Taekwondo

„Tae – Kwon – Do“ hallt es wie aus einem Mund durch die Sporthalle des Beethoven-Gymnasiums. Mit dem Ruf eröffnen die Teilnehmer der Taekwondo-AG ihre Trainingsstunde mit Selahattin Turap am Donnerstagabend. Der 51-Jährige leitet seit knapp 15 Jahren ehrenamtlich die AG und weiht Schüler der 7. bis 12. Klasse in die Kunst der Selbstverteidigung ein. „Es ist beeindruckend, mit welcher Disziplin die Schüler bei der Sache sind“, sagt Gunilla Neukirchen. Die Schulleiterin der Beethoven-Oberschule...

Am Sonntag, 10. September, von 11 bis 17 Uhr findet das diesjährige Familiensportfest in der Freizeitsportanlage Südpark, Am Südpark 51, statt. Vereine präsentieren sich und laden zum Mitmachen ein. Die DJK Spandau wirbt zum Beispiel mit Lichtschießen, Bogensport, Blasrohrsport, Boule, Tischtennis, Badminton, Gymnastik und Nordic Walking. Auch American Football oder Taekwondo kann ausprobiert werden. Selbst einige Wassersportvereine laden sozusagen zum Trockentraining. Und beim Basketball geht...

Alexander Haliulin ist mit Leib und Seele Taekwondo-Sportler und -Trainer. Nun steht er seinem bisher wohl schwersten Gegner gegenüber: der Leukämie. Der heute 33-Jährige, der 2002 mit seinen Eltern und zwei Geschwistern aus Russland übergesiedelt ist, geht in Gifhorn zur Schule, macht Abitur, seine Freizeit aber verbringt er zahllose Stunden in einem Taekwondo-Center, kommt sogar in den Landeskader seiner Sportart. Das Leben ist schön, auch als er, nach einem Studium in Magdeburg nun...

Es sei für ihn ein Ausgleich zur Arbeit, sagt Taejong Kim. „Ich habe jetzt mehr Gefühl beim Singen.“ Der 33-jährige Kim ist Opern- und Oratoriensänger. Was den jungen Koreaner für den Alltag fit macht, ist der Nationalsport seines Heimatlandes: Taekwondo. Seit zwei Jahren trainiert Kim zweimal wöchentlich beim SC Kang in der Sporthalle der Hedwig-Dohm-Oberschule, Quitzowstraße 115a. „Normalerweise lernen alle koreanischen Jungs mit fünf, sechs Jahren diese Sportart. Ich komischerweise nicht“,...

Traditionelles Taekwondo- Training baut den Stress ab und verbessert die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Kraft, Geschicklichkeit, Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit übertragen sich auf unseren Alltag und fördern ein positives Lebensgefühl. Diese Eigenschaften unterstützen unseren "Lebenskampf" im Alltag: Die Persönlichkeit wird stärker und wir erreichen Ausgeglichenheit und Zufriedenheit! Durch die Vielfalt an Bewegungen sowie deren Interpretationsmöglichkeiten - ausgedrückt in...

Seit fünf Jahren sind der Club Sensei Kampfsport und Sensei Kampfsport e.V. die richtige Adresse für alle Freunde des Kampfsports, denn hier werden Anfänger und Fortgeschrittene, Frauen, Männer und Kinder gleichermaßen trainiert. Inhaber des Clubs in der Wallenroder Straße 1/Ecke Eichhorster Weg ist Mecit Sizmaz, der über eine 26-jährige Erfahrung im Kampfsport sowie verfügt und unter anderem den 3. DAN im Kickboxen und 4. DAN ATK (Anti-Terror-Kampf) hat. Er bietet Kurse beispielsweise für...