Yoga

Zehlendorf. Sich eine Ruheinsel schaffen und Energie tanken, das können Anfänger und Fortgeschrittene beim Yoga-Kurs in der Villa Mittelhof. An jedem Dienstag, 18 bis 19.30 Uhr, werden im Gartenhaus der Villa in der Königstraße 42-43, Übungen des Hatha-Yoga mit Mediation, Körperübungen und Pranayama geübt. Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene und wird je nach Anspruch angepasst. Ziel ist es, dass sich jeder nach der Praxis gestärkt und energiegeladen fühlt. Die Kosten für zehn...

Berlin. Meditation schafft eine tiefe Verbindung nach Innen, zur Gemeinschaft im Außen und mit den Kräften der Elemente. Dadurch entsteht ein Raum für mehr Verbundenheit, Fokus und Gelassenheit. Die morgendliche Meditation schafft eine gelassene Basis und einen entspannten Rhythmus für den Tag. The Lovers & Leaders Space laden von Montag bis Freitag zwischen 8.15 und 8.45 Uhr zu einer Online-Meditation auf Instagram ein. Annette Söhnlein, Joy Spenner, Juliane Allen und Sarah Elsing führen mit...

Tons Berlin: Im Lobe Block in Gesundbrunnen eröffnet am 30. Juni ein ganzheitliches Behandlungszentrum, das neben Yoga auch Pilates, Alexandertechnik, Meditation, Conscious Movement, Qi Gong etc. anbietet. Böttgerstraße 16, 13357 Berlin, www.tons.berlin Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Gropiusstadt. Das Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Neukölln Süd bietet ab 27. November freitags von 9 bis 10 Uhr einen Yolates-Kurs mit insgesamt zehn Terminen an. Die Kombination von Yoga und Pilates hat positive Effekte auf Körper, Seele und Geist. Die Gebühr beträgt 62 Euro, Anmeldungen bei Pilates-Lehrerin Gabriele Müller unter  43 07 53 05. Einen Meditations-Workshop zur Entspannung bietet Yoga-Lehrerin Nives Bercht am 28. November von 11 bis 16 Uhr im SHZ an. Die Gebühr beträgt 12 Euro,...

_innenraum, Landsberger Allee 61, 10249 Berlin, 0152/09 17 49 64 _innenraum ist ein Tanz-, Musik-, und Meditationsstudio mit einem kleinen Café. Hier finden kreative und entspannende Kurse sowie Workshops statt – von Bauchtanz über Kreistanz, Pilates und Yoga bis hin zum zeitgenössischen Tanz. Darüber hinaus gibt Angebote für Kinder und Eltern mit kleinen Babys und vieles mehr. P.R. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren:...

Studio Puls Berlin, Möckernstraße 111, 10963 Berlin, 21 80 67 78, www.studio-puls-berlin.com Das Studio Puls Berlin, Ballett- und Yoga-Studio bietet ein bewusstes Erleben von Bewegung und Stille in hellen Räumen direkt gegenüber des Parks am Gleisdreieck. Hier gibt es Angebote für jede Altersstufe: Kindertanz, Ballett, Yoga, Meditation und Körpertherapie. Die Leiterinnen Petra Martin und Sabine Sandloff, ausgebildet in Berlin und New York, bündeln ihre Erfahrungen und erschaffen einen "Ort für...

Zehlendorf. In der Remise Zehlendorf, Charlottenburger Straße 4, beginnt am Sonntag, 15. Februar, um 10 Uhr ein Tag der offenen Tür. Besucher können sich bis 18 Uhr über das Angebot zu Yoga, Hypnose, Tai Chi, Qi Gong, Meditation und mehr informieren. Der Eintritt ist frei, Spenden für die Flüchtlingshilfe sind willkommen. Mehr Informationen unter 811 08 45 und www.remisezehlendorf.de. Ulrike Martin / uma

Das Iyengar Yoga Zentrum Berlin befindet sich in der Hochkirchstraße/Ecke Großgörschenstraße nahe des S-Bahnhofs Yorkstraße. Das frisch renovierte, helle und großzügige Studio bietet einen einladenden Rahmen zum Yogaüben. Die langjährig ausgebildeten, erfahrenen und international zertifizierten Lehrerinnen unterrichten in der Tradition von B.K.S. Iyengar. Dieses Yoga wirkt durch Präzision, kräftigt den Körper im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance, Entspannung und führt zu innerer Ruhe und...