Selbsthilfegruppe

Neu-Hohenschönhausen. Unter dem Dach der Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg – Horizont Hohenschönhausen gründet sich eine zweite Selbsthilfegruppe zum Thema „Übergewicht in Hohenschönhausen“. In der Gruppe treffen Interessierte andere, denen ihr Mehrgewicht manchmal zur Last fällt. Nähere Informationen gibt es in der Selbsthilfekontaktstelle an der Ahrenshooper Straße 5 unter der Telefonnummer 030/962 10 33 sowie per E-Mail an info@selbsthilfe-lichtenberg.de. Sprechzeiten in der...

Neu-Hohenschönhausen. Der Selbsthilfegruppe „Gesundes Essen“ sind neue Mitglieder willkommen. Diese Gruppe trifft sich an jedem 2. und 4. Sonntag im Monat von 12.30 bis 15.30 Uhr in der Selbsthilfekontaktstelle Horizont Hohenschönhausen an der Ahrenshooper Straße 5. In Zeiten von chronischen Erkrankungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien beschäftigen sich die Mitglieder mit den Möglichkeiten, über eine angepasste Ernährung körperliche Beschwerden zu minimieren. Beim gemeinsamen...

Neu-Hohenschönhausen. In der Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg – Horizont Hohenschönhausen gründet sich eine neue Selbsthilfegruppe zum Thema Borderline. Die Gründungsmitglieder haben schon seit vielen Jahren die Diagnose Borderline und erleben ihr Gefühlsleben wie einen Tanz auf dem Drahtseil. In einer Gruppe mit Menschen, denen es genauso geht, wollen sie durch Gespräche und gemeinsame Aktivitäten ihre inneren Spannungen abbauen, sich gegenseitig stärken und füreinander da sein. Wer in...

Neu-Hohenschönhausen. In der Selbsthilfekontaktstelle Horizont an der Ahrenshooper Straße 5 geht eine Selbsthilfegruppe „Polyneuropathie“ an den Start. Polyneuropathie ist eine Nervenerkrankung, die sehr unterschiedliche Symptome haben kann. Diese sind nicht unbedingt gleichbleibend, sondern können variieren. Wer daran erkrankt ist und sich mit anderen austauschen möchte, ist in der Gruppe willkommen. Wann und wie oft sie sich trifft, entscheiden die Teilnehmer gemeinsam. Informationen und...

Neu-Hohenschönhausen. Unter dem Dach der Selbsthilfekontaktstelle Horizont an der Ahrenshooper Straße 5 hat sich eine Selbsthilfegruppe zum Thema „Komplexe posttraumatische Belastungsstörung (K-PTBS)“ gegründet. Dieser sind weitere Interessierte willkommen. Die Gruppe soll einen geschützten Raum bieten, in dem die Teilnehmer ihre Erfahrungen im Umgang mit Beeinträchtigungen durch die K-PTBS teilen und miteinander wachsen. Um Vertrauen aufzubauen, sind regelmäßige Treffen wichtig. Die Teilnehmer...

Neu-Hohenschönhausen. „Stabil“ ist der Name einer neuen Selbsthilfegruppe, die sich jeden Freitag von 16 bis 18 Uhr in der Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg, Ahrenshooper Straße 5, trifft. Hier treffen sich Menschen, die sich entschieden haben, gemeinsam als Gruppe stärker, bewusster und mit mehr Freude durchs Leben zu gehen, eben stabil. Gesprächsrunden und die gemeinsame Gestaltung von Freizeit gehören ebenso dazu, wie die gegenseitige Hilfe bei Alltagsfragen oder auch fachliche...

Neu-Hohenschönhausen. In der Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg, Horizont Hohenschönhausen, Ahrenshooper Straße 5, sind zwei neue Gruppen in Gründung. Die erste dreht sich um „Junge Menschen mit Depressionen“ für 18- bis 35-Jährige, die zweite hat das Thema „Mama sein – zwischen Entzücken und Erschöpfung“. Wer Interesse hat, kann sich unter der Telefonnummer 030/962 10 33 melden oder eine E-Mail senden an info@selbsthilfe-lichtenberg.de. uma

Wir freuen uns bekannt zu geben, dass sich aktuell 2 neue Selbsthilfegruppen am Standort Horizont der Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg in der Ahrenshooper Str. 5,13051 Berlin gründen. Zum einen die Gruppe für Junge Menschen mit Depressionen (zw. 18-35 Jahren), die in der momentanen Zeit gemeinsam die Belastungen des Alltags, den Leistungsdruck in Ausbildung & Beruf und die sozialen Herausforderungen stemmen will. Zum anderen die Gruppe Mamasein, die den Kontrast zwischen der Freude der...

Neu-Hohenschönhausen. In der Selbsthilfekontaktstelle Horizont an der Ahrenshooper Straße 5 geht eine neue Selbsthilfegruppe „Selbstfürsorge“ an den Start. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer tauschen sich zu Themen wie Work-life-Balance, Zeitmanagement, Vision und Identität, Werte und ideale Tage, Motivation und Gewohnheiten, Kreativität, Achtsamkeit und Selbstwertgefühl stärken aus. Willkommen sind alle, die mehr für das eigene Wohlbefinden tun und sich regelmäßig mit netten Menschen...

Lichtenberg. Unter dem Dach der Kontaktstelle PflegeEngagement Lichtenberg gründete sich eine Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige in Neu- und Alt-Hohenschönhausen. Pflegende Angehörige leisten 24 Stunden am Tag Außergewöhnliches. Sie sind täglich großen Belastungen ausgesetzt, wobei sie häufig ihre eigenen Bedürfnisse vergessen. Die Kontaktstelle möchte ihnen helfen. Sie bietet ihnen an, Teil der neuen Gesprächsgruppe zu werden. Dieses Gruppenangebot ist kostenlos. Für weitere...

Neu-Hohenschönhausen. In der Selbsthilfekontaktstelle Horizont, Ahrenshooper Straße 5, hat sich eine neue Gruppe gegründet, der weitere Teilnehmer herzlich willkommen sind. Dort treffen sich künftig alleinstehende Hinterbliebene von an Covid 19 Verstorbenen. Teilnehmen können alle, die in der Pandemie einen lieben Menschen verloren haben, der an Corona starb. Sie können sich in dieser Gruppe mit anderen Menschen austauschen und dabei erfahren, wie sich deren Leben veränderte, wie sie diesen...

Neu-Hohenschönhausen. Im Bezirk hat sich eine Selbsthilfegruppe atypischer/ideopathischer Gesichtsschmerz gegründet. Dabei handelt es sich um die erste Selbsthilfegruppe für diese seltene Erkrankung in Berlin. Der Gruppe sind neue Mitglieder willkommen, die vielleicht bereits seit Jahren unter atypischem Gesichtsschmerz leiden und denen bisher kein Facharzt helfen konnte. Wer sein Leben trotz Schmerzen zu organisieren versucht, ist willkommen. In der Gruppe kann man sich mit Betroffenen...

Neu-Hohenschönhausen. In der Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg „Horizont Hohenschönhausen“ hat sich eine Selbsthilfegruppe „Wege aus der Angst“ gegründet. Diese trifft sich zunächst alle zwei Wochen dienstags um 18 Uhr auf digitalem Wege. Der neuen Gruppe sind weitere Teilnehmer willkommen, die sich mit anderen verständnisvoll austauschen möchten. Weitere Informationen und den Link zu den digitalen Treffen gibt es unter Telefon 962 10 33 oder info@selbsthilfe-lichtenberg.de....

Neu-Hohenschönhausen. In der Selbsthilfekontaktstelle Horizont, Ahrenshooper Straße 5, hat sich eine neue Gruppe gegründet. Darin geht es um die „Trennung von einem Narzissten“. Die Gruppe steht jedem offen, der sich in Trennung von einem schwierigen Partner befindet oder dem eine zurückliegende Trennung immer noch Probleme bereitet. Wer sich in der Beziehung ausgelaugt gefühlt hat, unter Egoismus oder Rücksichtlosigkeit litt, findet Gesprächspartner. In der Regel ist es so, dass sich der...

Neu-Hohenschönhausen. In der Horizont-Selbsthilfekontaktstelle Lichtenberg, Ahrenshooper Straße 5, hat sich eine neue Selbsthilfegruppe „Übergewicht/Adipositas“ gegründet. Wer das Gefühl hat, sich nicht mehr wohl in seiner Haut zu fühlen, weil die Wage zu viel anzeigt, ist in dieser Gruppe willkommen. Es wird darüber gesprochen, wie man sein Gewicht halten und sich so akzeptieren kann, wie man ist. Es gibt außerdem Tipps zum gesunden Abnehmen. Und wer wegen seines Gewichts ausgegrenzt wird, dem...

Neu-Hohenschönhausen. In der Selbsthilfekontaktstelle Horizont, Ahrenshooper Straße 5, gründen sich zwei neue Gruppen: „Hochsensibilität“ und „Trennung von einem Narzissten“. Hochsensible Menschen sind äußerst schnell gestresst und leiden unter Reizüberflutung. Und die Trennung von einem narzisstischen Menschen ist eines der schwersten Dinge, die man emotional leisten kann. Ausführliche Informationen zu beiden Gruppen und Anmeldung unter Telefon 962 10 33 oder info@selbsthilfe-lichtenberg.de....

Neu-Hohenschönhausen. Freie Plätze gibt es in der neuen Selbsthilfegruppe für Urtikaria-Betroffene in der Selbsthilfekontaktstelle Horizont, Ahrenshooper Straße 5. Wer an Nesselsucht leidet und einen Austausch mit anderen Betroffenen sucht, meldet sich unter Telefon 962 10¿33 oder per E-Mail an info@selbsthilfe-lichtenberg.de. Sprechzeiten sind Dienstag 14 bis 18 Uhr, Mittwoch 14 bis 17 Uhr und Donnerstag 10 bis 14 Uhr. sim

Neu-Hohenschönhausen. Eine Selbsthilfegruppe für Frauen und Männer, die krebskranke Angehörige, Freunde oder Bekannte haben, gründet sich gerade in der Selbsthilfe-Kontaktstelle Horizont in der Ahrenshooper Straße 5. In den Treffen geht es um den Austausch mit Menschen in einer ähnlich schwierigen Situation. Und es geht darum, einander in vertraulichen Gesprächen Rat und Hinweise zu geben sowie offen über die eigenen Emotionen und Gefühle zu sprechen, denn gemeinsam ist es oft einfacher, einen...

Neu-Hohenschönhausen. Die Kontaktstelle HORIZONT in der Ahrenshooper Straße 5 erweitert ihr Angebot. Aufgrund der großen Nachfrage befindet sich derzeit eine neue, dritte Selbsthilfegruppe zum Thema Depressionen in Gründung. Einen festen Termin stimmen die Mitglieder unter sich ab. Betroffene, die dieses Angebot nutzen möchten, können sich telefonisch unter 962 10 33 oder per E-Mail an info@selbsthilfe.de anmelden und erhalten weitere Informationen. LG

Neu-Hohenschönhausen. Die Gruppe „Atem und Bewegung“ der Selbsthilfekontakt- und Beratungsstelle Horizont hat noch zwei freie Plätze. Sie ist offen für Senioren, die unabhängig von ihrem Gesundheitszustand oder Krankheitsbild mit Eigeninitiative ihre Lebensqualität verbessern wollen. Schwerpunkte sind Bewegungs- und Dehnungsübungen. Die Gruppe trifft sich immer montags von 10 bis 11 Uhr im Bewegungsraum (Raum 5) in der Ahrenshooper Straße 5. Interessierte melden sich unter 9621033 oder...

Neu-Hohenschönhausen. Über freie Plätze in der Gruppe für Urtikaria-Betroffene informiert die Selbsthilfekontaktstelle Horizont in der Ahrenshooper Straße 5. Wer an Nesselsucht leidet und nach Gesprächen und Austausch sucht, meldet sich unter 962 10 33 oder per E-Mail an info@selbsthilfe-lichtenberg.de. bm