Qi Gong

Beiträge zum Thema Qi Gong

Sport

Am Qi Gong online teilnehmen

Weißensee. „Gestärkt und gelassener im Alltag“ ist das Motto eines Qi-Gong-Kurses, den das Stadtteilzentrum Frei-Zeit-Haus Weißensee am Freitag, 14. Mai, um 9.30 Uhr veranstaltet. Der Kurs findet online über die Plattform Zoom statt und ist für Anfänger und Erfahrene aller Altersstufen geeignet. Die Teilnehmer erwarten Übungen mit sanft-fließender Bewegung und Übungen zum Muskelaufbau, meditative Konzentration und heilsame Atemübungen sowie Übungen zur Dehnung und Entspannung. Teilnehmen kann...

Weißensee
02.05.21
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Bernd Wähner

Sport

Qi Gong am Frei-Zeit-Haus

Weißensee. Unter dem Motto „Qi Gong im Sommerpark“ startet das Frei-Zeit-Haus ein neues Angebot. Bis in den September hinein unterstützt es die Teilnehmer dabei, mit der eigenen Lebensenergie gezielt umzugehen. Die Atem-, Körper-, Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsübungen sollen den Energiefluss im Körper harmonisieren und regulieren sowie die Selbstheilungskräfte fördern und stabilisieren. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeder Altersstufe und körperlicher Konstitution...

Weißensee
26.06.19
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Bernd Wähner

Sport

Petra Lemme und Silke Haack von Frei-Zeit-Haus gehören zu den Organisatorinnen. | Foto: Bernd Wähner

Ein Fest mit Yoga und Qi Gong
Jetzt zu Schnupperkursen anmelden

Zum Yoga-Fest lädt das Frei-Zeit-Hauses Weißensee am 16. Juni ein. Schon jetzt kann man sich zu Schnupperkursen und Workshops anmelden. „Das Fest findet von 6 bis 19 Uhr statt“, informiert Silke Haack vom Team des Frei-Zeit-Hauses. Die Idee entstand, weil es im Umfeld des Stadtteilzentrums viele Menschen gibt, die Yoga-, Bewegungs- oder Präventionskurse anbieten. Sie können beim Fest ihre Angebote vorstellen. Vor zwei Jahren fand die erste Veranstaltung statt. Die kam so gut an, dass sie 2018...

Weißensee
21.05.19
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Bernd Wähner

Aktuelles aus den Unternehmen

Gesundheit und MedizinAnzeige

Schonende Verfahren für Ihre Rückengesundheit werden am 19. März vorgestellt. | Foto: Caritas-Klinik Dominikus

Informationen für Patienten
Minimal-Invasive Wirbelsäulenchirurgie

Leiden Sie unter anhaltenden Rückenschmerzen oder Wirbelsäulenbeschwerden? Moderne minimal-invasive Operationsverfahren ermöglichen eine schonendere Behandlung mit schnelleren Genesungszeiten. Erfahren Sie mehr über innovative Therapiemöglichkeiten bei unserem Infoabend mit Dr. (Univ. Kermanshah) Kamran Yawari, Teamchefarzt des Caritas Wirbelsäulenzentrums. In seinem Vortrag erläutert er die Vorteile minimal-invasiver Wirbelsäulenchirurgie und zeigt auf, wann und für wen diese Methoden sinnvoll...