Sport

Beiträge zum Thema Sport

Wirtschaft

Neu eröffnet
Kniger Gym

Kniger Gym: Das private Gym bietet seit 15. Februar ein Studio für Personal Trainer an, die hier mit ihren Kunden trainieren können. Gitschiner Straße 94/Aufgang D, 10969 Berlin, Mo-Fr 8-21 Uhr, Sa 9-20 Uhr, ¿58 58 48 390, www.kniger-gym.de Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

  • Kreuzberg
  • 24.02.24
  • 284× gelesen
Gesundheit und Medizin

Arthrose
Sport hilft Entzündungen und Schmerzen zu lindern

Spätestens ab einem Alter von 60 Jahren leiden Frauen wie Männer über die typischen Symptome einer Arthrose. Ganz vermeiden lässt sich der Gelenkverschleiß zwar nicht, berichtet das "HausArzt-PatientenMagazin", Sport hilft aber gleich mehrfach: Der Stoffwechsel in den Gelenken wird angekurbelt, was Entzündungen und Schmerzen lindert, die stützende Muskulatur wird gestärkt. Und regelmäßige Bewegung trägt dazu bei, ein gesundes Körpergewicht zu halten – das ist wichtig, denn Körperfett bildet...

  • Mitte
  • 30.06.22
  • 378× gelesen
Sport
Derzeit heißt es, zu Hause aktiv zu werden. Wer sich bewegen will, findet im Internet vielfältige Möglichkeiten. | Foto: Unsplash

Sport vom Sofa aus
Auch in Corona-Zeiten fit bleiben mit Smart TV, Tablet & Co.

Sporteinrichtungen haben derzeit geschlossen, was für manch einen regelmäßigen Fitnessstudiogänger ein hartes Los ist. Draußen Joggen ist nicht jedermanns Sache, aber zum Glück leben wir in Zeiten, in denen man sich sogar den Fitnesstrainer ins Wohnzimmer holen kann. Hier eine kleine Auswahl an Onlineangeboten für Bewegungsfanatiker: Warum Sport dieser Tage erst recht wichtig ist, erklären Experten in einem Podcast der ARD Audiothek. Auch kleine Übungen regen hier zum Mitmachen an, abrufbar...

  • Charlottenburg
  • 25.03.20
  • 687× gelesen
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Mrs.Sporty Friedrichshain Süd: 7-jähriges Jubiläum am 12./13. November 2015

Im November 2008 öffnete Maja Wegener, Mrs.Sporty Club Inhaberin und ihr Team zum ersten Mal die Türen des Frauenfitness-Clubs in Berlin-Friedrichshain, direkt am Ostbahnhof. Am 13. November feiert der Club sein siebenjähriges Bestehen. Die Jubiläumsfeier steht unter dem Motto „Mrs.Sporty sagt Danke für 7 erfolgreiche Jahre“. Alle Bürgerinnen aus der Umgebung sind herzlich eingeladen, das Jubiläum gemeinsam mit Maja, ihrem Team und Mitgliedern zu feiern und sich über das erfolgreiche Fitness-...

  • Friedrichshain
  • 10.11.15
  • 559× gelesen