Wellness

Beiträge zum Thema Wellness

Fitness und Schönheit

Ein wohltuendes Bad: Thymian- oder Avocadoöl zugeben

Bei trockener, juckender oder schuppiger Haut, empfiehlt es sich Mandel-, Avocado- oder Jojobaöl ins Wasser zugeben. Dann verbringt man am besten 20 Minuten in der Wanne. Darauf weist die Zeitschrift "Senioren Ratgeber" hin. Ist eine Erkältung im Anmarsch, kann man es mit einem ansteigenden Ganzkörperbad probieren: Zu Anfang sollte das Wasser 36 Grad haben. Dann lässt man heißes Wasser nachlaufen, bis es 40 Grad hat. Das Bad sollte etwa 20 Minuten dauern, rät die Zeitschrift. Zusätzlich kann...

  • Mitte
  • 29.01.16
  • 100× gelesen
Gesundheit und Medizin

Kalte Güsse für die Haut

Schwaches Bindegewebe ist vor allem genetisch bedingt. "Das kann man nicht wegzaubern", sagt Andreas Michalsen, Professor für klinische Naturheilkunde am Institut für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie der Charité. Aber: "Kalte Güsse und Wechselduschen trainieren die Kapillargefäße. Sie sind bei der Vorbeugung von Krampfadern hilfreich, einer Folge schwachen Bindegewebes", sagt Michalsen. Wichtig: Das Wasser muss richtig kalt sein und sollte über die Haut fließen. mag

  • Mitte
  • 19.01.16
  • 109× gelesen
Tipps und ServiceAnzeige

Mit seidenglatter Haut in die warme Saison

Viele zufriedene Kunden genießen die Ruhe und Entspannung im liebevoll eingerichteten Wellness & Kosmetikstudio in der Fürstenwalder Allee 117 in 12589 Berlin sowie die perfekte, auf jede Haut abgestimmte Pflege. Das Behandlungsschema reicht von Basis- bis hin zu zahlreichen Spezialbehandlungen. Andrea Koß, ausgebildete MTLA und Heilpraktikerin, ist seit 16 Jahren als Kosmetikerin und Dozentin tätig. Auf Grund ihrer langjährigen Erfahrung weiß sie, wie wichtig eine schonende Behandlung für die...

  • Rahnsdorf
  • 02.07.14
  • 59× gelesen
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