Training

Darf man vor dem Paul-Zobel-Sportplatz bedenkenlos parken? Diese Frage stellen sich Fans des VfB Einheit zu Pankow, weil kürzlich Knöllchen hinter ihren Scheibenwischern steckten. Das zurückliegende Jahr war für den VfB Einheit zu Pankow ein ganz besonderes. Er feierte seinen 125. Vereinsgeburtstag. Und in den zurückliegenden Monaten kamen deshalb auch weit mehr Besucher, als üblich auf den Sportplatz in der an der Hermann-Hesse-Straße 80. Auf diesem trainieren die Herrenmannschaften des...

Der Baseballverein Berlin Flamingos hat sein Projekt „FlaminGOSchool“ nach Wilhelmsruh ausgeweitet. Mit Beginn des Jahres bietet er auch in der Grundschule Wilhelmsruh über zehn Wochen eine Baseball-Arbeitsgemeinschaft an. Es ist die fünfte Staffel dieses Projekts. Seit dem Start im Herbst 2016 haben über 700 Berliner Schüler den aus den USA stammenden Mannschaftssport Baseball im Rahmen von Arbeitsgemeinschaften kennengelernt. Und etliche Teilnehmer konnten für diesen Sport begeistert werden....

Es sieht eigentlich ganz einfach aus, wenn André Chahor die Kettlebells nach oben stößt. Doch wer dann eines der 24 Kilogramm schweren Kugelgewichte selbst mal anhebt, weiß danach, dass man dafür Technik und Muskelkraft braucht. André Chahor ist Trainer und Vizepräsident des 1. Kettlebell-Vereins der Stadt, der Berlin Kettle Bears. Seit Anfang Oktober hat dieser junge Verein seine Trainingsstätte im Sportjugendklub Buchholz. Donnerstags ab 17 Uhr wird dort ein Sport trainiert, der noch nicht...

Karow. Zwei Gäste konnten die jungen Spieler des Handballvereins HC Pankow kürzlich zum Training begrüßen. Spieler Mattias Zachrisson und Trainer Lukas Altmann von den Füchsen Berlin kamen in die Sporthalle an der Achillesstraße vorbei, um mit den jungen Handballern zu trainieren und ihnen einige Kniffe zu vermitteln. „Dieses Training gewannen wir bei einer Ausschreibung am Rande eines Spiels der Füchse Berlin“, sagt HC-Jugendwart Ronald Seiler. Lukas Altmann hielt sich zur anberaumten...

Schulsport "Experience Handball" und Jugendarbeit ... Hand in Hand zum Erfolg Die HTS-HandballTalentSchmiede oder auch Handball Akademie aus Koblenz hat ein neues Sportkonzept, entwickelt und konzipiert für Schulen, vorgelegt und stößt damit auf Begeisterung bei Schulbehörden wie auch Eltern gleichermaßen. "...weg von der Straße, hin zum Sport ...warum nicht zum Handball ", so Matthias Lorenz, Geschäftsführer der HTS. "Wir stehen in engem Kontakt mit den Entscheidungsträgern und werden auch in...

Seitenwechsel bei Florian Hess Der ehemalige Bundesligaspieler Florian Hess ergänzt als neues Mitglied das Trainerteam der HTS. Der routinierte Rückraumspieler wird zukünftig als neuer Kooperations-Feldspielertrainer für die HTS- Koblenz im Einsatz sein, so Geschäftsführer Matthias Lorenz. Florian Hess, der in Nordhessen noch aus seiner Zeit bei SVH Kassel und Bad Wildungen vielen ein Begriff ist, spielte bei der GSV Eintracht Baunatal in der 2. und 3. Bundesliga. Trainererfahrungen hat Hess...

Pankow. „Selbstverteidigung mit Fitness Workout“ nennt sich eine neue Trainingsgruppe, die sich im Verein Physiosport Berlin gegründet hat. In ihr sind weitere Frauen und Männer willkommen. „In dieser Gruppe trainieren die Teilnehmer unterschiedliche Möglichkeiten der Selbstverteidigung“, erklärt Mirko Will. Der Karatetrainer ist Vorsitzender des Vereins. „Geübt wird eine Mischung aus Karate, Judo und Jiu Jitsu. Mitmachen kann jeder, der effektive Abwehrtechniken erlernen möchte.“ Angeleitet...

Rosenthal. Das Sport- und Kulturzentrum Pankow (Spok) startet dieser Tage in seine diesjährige Freiluftsaison. Bei vielen Tennisspielern ist das Spok in der Nordendstraße 56 vor allem wegen seiner Tennisplätze beliebt.Damit auf diesen auch in der kalten Jahreszeit trainiert werden kann, lässt das Spok im Herbst Traglufthallen aufbauen. Diese sind inzwischen wieder verschwunden und die Tennisplätze auf Vordermann gebracht. "Ab sofort kann bei uns wieder jeder auf neun Tennisplatzen trainieren",...

Buch. Ihren Spaß am Volleyball mit anderen teilen, wollen die Sportler der Volleyballabteilung des SV Berlin-Buch. Ihnen sind stets Kinder, Jugendliche und Erwachsene willkommen.Der SV Berlin-Buch ist kein Leistungszentrum des Volleyballsports. Trotzdem entwickelte sich dort eine Gemeinschaft von Volleyballern, die in ihrer Freizeit viel Spaß am Spiel haben. Zu verdanken ist das vor allem René Romanik. Der Vorsitzende des SV Berlin-Buch spielt seit vielen Jahren Volleyball. Mit dem...

Karow. Es zählt zu den mitgliederstärksten Sportgruppen im Verein Karower Dachse: das Cheerdance-Team.Dort trainieren Mädchen zwischen sechs und zwölf Jahren eine Mischung auch Cheerleading und Tanzen. Das Besondere an dieser Gruppe ist, dass sie von einem Tochter-Mutter-Team trainiert wird. Die knapp 16-jährige Emilie-Ellen König hat aus sportlicher Sicht das Sagen, ihre Mutter Trixi König unterstützt sie tatkräftig, damit das Training reibungslos abläuft. Die junge Chefin der Cheerdancer ist...

Nach Friedrichshain und Marzahn befindet sich seit Sonnabend, 13. September, auch eine Filiale der Fitnesskette "Lady Company" auf dem Gelände der Kulturbrauerei in Prenzlauer Berg.Hier haben Frauen jeden Alters ab sofort die Möglichkeit, effektiv zu trainieren, wobei diverse Cardiogeräte wie Cybercross-Trainer, Laufbänder oder Stepper, innovative Fitnessgeräte für jeden Muskelbereich, unter anderem die beliebten Hydraulikgeräte, sowie ein Freihantelraum zur Verfügung stehen. Darüber hinaus...

Weißensee. Eine besondere Trainingseinheit konnten kürzlich junge Fußballer des SV Blau-Gelb absolvieren. Bei ihnen machte das DFB-Mobil halt. Unter Anleitung von Tino Knobel und Stefanie Basler konnten die Spieler der F-Mannschaften ein professionelles Training mitmachen.Ein Ziel des herausfordernden Trainings war es, die Motorik der jungen Spieler weiter zu verbessern und ihnen viele Ballkontakte zu ermöglichen. Während die Spieler trainierten, bekamen ihre Jugendtrainer Anregungen und Tipps,...

Karow. Den "Spirit Stars Cheerleader" des Sporttreffs Karower Dachse sind ab sofort neue Mitglieder willkommen. Chreerleading? Ist das nicht das mit dem Wedeln von Puscheln? Nein, bei diesem Sport geht es um viel mehr. Da werden gewagte Pyramiden gebaut, die Sportler entwickeln Hebefiguren, und es werden auch Salti trainiert und bei Aufführungen präsentiert.All das haben die Karower Cheerleader natürlich drauf. Bei Wettbewerben und Auftritten begeistern sie damit Jury und Publikum...

Weißensee. In der früheren Sportlergaststätte an der Hansastraße trainieren Gewichtheber. Dort hat die Kraftsportabteilung des SV Blau-Gelb seit 2013 ihr neues Domizil.Einer ihrer Aktiven ist Emil Fischer. Ohne Probleme legt er sich die zentnerschwere Hantel auf die Schulter und geht damit ein paar Mal in die Knie. Danach geht es weiter zur nächsten Station. Dort steht eine ebenso schwere Hantel auf dem Boden. Auch diese befördert Fischer problemlos in die Höhe. Der Sportler ist gut...