadt, Rohrdamm 23, lädt am Donnerstag, 30. Januar, von 17.30 bis 19 Uhr zu „Yoga, Atemübungen und Medidation“ ein. Die Teilnahmegebühr beträgt drei Euro. Anmeldungen per E-Mail an shtsiemensstadt@casa-ev.de oder unter Telefon 382 40 30. tf

  • Siemensstadt
  • 23.01.25
  • 59× gelesen
Soziales

Lange Nacht der Religionen

Berlin. Bereits zum 13. Mal feiern am 7. und 8. September 2024 zahlreiche Religionsgemeinschaften und interreligiöse Initiativen die religiöse Vielfalt Berlins. Zur Langen Nacht der Religionen laden sie die Besucher unter dem Motto „Gleichgewicht durch Religion“ zu Vorträgen, Workshops, Gesprächsrunden, Führungen, Gebeten, Meditationen und Einführungen in die Glaubenspraxis ein. Beteiligt sind christliche Kirchen, jüdische Synagogen und islamische Moscheen genauso wie Orte des Gebets und der...

  • Mitte
  • 01.09.24
  • 119× gelesen
Kultur

Singen im Chor macht glücklich

...aber nicht nur das. Singen ist auch ausgesprochen gesund. Was aktive Sänger und Sängerinnen immer schon gespürt haben, wurde jetzt von einer schwedischen Forschergruppe der Universität Göteborg bestätigt: Chorsingen hat aufgrund der langsameren, kontrollierten Atmung eine beruhigende Wirkung und stärkt die Herz-Kreislauf-Funktion; es ist wie Meditation und Fitnesstraining zugleich. Aber das ist noch nicht alles. Beim Singen wird im Körper ein Hormonmix ausgeschüttet, der für Zufriedenheit...

  • Mitte
  • 19.01.15
  • 1.135× gelesen
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