Yoga

Das Sport Centrum Siemensstadt lädt alle Sportbegeisterten und Nachtschwärmer zu einem abwechslungsreichen Sportevent am Freitag, 23. Februar 2024, in die Buolstraße 14 ein. Unter dem Motto "Nachtschwärmer-Sport" erwartet die Teilnehmer ein Abend voller sportlicher Herausforderungen, Entspannung und Unterhaltung. Der Sport Club Siemensstadt Berlin e.V. (SCS) präsentiert über 40 verschiedene Kurse, die in den Sporthallen, im Gesundheitsstudio und in der Box stattfinden. Egal ob...

Siemensstadt. In den Kleinkinderschwimmkursen beim SC Siemensstadt gibt es noch freie Plätze. Angeboten werden verschiedene Termine für Kinder ab mindestens zwei, teilweise ab drei Jahren und bis vier Jahre. Die Kurse sollen die Kleinen behutsam an das Element Wasser heranführen und eine positive und unterhaltsame Umgebung schaffen, in der sie den Aufenthalt dort lieben lernen. Sicherheit stehe dabei an erster Stelle. Eltern sind eingeladen, an den Veranstaltungen teilzunehmen. Sie finden in...

Haselhorst. Im Seniorentreff am Haselhorster Damm 9 startet am 18. Oktober eine neue Yogagruppe. Sie findet jeweils am Mittwoch von 8 bis 9 Uhr statt. Anmeldungen sind ab 11. September möglich, entweder direkt im Seniorentreff oder unter Telefon 32 30 63 81. Die Teilnahmegebühr beträgt zwei Euro pro Termin. Nach dem Kurs besteht die Möglichkeit, für einen geringen Kostenbeitrag an einem Frühstück teilzunehmen. tf

Spandau. Im Seniorenklub Lindenufer, Mauerstraße 10a, finden freitags verschiedene Yoga-Kurse statt. Vor allem bei „Yoga auf dem Stuhl“ werden gerne weitere Teilnehmer aufgenommen. Die Kurse beginnen um 10.15, 11.30 und 12.45 Uhr und dauern jeweils eine Stunde. Eine Probestunde ist möglich. Die Gebühr beträgt 30 Euro für ein halbes Jahr. Anmeldungen und Informationen gibt es im Seniorenklub unter Telefon 33 60 76 14 oder per E-Mail an andrea-foerster@ba-spandau.berlin.de. tf

Spandau. Im Seniorentreff Ruhlebener Straße, Stichstraße 1, findet donnerstags von 9.30 bis 10.30 Uhr ein Yogakurs statt. Derzeit sind wieder Plätze frei. Die Kursgebühr beträgt zwei Euro pro Termin. Anmeldung dienstags zwischen 9 und 14 Uhr unter Telefon 33 77 32 97. tf

For Your Happiness Yoga Studio: In Kladow hat ein Yogastudio eröffnet. Ritterfelddamm 196f, 14089 Berlin, Mi 16-20 Uhr, Do/Fr ab 18.30 Uhr, Telefon: 0176/56 89 89 69 Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Berlin. Der gemeinnützige Sportverein Stadtbewegung bietet bis Ende September über 30 kostenlose Sport- und Bewegungsgruppen in Parks und Grünanlagen der Stadt an. Die wöchentlichen Kurse sind für Leute gedacht, die lange keinen Sport mehr gemacht haben. Es gibt Kurse in Fitness, Yoga, Laufen, Tanzen, Spiele, Qi Gong und Entspannung. Wer wieder etwas in Schwung kommen und etwas für seine Gesundheit tun möchte, findet alle Informationen sowie die Möglichkeit für eine Anmeldung im Internet auf...

Spandau. Die Yoga-Gruppe im Seniorenklub Lindenufer sucht sportliche Verstärkung. Der Kurs „klassisches Yoga“ findet immer freitags von 12.45 bis 13.45 Uhr im Klub an der Mauerstraße 10a statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro für ein halbes Jahr. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Lockere Sportbekleidung sollte mitgebracht werden. Yoga ist im Alter die perfekte Bewegungsart, weil es Körper und Geist auf sanfte Weise auf Trab hält. Anmeldung oder weitere Infos unter 33 60 76 14. uk

Dayman: Vor Kurzem hat die Praxis für Yoga & Ayurveda in der Wilhelmstadt eröffnet. Adamstraße 43,13595 Berlin Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

VIC Yoga für Körper und Geist: Das Yogastudio startete am 16. Januar mit seinen Kursen (Mi 18 Uhr, Do 9 Uhr) im Gesundheitszentrum Wachstumsräume, Seeburger Straße 11, 13581 Berlin, 2. Etage, Eingang vom Hof, Telefon: 351 258 78, Telefon: 0173/65 48 481 Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Spandau. Im Rahmen des Projekts „Netzwerk Bewegung“, finden im Koeltzepark kostenlose Bewegungsangebote für Jung und Alt statt. Immer sonnabends von 9.30 bis 11 und von 11 bis 12.30 Uhr findet Yoga im Park auf der großen Wiese statt. Das Angebot ist auch für Menschen mit eingeschränkter Mobilität geeignet. Es sollen Schritt für Schritt Muskeln gestärkt und Verspannungen gelockert werden. Yogamatten sind vorhanden. Die Teilnehmer sollten bequeme Kleidung tragen. Sonntags sorgt zwischen 14.30 und...

Spandau. Entspannt und gesund durch den Winter? Der wöchentliche Yoga-Kurs vom Verein bwgt macht es möglich. Er findet jeden Sonnabend von 10.30 bis 12 Uhr im Paul-Schneider-Haus an der Schönwalder Straße 23 statt. Die Teilnahme ist kostenfrei. Alle, die Lust haben, sich gemeinsam zu bewegen, können mitmachen. Auch Ältere und Menschen mit eingeschränkter Mobilität sind willkommen. Behutsam werden die Muskeln gestärkt, Verspannungen gelöst und Kraft für den Alltag gesammelt. Passende Kleidung...

Berlin. Die gemeinnützige Organisation citizen2be sammelt derzeit Geld für einen Projektraum, in dem sie im nächsten Jahr Yoga und Trauma-Therapie für Geflüchtete anbieten möchte. Gegründet wurde Citizen2be von Bettina Schuler, die seit April 2014 ehrenamtlich Yogaunterricht für geflüchtete Frauen gibt. Gespendet werden kann noch bis zum 15. Januar, als Spendenziel werden 20.000 Euro genannt. Mit dem Geld soll für mindestens ein Jahr ein Raum gemietet werden, um mehr als einzelne Yogastunden...

Staaken. Das Kulturzentrum "Gemischtes" an der Sandstraße 41 bietet am Frauentag am 8. März von 15 bis 19.15 Uhr ein vielfältiges Programm. Auch Männer sind an diesem Tag willkommen.Die Veranstaltung zum internationalen Frauentag wird in Zusammenarbeit mit der Frauen- und Gleichstellungsbeauftragen Annukka Ahonen und der Volkshochschule Spandau organisiert. Start ist um 15 Uhr mit einem Yogaangebot für Anfänger und Einsteiger. Da maximal 15 Akteure daran teilnehmen können, sollten sich...

Spandau. Kundalini-Yoga bietet Entspannungsmöglichkeiten für Menschen mit Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung (ADHS). Anleitung dazu bietet am 8. Februar um 14 Uhr ein vierstündiger Yoga-Workshop im Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze an der Mauerstraße 6. Teilnehmer lernen bei dem Kursus, wie der Wechsel von Anspannung und Entspannung, Atmung und Meditation die Möglichkeit bietet, sich körperlich zu betätigen aber auch zur Ruhe zu kommen. Für die Pause sollten die Teilnehmer Getränke...