psychosoziale Gesundheit

Beiträge zum Thema psychosoziale Gesundheit

Soziales

Zum inneren Frieden finden

Hellersdorf. „Mit Dankbarkeit zu innerem Frieden“ ist das Thema einer Veranstaltung im Stadtteilzentrum Hellersdorf-Ost, Albert-Kuntz-Straße 42. Zahlreiche Studien legen nahe, dass dankbare Menschen meist glücklicher und weniger gestresst oder deprimiert sind. Wie gelingt es aber, nicht nur das Haar in der Suppe zu sehen oder auf den perfekten Moment zu warten? Wie ist es zu schaffen, öfter dankbar zu sein? In dem Workshop werden Hintergründe erläutert und praktische Übungen gemacht. Er ist...

  • Hellersdorf
  • 16.10.24
  • 47× gelesen
Soziales
Gerade in diesen Zeiten suchen viele Menschen Selbsthilfegruppen, sagt die Koordinatorin des Selbsthilfe- und Stadtteilzentrums Reinickendorf, Ina Steinbach. | Foto:  Privat

Selbsthilfegruppen in Reinickendorf
"Das Gespräch mit anderen in ähnlicher Lage und in geschütztem Raum ist besonders wichtig"

Ina Steinbach ist Koordinatorin im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Reinickendorf des Unionhilfswerks. In der Einrichtung gibt es rund 30 Gruppen zu Gesundheitsthemen, die sich vor allem auch zu psychosozialen Fragen austauschen. Über die Vielzahl der Angebote sprach mit ihr Berliner Woche-Reporter Thomas Frey. Ängste, Depressionen, Suchtverhalten, sogar eine Gruppe für Hochsensible findet sich bei Ihnen im Angebot. Ist das ein Zeitphänomen? Ina Steinbach: Es hat diese Gruppen schon immer...

  • Reinickendorf
  • 29.03.22
  • 363× gelesen
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