Qi Gong

Lichterfelde. Ein Kurs in Qi Gong und Meditation steht dreimal im Monat montags von 10 bis 11.15 Uhr auf dem Programm im Bürgertreffpunkt Bahnhof Lichterfelde West, Hans-Sachs-Straße 4d. Eine ausgebildete Heilpraktikerin und zertifizierte Qi Gong-Kursleiterin leitet die Gruppe an. Qi Gong fördert die ganzheitliche Harmonisierung auf allen Ebenen. In der Meditation kommen Körper, Geist und Seele zur Ruhe. Innerer Friede und Freude stellen sich ein. Interessierte neue Teilnehmer sind jederzeit...

Berlin. Der gemeinnützige Sportverein Stadtbewegung bietet bis Ende September über 30 kostenlose Sport- und Bewegungsgruppen in Parks und Grünanlagen der Stadt an. Die wöchentlichen Kurse sind für Leute gedacht, die lange keinen Sport mehr gemacht haben. Es gibt Kurse in Fitness, Yoga, Laufen, Tanzen, Spiele, Qi Gong und Entspannung. Wer wieder etwas in Schwung kommen und etwas für seine Gesundheit tun möchte, findet alle Informationen sowie die Möglichkeit für eine Anmeldung im Internet auf...

Steglitz-Zehlendorf. In den Seniorenfreizeiteinrichtungen Bürgertreffpunkt Bahnhof Lichterfelde West und Maria-Rimkus-Haus werden Qi Gong-Kurse mit Meditation angeboten. In der Einrichtung, Hans-Sachs-Straße 4d, finden die Kurse dreimal im Monat montags von 10 bis 11.15 Uhr statt. Anmeldung im Bürgertreff unter 84 31 31 14. Im Maria-Rimkus-Haus, Gallwitzallee 53, findet der Kurs freitags von 10 bis 11.15 Uhr statt. Anmeldungen unter 76 68 38 62. Zu beiden Kursen kann man sich auch bei der...

Steglitz-Zehlendorf. Die VHS Steglitz-Zehlendorf hat ihr Sommerprogramm veröffentlicht. Es liegt in den Häusern der VHS, den Bibliotheken und weiteren öffentlichen Einrichtungen zur Mitnahme bereit.Das Sommerprogramm der VHS richtet sich an alle, die auch in der Urlaubszeit etwas für ihre Weiterbildung tun möchten. Neben gewohnten Angeboten gibt es wieder die Gelegenheit, etwas Besonderes auszuprobieren. Im Rahmen der Jungen VHS gibt es den Theaterworkshop "Wir sind Manga". Hier wird...

Lichterfelde. Die Bewegungsübungen aus dem Qi Gong dienen vor allem der Gesundheit. Nach chinesischem Verständnis hängen Gesundheit und Wohlbefinden davon ab, dass die Lebensenergie ausreichend und ungehindert im Körper fließen kann. Qi Gong wird geübt, um im Alter die eigene Vitalität zu erhalten oder zu erreichen. Im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm 52 beginnt am Donnerstag, 2. April, ein Qi Gong-Kurs. Er findet von 10.30 bis 12 Uhr statt. Die Teilnahme kostet fünf Euro pro Person und...