Sport
Yoga geht auch auf dem Stuhl
Köpenick. Im Raum Gute32, separater Eingang neben der Gutenbergstraße 32, findet wöchentlich immer dienstags von 16.30 bis 17.30 Uhr, der Kurs „Yoga auf dem Stuhl“ statt. Gedacht ist er für jeden, der nicht mehr so gut auf den Boden und eine Sportmatte kommt und im Alter beweglich bleiben will. Yogalehrer Rainer Volpert vermittelt Übungen für eine gute Haltung, zur Stärkung des Immunsystems und zur Verbesserung des Durchhaltevermögens. Die Teilnahmekostet pro Termin fünf Euro. Die ersten drei...
