Soziales
Mentales Training für Senioren
Mariendorf. Am 4. September beginnt in der Seniorenfreizeitstätte Rudolf-Wissell-Haus, Alt-Mariendorf 24, der Kurs „Mentales Achtsamkeitstraining“. Dabei geht es darum, stressige und angstvolle Gedanken abzubauen und passende Selbsthilfetechniken kennenzulernen. Die Treffen sind immer montags von 10 bis 12 Uhr. Weitere Auskünfte und Anmeldung unter Tel. 70 07 23 39. sus
