Zumba

Siemensstadt. In den Kleinkinderschwimmkursen beim SC Siemensstadt gibt es noch freie Plätze. Angeboten werden verschiedene Termine für Kinder ab mindestens zwei, teilweise ab drei Jahren und bis vier Jahre. Die Kurse sollen die Kleinen behutsam an das Element Wasser heranführen und eine positive und unterhaltsame Umgebung schaffen, in der sie den Aufenthalt dort lieben lernen. Sicherheit stehe dabei an erster Stelle. Eltern sind eingeladen, an den Veranstaltungen teilzunehmen. Sie finden in...

Schmargendorf. Das ehemalige Hallenbad in der Heiligendammer Straße soll zu einem Begegnungsort im Schmargendorfer Kiez werden. Am Sonntag, 28. August, wird die „Blaue Halle“ mit einem bunten Programm eröffnet. An diesem Nachmittag sollen sich die Nachbarn kennenlernen und gemeinsam Spaß haben. Von 11 bis 15 Uhr gibt es in der Halle, Zugang Heiligendammer Straße 40, Trödelmarkt, Grillstation, Spiele für Kinder, ein Mitmachprogramm für alle. Für den musikalischen und sportlichen Part sorgen die...

Siemensstadt. Nach dem Müßiggang der Sommerferien ist es jetzt wieder an der Zeit, fit für den Alltag zu werden. Das geht am besten mit Spaß und Bewegung in einer der über 60 Sportkurse im Sport Centrum Siemensstadt. Von Aquafitness über Bodystyling und Konditionstraining bis zum Zumba ist auch in der neuen Saison für jeden Geschmack etwas dabei. Anfang August ist der Kurs „Tabata“ gestartet, ein intensives Intervalltraining zur Fettverbrennung und Ankurbelung des Stoffwechsels. Und ab dem 1....

Karow. Einen Bewegungskurs „Zumba Gold“ startet das Stadtteilzentrum „Der Turm“ in der Busonistraße 136. Noch gibt es freie Plätze. Dazu sind aktive Frauen und Männer im Seniorenalter willkommen. Nach Rhythmen wie Salsa und Rumba bewegen sich die Teilnehmer beschwingt. Die Gruppe trifft sich donnerstags von 14 bis 15 Uhr unter Anleitung von Martina Schmidt. Anmeldung unter Tel. 94 38 00 97. BW

FIT STAR, Turmstraße 29, 10551 Berlin,www.fit-star.de Das neueste Studio des Sport- und Fitnessunternehmens aus München bietet auch Menschen mit weniger hochgesteckten Ambitionen einiges: in Moabit gibt es sowohl klassische Kraft- und Ausdauergeräte als auch "Special Interest Areas". Dazu kommen Kurse und vieles mehr. Gibt es in Ihrem Kiez auch eine Neueröffnung? Dann können Sie uns per E-Mail informieren: leser@berliner-woche.de.

Weißensee. „Zumba Gold“ heißt ein Bewegungsangebot, das ab Anfang 2017 wegen der großen Nachfrage in zwei Kursen im Frau-Zeit-Haus in der Pistoriusstraße 23 stattfindet. Teilnehmer können sich entscheiden, ob sie montags oder donnerstags von 10 bis 10.50 Uhr trainieren möchten. Willkommen sind ohne Altersbeschränkung alle, die den Fitnesstanz Zumba erlernen möchten. Geleitet werden die Kurse von Martina Schmidt. Um eine Kostenbeteiligung von vier Euro pro Treffen wird gebeten. Anmeldung unter...

Siemensstadt. Das Sport Centrum Siemensstadt, Buolstraße 14, hat noch freie Plätze in seinen Winterquartal-Kursen. Mehr als 150 Sport- und Gesundheitskurse von Aerobic bis Zumba, der Vereinssport mit über 20 Abteilungen, das Gesundheitsstudio, das Schwimmbad und die Tennisanlage stehen täglich von morgens bis abends für alle bereit, die Lust auf Bewegung haben. Die Kursbuchung ist online unter www.scs-berlin.de oder direkt im Sport Centrum möglich. Jeweils von 15.45 bis 19.15 Uhr wird eine...

Friedrichshain. Die Tanz- und Ballettschule TanzSuite am Strausberger Platz 19 geht nicht in die Sommerferien. In der Schule werden Sommertanzkurse für Einsteiger und Fortgeschrittene angeboten. Viele Kurse sind im Sommerplan als Schnupperkurs ausgezeichnet. Von Zumba, Yoga über Modern bis Ballett ist alles möglich. Auch Paartanz, Singlekurse und Tanzveranstaltungen finden im Sommer statt. Besonders beliebt sind die Kindertanzkurse mit Klavierbegleitung. Informationen, Termine und Anmeldungen:...

Lichterfelde. Zumba-, Salsa- und Pilateskurse sollen das Angebot für die Generation 50+ im Kommunikationszentrum am Ostpreußendamm 52 erweitern. Zu diesem Zweck sucht die Einrichtung ehrenamtliche Gruppenleiter und Dozenten. Mehr Informationen unter  772 60 55. KM

Pole Stars Sportstudio, Greifswalder Straße 88, 10409 Berlin, Mo-Fr 10-20.30 Uhr, Sa 10-18 Uhr, So auf Nachfrage, www.polestarsberlin.de Spezialität des neuen, familiär geführten Sportstudios sind u.a. Group-Fitness-Kurse in kleinen Gruppen ohne Vertrag (Bezahlung der Einzelstunden oder über Zehnerkarten). Neben bekannten Fitnessklassikern wie Bauch-Beine-Po, Zumba (auch für Kinder), Rückenfit werden unkonventionelle Sportkurse wie Luftakrobatik sowie Pole Sport für Erwachsene und Kinder und...

Karow. Im Bewegungskurs „Zumba Gold“, der am 7. Januar im Stadtteilzentrum „Der Turm“ in der Busonistraße 136 startet, gibt es noch freie Plätze. Hierzu sind Frauen und Männer im Seniorenalter willkommen. Nach Salsa, Rumba und anderen Rhythmen bewegen sich die Teilnehmer sehr beschwingt. Die Gruppe trifft sich nach Kursstart donnerstags von 13 bis 14 Uhr unter Anleitung von Martina Schmidt. Anmeldung unter  94 38 00 97. BW

Prenzlauer Berg. Das Stadtteilzentrum am Teutoburger Platz will sich noch mehr Menschen mit Handicap öffnen. Deshalb lädt das Haus in der Fehrbelliner Straße 92 am 8. August zum inklusiven Zumba-Workshop ein. Menschen mit und ohne Behinderung sind dazu willkommen. Dabei kann sich jeder zu lauter Popmusik unter Anleitung bewegen. Die Teilnehmer sollten bequeme Kleidung und Spaß an der Bewegung mitbringen. Wer teilnehmen möchte, meldet sich unter  443 71 78 an und erfährt dann, wann es losgeht....

Karow. In zwei Bewegungskursen im Stadtteilzentrum "Der Turm", Busonistraße 136, gibt es noch freie Plätze. Ein Kurs Seniorengymnastik findet donnerstags von 9.30 bis 10.15 Uhr statt. Willkommen sind Männer und Frauen, die in einer kleinen Gruppe etwas für Koordination, Kreislauf, Kondition und Leistungsfähigkeit tun möchten. Außerdem gibt es freie Plätze im Tanz-Fitness-Training "Zumba Gold". Auch dabei sind aktive Frauen und Männer im Seniorenalter willkommen. Die Gruppe trifft sich...

Friedrichshain. Die TanzSuite Panoramabar und die TanzZwiEt am Strausberger Platz 1 und 19 laden am Sonnabend, 21. Februar, zu einem Kennenlernen ihrer Angebote ein. Von 16 bis 19 Uhr präsentieren sie im Rahmen eines Tages der offenen Tür die Kurse und bieten kostenlose Workshops zu unterschiedlichen Tanzrichtungen, von Hip-Hop über Zumba bis Walzer. Außerdem gibt es Ausschnitte aus dem Unterrichtsprogramm sowie Informationen und Beratung. Weitere Hinweise auf www.tanzmitte.de. Thomas Frey /...