Schlafen

Beiträge zum Thema Schlafen

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Damit auch Sie ausgeruht aufwachen, ist ein auf Sie individuell angepasstes Bett samt Lattenrost, Matratze und Bettgestell notwendig. | Foto: de.depositphotos.com/GeorgeRudy
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Volkskrankheit Rückenschmerzen
Häufig sind schlechte Matratzen die Ursache

Laut einer Auswertung von Statista aus dem Jahr 2017 klagt beinahe jeder dritte Erwachsene öfter oder ständig über Rückenbeschwerden. Vor allem viele Berufsfelder führen zu Überlastungen und Fehlstellungen. Nicht selten ist jedoch einfach eine schlechte Schlafstätte die Ursache für die häufigen Schmerzen. Die Lösung bietet daher oftmals der Kauf eines neuen Bettes. Betten wird zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt Es kommt nicht oft im Leben vor, dass wir über die Anschaffung einer neuen...

  • Lankwitz
  • 27.10.20
  • 542× gelesen
Wirtschaft
Gut geschlafen? Am Wochenende kann man sich informieren, welche Techniken dabei helfen können, dass man erholsam schläft. | Foto: sleep for fit/Andreas Friese

„sleep for fit“: Deutschlands erste Schlafmesse informiert

Neukölln. Am 18. März war Weltschlaftag unter dem Motto „Guter Schlaf ist ein erreichbarer Traum“. Die Frage wie dieser Traum wahr werden kann, stellen sich immer mehr Menschen. Insbesondere in Großstädten steigt die Sehnsucht nach Ruhe, Erholung und Entschleunigung. Doch wie findet man diese? Die „sleep for fit – Die Messe für erholsames Schlafen und ein gesundes Leben“, die vom 15. bis 17. April im Estrel Berlin Premiere feiert, will Antworten und Lösungsvorschläge liefern. Das Thema der...

  • Neukölln
  • 06.04.16
  • 573× gelesen
Soziales

Schlaf, Kindchen schlaf

Lankwitz. Junge Eltern haben oft ein gemeinsames Problem: Das Schlafverhalten ihrer Sprösslinge. Während die einen schon recht früh durchschlafen, halten die anderen Säuglinge ihre Eltern nachts auf Trab. Dauermüdigkeit im 1. Lebensjahr und was junge Eltern über das Ein- und Durchschlafen bei Babys und Kleinkindern wissen sollten, erfahren sie in einer Info-Veranstaltung am Mittwoch, 29. April, 20 bis 22 Uhr, im Familientreff der evangelischen Bonhoeffergemeinde, Dessauerstraße 14. Pädagogin...

  • Lankwitz
  • 20.04.15
  • 93× gelesen
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