Gesundheit und Medizin
Milch neutralisiert Säure im Mund
Die Säuren in Fruchtsäften, Limonaden oder etwa Energydrinks können den Zahnschmelz aufweichen. Vorbeugen kann man dem mit einem großen Schluck Milch oder etwas Käse.Auch eine größere Menge Wasser oder Zahnpflegekaugummi im Anschluss sind wirksam, um größere Säuremengen im Mund schnell zu verdünnen. Darauf weist Prof. Stefan Zimmer von der Informationsstelle für Kariesprophylaxe hin. Wer anschließend noch harte Lebensmittel kaut oder seine Zähne mit viel Kraft und Zahnpasta reinigt, schmirgele...
