Training

Beiträge zum Thema Training

Politik
Der WM-Titel könnte Mike "Sniper" Jäde neue Türen öffnen. | Foto: pv

„Es ist viel Disziplin gefragt“
Boxprofi Mike Jäde kämpft unter erschwerten Umständen um WM-Titel

Am 17. Oktober kämpft der Neuköllner Profiboxer Mike Jäde aus Rudow in der Pneumant Arena in Fürstenwalde um einen wichtigen Titel: Champion Intercontinental des Global Boxing Council (GBC) im Superweltergewicht (bis 69,8 kg). Die Vorbereitung auf den Wettbewerb lief im Coronajahr allerdings ganz anders ab als sonst. „Anfang des Jahres war es sehr schwierig, weil die Boxhalle zu war und man nur eingeschränkt draußen trainieren konnte“, erzählt Jäde. „Außerdem durfte ich keinen Kontakt mit...

  • Rudow
  • 04.10.20
  • 738× gelesen
Sport
Im Mittelpunkt des Vereins: der Meister Jong-Kil Kang. | Foto: KEN

Taekwondo-Verein wird 30
Meister Jong-Kil Kang und der Weg zu Kraft, Disziplin und Respekt

Es sei für ihn ein Ausgleich zur Arbeit, sagt Taejong Kim. „Ich habe jetzt mehr Gefühl beim Singen.“ Der 33-jährige Kim ist Opern- und Oratoriensänger. Was den jungen Koreaner für den Alltag fit macht, ist der Nationalsport seines Heimatlandes: Taekwondo. Seit zwei Jahren trainiert Kim zweimal wöchentlich beim SC Kang in der Sporthalle der Hedwig-Dohm-Oberschule, Quitzowstraße 115a. „Normalerweise lernen alle koreanischen Jungs mit fünf, sechs Jahren diese Sportart. Ich komischerweise nicht“,...

  • Moabit
  • 16.09.18
  • 1.062× gelesen
Sport

Japanische Kampfkunst für Einsteiger

Steglitz. Aikido ist eine dynamische und gewaltlose Kampfkunst, die sich aus alten japanischen Selbstverteidigungsformen entwickelt hat. In Steglitz gibt es seit fast zwei Jahren die Möglichkeit, diese Kampfkunst zu erlernen. Im Mai beginnt ein Anfängerkurs.Regelmäßig trainiert die Aikido-Gruppe dienstags und donnerstags, 20.15 bis 21.30 Uhr, in der Sporthalle der Grundschule am Insulaner, Hanstedter Weg 11/15. Trainer Benjamin Nitsche weiht in die Philosophie und Techniken des Aikidos ein....

  • Steglitz
  • 27.04.15
  • 184× gelesen
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Alltagstaugliche Selbstverteidigung

Leider ergeben sich im heutigen Alltag immer häufiger prekäre und gefährliche Situationen, in denen man sich gezwungenermaßen selbst verteidigen oder Zivilcourage beweisen muss. In der Top Ten Budo Akademie e.V. wird neben Kickboxen auch Krav Maga und ATK gelehrt. Krav Maga ist ein israelisches, modernes Selbstverteidigungssystem, das primär auf Selbstverteidigung ausgelegt ist. ATK (Anti-Terror-Kampf) basiert auf Techniken aus dem Jiu Jitsu, Kung Fu, Karate und Judo. Im Unterschied zu den...

  • Wilmersdorf
  • 23.04.15
  • 230× gelesen
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Fast wie eine Familie ist der Top Ten Budo Akademie e.V.

Tag der offenen Tür am 7. Dezember

Am 7. Dezember ist es so weit! Die Top Ten Budo Akademie e.V. präsentiert ihre neue Trainingsstätte in der Georg-Wilhelm-Straße 3 in Wilmersdorf. Bei Kaffee und Kuchen können sich alle Interessierten ab 13 Uhr einen Eindruck in den neuen Räumlichkeiten verschaffen. "Bei diesem Projekt hat sich mal wieder der familiäre Charakter unseres Vereins gezeigt. Alle Mitglieder haben tatkräftig mit angepackt, um die Renovierung und den Umzug erfolgreich zu gestalten", freut sich der sportliche Leiter...

  • Wilmersdorf
  • 26.11.14
  • 485× gelesen
Sport
Ganzer Körpereinsatz bei Mixed Martial Arts: Wolf Menninger, Trainer und Leiter des MMA Berlin, demonstriert mit Trainingspartnerin Miryam. | Foto: Franziska Koark

Mixed Martial Arts verlangt viel Training

Mixed Martial Arts: Mit dieser Sportart verbinden viele brutale Kämpfe. MMA, auf Deutsch Gemischte Kampfkünste, vereint verschiedene Kampfkünste wie Judo, Ringen, Grappling, Boxen, Jiu-Jitsu, Kickboxen und Muay Thai in einer Sportart.Mit aggressiver Schlägerei, bei der rücksichtslos Fäuste, Knie und Ellenbogen eingesetzt werden, hat MMA aber nichts zu tun. "Es wirkt oft, als würden Kampfmaschinen aufeinander losgehen. Aber wenn man genau hinschaut, sieht man, dass viele Kämpfer ihre Bewegungen...

  • Mitte
  • 30.06.14
  • 1.260× gelesen
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