Selbsthilfegruppe

Staaken. Eine Selbsthilfegruppe von Eltern autistischer Kinder gründet sich am Montag, 6. März im Staakentreff am Brunsbütteler Damm 267. Im Vordergrund steht der gegenseitige Austausch. Die Treffen sollen montags von 17 bis 19 Uhr stattfinden. Zum ersten Termin wird um eine Anmeldung gebeten unter Telefon 25 73 54 18 oder unter Telefon 0178/810 28 76. tf

Zehlendorf. Die Selbsthilfekontaktstelle bietet im Stadtteilzentrum Villa Mittelhof verschiedene gesundheitliche und soziale Veranstaltungen an. Der nächste Termin ist am Freitag, 10. März, 16 Uhr. Dann findet in der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43, ein Workshop für ein bewusstes Leben statt. Die Teilnehmer gehen in diesem Kurs der Frage nach, was das Glück dieser Erde für jeden Einzelnen bedeutet. Mit Hilfe von Begegnung, Austausch und Selbsterkenntnis wird der Weg für ein bewusstes Leben...

Adlershof. Bei der Lipomatose handelt es sich um ein Krankheitsbild, bei dem sich Fettzellen unkontrolliert vermehren. Auch wenn diese Lipome gutartig sind, können sie zu unangenehmen Druckschmerzen führen. Die Ursachen der Erkrankung sind bislang unklar und als Behandlungsmöglichkeit steht Betroffenen bisher nur eine operative Entfernung zur Verfügung. Daher leiden sie neben den Schmerzen häufig auch unter psychischen Belastungen. In der Selbsthilfekontaktstelle Treptow-Köpenick,...

Neu-Hohenschönhausen. In der Selbsthilfekontaktstelle Horizont an der Ahrenshooper Straße 5 geht eine neue Selbsthilfegruppe „Selbstfürsorge“ an den Start. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer tauschen sich zu Themen wie Work-life-Balance, Zeitmanagement, Vision und Identität, Werte und ideale Tage, Motivation und Gewohnheiten, Kreativität, Achtsamkeit und Selbstwertgefühl stärken aus. Willkommen sind alle, die mehr für das eigene Wohlbefinden tun und sich regelmäßig mit netten Menschen...

Neukölln. „Alles (nicht) gesund (genug)?“ ist der Titel einer Selbsthilfegruppe, die sich jeden zweiten und vierten Montag im Monat im Haus der Vielfalt, Wilhelm-Busch-Straße 12, trifft. Der nächste Termin ist am 13. Februar von 11 bis 12.30 Uhr. Eingeladen sind Menschen mit chronischen Krankheiten oder körperlichen Einschränkungen. Sie sind oft mit den Grenzen des eigenen Körpers und Schwierigkeiten wie zum Beispiel beim Umgang mit Ärzten oder im Familien- und Freundeskreis konfrontiert. In...

Neukölln. Jeden zweiten Mittwoch im Monat von 16 bis 17.30 Uhr treffen sich Menschen, die einen Angehörigen mit psychischer Erkrankung oder einer anderen Behinderung pflegen. In der Kontaktstelle PflegeEngagement, Wilhelm-Busch-Straße 12, können sie sich austauschen, ihre Erfahrungen miteinander teilen und neue Kraft tanken. Gefragt sind auch Ideen für gemeinsame Aktivitäten. Der nächste Treff ist am 8. Februar, neue Mitglieder sind in der Gruppe willkommen. Weitere Informationen gibt es unter...

Zehlendorf. Der Verein Mittelhof bietet eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit ME/CFS oder Long-Covid an. In der Villa Mittelhof, Königstraße 42-43, trifft sich die Gruppe montags von 11 bis 12.30 Uhr. Angesprochen sind Menschen, die nach einer Corona-Erkrankung chronisch erschöpft sind. Bei den Treffen werden Erfahrungen ausgetauscht und gemeinsame Aktivitäten in Angriff genommen, die wieder Freude am Leben verschaffen sollen. Im Januar starten zudem weitere Selbsthilfegruppen aus dem...

Wittenau. Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum, Eichhorster Weg 32, gründet sich derzeit eine Selbsthilfegruppe für Frauen, die an Brustkrebs erkrankt sind. Die Treffen sollen dienstags von 15 bis 17 Uhr stattfinden. Wie die Treffen gestaltet werden, sollen die Teilnehmerinnen gemeinsam entscheiden. Anmeldung und weitere Informationen unter Telefon 416 48 42 oder per E-Mail an selbsthilfezentrum@unionhilfswerk.de. tf

Wittenau. Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum am Eichhorster Weg 32 gründet sich derzeit eine Gruppe „Fit und gesund“. Sie wendet sich an Menschen mit zu hohem Körpergewicht (Adipositas) und will sich künftig an jedem zweiten und vierten Montag im Monat zwischen 16 und 17.30 Uhr treffen. Zum Mitmachen eingeladen sind alle Altersgruppen. Anmeldung und weitere Informationen gibt es unter Telefon 416 48 42 oder per E-Mail an selbsthilfezentrum@unionhilfswerk.de. tf

Marzahn. In der Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf, Alt-Marzahn 59A, wird eine neue Selbsthilfegruppe zu Ängsten und Depressionen gegründet. Teilnehmen können Betroffene jedes Alters. In der Gruppe tauschen sich die Personen über verschiedene Techniken aus und andere Rituale, die einen positiven Effekt erzeugen und Wege aus den Tücken des Alltags aufzeigen können. Es soll außerdem darum gehen, mehr auf den eigenen Körper, die Psyche und Gedanken zu achten. Anmeldung...

Spandau. Im Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze, Mauerstraße 6, gründet sich derzeit eine Selbsthilfegruppe für Alleinerziehende. Sie will sich jeden ersten Dienstag im Monat von 10 bis 11.30 Uhr treffen. Dabei soll es um Themen wie Gesundheit, Teilhabe, Wohnen, Arbeiten oder Kinderbetreuung gehen. Mehr Infos gibt es unter Telefon 333 50 26 oder per E-Mail an shtmauerritze@casa-ev.de. tf

Pankow. In der Begegnungsstätte an der Panke im Stadtteilzentrum Pankow ist bis März eine neue Ausstellung zu besichtigen. In den Räumlichkeiten in der Schönholzer Straße 10 sind Arbeiten der Pflege-Selbsthilfegruppe „Abschalten mit malen“ der Kontaktstelle PflegeEngagement ausgestellt. Seit acht Jahren gibt es diese Gruppe, in der sich Angehörige von zu Pflegenden treffen. Künstlerisch geleitet wird diese Gruppe von Jörgen und Sigrid Zuch. Pflegende Angehörige haben die Möglichkeit, zu...

Wittenau. Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Reinickendorf am Eichhorster Weg 32 trifft sich freitags eine Selbsthilfegruppe, die sich an Menschen mit einer chronischen Erkrankung, Depression, Angstzuständen oder einer Leidensgeschichte wendet. Der Termin ist jeweils von 15.30 bis 17 Uhr. Um Anmeldung wird gebeten unter Telefon 416 48 42 oder per E-Mail an selbsthilfezentrum@unionhilfswerk.de. tf

Marzahn. Den Kontakt zu den Eltern abzubrechen ist eine schwere Entscheidung. Mit einem solchen Schritt fertigzuwerden, ist oftmals schwer. Eine Selbsthilfegruppe "Kontaktabbruch zu den Eltern" für erwachsene Kinder hat sich daher in der Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle Marzahn-Hellersdorf, Alt-Marzahn 59A gegründet. In der Gruppe gibt es Raum für die Trauer, es wird Trost gespendet und Ermutigung gegeben. Die Treffen finden am ersten und dritten Freitag im Monat um 18 Uhr statt....

Wittenau. Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Reinickendorf, Eichhorster Weg 32, findet am Freitag, 22. Juli, das Gründungstreffen der Selbsthilfegruppe zum Thema "Chronisch krank und depressiv" statt. Es beginnt um 15.30 Uhr. Die Gruppe kommt danach jeden Freitag zusammen. Um Anmeldung unter per E-Mail an selbsthilfezentrum@unionhilfswerk.de oder unter Telefon 416 48 42 wird gebeten. tf

Neu-Hohenschönhausen. Unter dem Dach der Selbsthilfekontaktstelle Horizont an der Ahrenshooper Straße 5 gründet sich eine Selbsthilfegruppe „Depression und Partnerschaft“. Darin sind Menschen willkommen, die sich mit ihrer Depression häufig allein fühlen und das Gefühl haben, wegen ihrer Depression keine Partnerin oder keinen Partner zu finden. Wer Lust hat, sich über dieses Thema mit anderen Betroffenen auszutauschen, meldet sich unter Telefon 962 10 33 oder info@selbsthilfe-lichtenberg.de....

Buckow. Wer unter einer Sucht leidet, kann montags von 18.30 bis 20.30 Uhr zu einer Selbsthilfegruppe im Nachbarschaftstreff Buckow, Mollnerweg 35, kommen. Es geht um die Abhängigkeit von Alkohol, Drogen, Medikamenten, aber auch um Spielsucht, Kaufsucht oder Sportsucht. Denn auch sie können mit psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Borderline, Persönlichkeitsstörungen, Angststörungen und ähnlichem verbunden sein. Ins Leben gerufen wurde die Gruppe vom Selbsthilfeverein „Anderes Leben“. Wer...

Charlottenburg. Im Haus am Mierendorffplatz trifft sich jeden Sonntag von 10 bis 11.30 Uhr die Al-Anon-Selbsthilfegruppe für Angehörige von Alkoholikern. Die Selbsthilfegemeinschaft ging 1951 aus den anonymen Alkoholikern in den USA hervor. In Deutschland gibt es etwa 500 Al-Anon-Selbsthilfegruppen. Mitgliedsbeiträge werden nicht erhoben, es bleiben alle anonym. Im Rahmen der jährlichen "Aktionswoche Alkohol" vom 14. bis 22. Mai ist ein Informationsmeeting geplant. Der genaue Termin steht noch...

Wittenau. im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum des Unionhilfswerks am Eichhorster Weg 32 gründet sich derzeit eine Gruppe von Menschen, deren Angehörige alkoholabhängig sind. Bei den Treffen soll es um gegenseitige Unterstützung und über mögliche Lösungswege gehen. Die Treffen sind jeden Donnerstagabend. Anmeldung und weitere Infomationen unter der Telefonnummer 416 48 42. tf

Spandau. Im Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze, Mauerstraße 6, hat sich eine Gruppe von Narzissmusbetroffenen und Opfern emotionaler Gewalt gegründet. Sie trifft sich an jedem ersten und dritten Montag eines Monats von 17 bis 18.30 Uhr. Anmeldungen erbeten unter Telefon 333 50 26 oder E-Mail: shtmauerritze@casa-ev.de. tf