Nordic-Walking

Beiträge zum Thema Nordic-Walking

Sport

Fit mit Nordic Walking

Friedrichshain. "Achtsam in Bewegung" heißt ein Fitnessangebot in der Kontaktstelle PflegeEngagment der Volksolidarität. Jeden Montag treffen sich pflegende Angehörige zu Koordinations- und Atemübungen. Trainiert wird in kleiner Gruppe von 13 bis 14 Uhr. Neu ist seit November das Nordic Walking. Der Ausdauersport hält fit und passt zu jedem Alter. Die Laufstrecken können variiert werden. Vorschläge für neue Strecken sind willkommen. Das Nordic Walking startet immer donnerstags um 14.30 Uhr und...

Friedrichshain
17.11.24
29× gelesen

Ulrike Kiefert

Soziales

Fit in den Herbst

Friedrichshain. Die Volkssolidarität lädt auch im Herbst in ihre "Kontaktstelle PflegeEngagement" ein. Im "Café Kontakt" geht es am Mittwoch, 16. Oktober, um die digitale Welt. Tim Ünsal vom Verein "Digital Kompass" sorgt für Klarheit im digitalen Dschungel und erklärt, wie man online Kontakte knüpft, auf Reisen und unterwegs bestellt und bezahlt. Beginn ist um 15 Uhr. Die Gryphius-Lerchen treffen sich ab sofort zwei Mal im Monat. Gemeinsam geträllert wird an jedem zweiten und vierten Montag im...

Friedrichshain
10.10.24
48× gelesen

Ulrike Kiefert

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Optik an der Zeile
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