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Balance on wings
Unser Kopfkino: Auslöser für chronischen Stress?
Die derzeitige Situation macht vielen Stress. Was genau löst diesen Stress aus? Die Zahlen, die Möglichkeit sich anzustecken, die Kontakteinschränkungen und die Frage, wohin das alles führt, macht vielen zu schaffen. Aber sind es wirklich die Fakten, die uns beunruhigen? Die Nachrichten, die auf uns einprasseln, lösen bei jedem von uns andere Gedanken und Gefühle aus. Diese Überzeugungen bewirken unser Kopfkino. Solche Glaubenssätze bilden wir meist schon in unserer Kindheit. Das ist auch der...
