Senioren

Mariendorf. In den beliebten Sportgruppen der Seniorenfreizeitstätte Sorgenfrei, Markgrafenstraße 10, sind Plätze frei. Jeden Mittwoch um 9.30 Uhr treffen sich ältere Menschen zur Hocker-Gymnastik. Außerdem stehen mittwochs ab 11 Uhr und freitags ab 10 Uhr Gymnastikkurse auf dem Programm. Jedes Training dauert eine Stunde. Die Teilnehmer zahlen zehn Euro im Monat. Freitags sind Interessierte nach der sportlichen Betätigung noch zu einem gemütlichen Beisammensein eingeladen. Wer das Ganze erst...

Mariendorf. In der Seniorenfreizeitstätte Sorgenfrei, Markgrafenstraße 10, hat gerade ein Französischkurs begonnen. Die Treffen sind montags von 12.15 bis 13.45 Uhr. Sie sind offen für alle Interessierte, egal ob Anfänger oder Menschen, die bereits Grundkenntnisse haben. Voraussichtlich zahlen die Teilnehmer acht Euro pro Termin. Weitere Informationen gibt es bei Freizeitstättenleiterin Sandy Becker-Klein unter Telefon 902 77 74 32. sus

Lichtenrade. Lichtenrader Senioren suchen eine Trainerin oder einen Trainer für ihre Gerätefitness-Kurse. Sie findet im Gemeinschaftshaus in der Barnetstraße 11 statt. In den Kursen gibt es auch noch einzelne freie Plätze. Wer mehr wissen möchte, der wendet sich direkt vor Ort an Ulrike Bertheau, die Leiterin der Einrichtung, oder ruft unter Telefon 902 77 81 36 an. sus

Berlin. Das Feiertagstelefon von Silbernetz hat inzwischen Tradition: Dieses Jahr geht es zum sechsten Mal an den Start. Vom 24. Dezember um 8 Uhr bis 1. Januar um 22 Uhr ist die Tel. 0800 470 80 90 rund um die Uhr erreichbar – wie immer anonym, vertraulich, kostenfrei. Im vergangenen Jahr erreichten den in Berlin ansässigen Verein Silbernetz, der sich vor allem gegen Einsamkeit und Isolation im Alter starkmacht, 4250 Anrufer aus allen Bundesländern. Viele der Anrufer sind über 60, die Mehrheit...

Marienfelde. Schon seit über zehn Jahren rufen die Alloheim-Seniorenresidenzen zum „Wichteln gegen die Einsamkeit“ auf. Ziel ist, möglichst viele Geschenke zu sammeln, seien es selbstgebackene Kekse, Gutscheine, Basteleien, Hörbücher oder andere Kleinigkeiten. „Heiligabend werden die Präsente von unseren Teams und ehrenamtlichen Mitarbeitern an alleinstehende Senioren in der Region verteilt – ganz gleich, ob sie in einer Pflegeeinrichtung leben, ambulant betreut werden oder zu Hause wohnen“,...

Lichtenrade. Das Songland Trio gastiert am Donnerstag, 24. November, um 15.30 Uhr im Gemeinschaftshaus Lichtenrade, Barnetstraße 11. Die Bandmitglieder sind hochkarätige Solisten. Sarah Lipfert, die Songs in Englisch und Deutsch singt, ist Dozentin an der Musikhochschule Stuttgart, Stephan Bormann ist Professor für Gitarre und tourt durch Europa, und Christoph Reuter hat sich als Pianist, Kabarettist und Komponist einen Namen gemacht. Ihr Programm heißt „All mein Gedanken“. Es erklingen...

Mariendorf. Die ehrenamtlichen Mitarbeiter in der Seniorenfreizeitstätte Sorgenfrei, Markgrafenstraße 10, suchen Verstärkung. Zu den Aufgaben zählen Unterstützung bei der Durchführung von Veranstaltungen, der Vor- und Nachbereitung von Gruppentreffen und Kursen sowie bei hauswirtschaftlichen Tätigkeiten oder auch Gartenarbeit. Die Tätigkeit umfasst mindestens vier Stunden in der Woche an ein oder zwei Tagen am Vor- oder Nachmittag. Geboten werden eine jährliche Dankeschön Feier mit buntem...

Tempelhof-Schöneberg. Zweimal im Monat treffen sich rund zehn Senioren, die Kunst lieben, und besuchen gemeinsam Ausstellungen und Museen. Nun sucht die Gruppe dringend eine neue Leitung. Wer sich vorstellen kann, diese ehrenamtliche Aufgabe zu übernehmen, melde sich bei der bezirklichen Seniorenarbeit unter Telefon 902 77 45 53 oder seniorenarbeit@ba-ts.berlin.de. Die Seniorenarbeit bietet Unterstützung und regelmäßige Fortbildungsveranstaltungen an. sus

Lichtenrade. Die Seniorenfreizeitstätte im Gemeinschaftshaus, Barnetstraße 11, bietet freie Plätze für folgende Angebote: Gerätefitness, Gymnastik, Bingo, Kartenspiele, Gedächtnistraining, PC-Kurs, Kreativ- und Malkurs. Außerdem sucht die Freizeitstätte eine Person, die die Leitung für neue PC-, Smartphone- und Tabletkurse übernehmen möchte. Ein Computerraum ist vorhanden, die Zeiten können flexibel festgelegt werden. Die Gruppen sollen nur zwei bis drei Teilnehmer haben, damit auf jeden...

Tempelhof-Schöneberg. Das neue "Journal 55 Plus" für den Bezirk ist erschienen. Es bietet Themen aus Kultur, Gesundheit, Wohnen und Geschichte. Die neue Seniorenvertretung stellt sich vor. Neben den Begegnungsstätten und Treffpunkten sind auch viele Bewegungsangebote für Ältere in der Broschüre aufgelistet. Adressen für die gesundheitliche Beratung und Versorgung wie auch Beratungs- und Hilfsangebote runden das Journal ab. Wichtige Adressen im Bezirk für Behördenangelegenheiten, medizinische...

Berlin. Die Seniorenwoche startet am 24. September mit einer Diskussionsrunde zum diesjährigen Motto „In Vielfalt leben“. Ab 10 Uhr sitzen im Ludwig-Erhard-Haus, Fasanenstraße 85, die Staatssekretärin für Integration und Soziales, Wenke Christoph, die Vorsitzende des Landesseniorenbeirats, Eveline Lämmer, Renate Christians von Omas gegen Rechts, Sabine Werth von der Berliner Tafel, Jörg Brückner von der Seniorenvertretung Charlottenburg-Wilmersdorf und Massoud Jamshidpour von der...

Berlin. Vorsorgevollmacht, Patienten- und Betreuungsverfügung sind unentbehrliche Dokumente für den Fall, dass jemand ganz Bestimmtes sich um die wichtigsten Angelegenheiten kümmern soll, wenn man dazu selbst nicht mehr in der Lage ist. Wer hier nicht vorsorgt, riskiert, dass eine Person vom Gericht als Betreuer bestellt wird. In der Serie „Selbstbestimmt“ der Verbraucherzentralen lassen sich mit dem Online-Service der Serie „Selbstbestimmt“ die Dokumente kostenfrei über...

Tempelhof-Schöneberg. Im September heißt es: Ge(h)meinsam unterwegs. Auch das Bezirksamt macht bei der Aktion des Gesunde-Städte-Netzwerk mit. So liegt eine Zusammenstellung kostenfreier Spazier-Angebote im Rathaus Tempelhof, Tempelhofer Damm 165, und den Seniorenfreizeitstätten aus. So können Bewegungslustige beispielsweise am 22. September den Barbarossakiez erkunden oder wenige Tage später ein Stück Stadtnatur in Marienfelde erleben. Der Bezirk unterstützt zudem den Verein bwgt, der beim...

Tempelhof-Schöneberg. Der Bezirkswandertag für Senioren führt am 16. September nach Köpenick. Treff ist um 10 Uhr an der Haltestelle Müggelschlößchenweg (Bus 269). Von dort aus geht es an den Müggelsee und weiter durch den Köpenicker Stadtforst, vorbei am Landschaftsschutzgebiet „Neue Wiesen“ und den Kanonenbergen bis zum Teufelssee. Die Tour ist zehn Kilometer lang, das Tempo ist gemütlich, kleine Zwischenstopps werden eingelegt. Die Wanderung endet an der Haltestelle Rübezahl“ (Bus 169). Wer...

Ältere Menschen und pflegende Angehörige sollen an der Gesellschaft teilhaben. Das ist ein zentrales Ziel des Geriatrisch-Gerontopsychiatrischen Verbunds Tempelhof-Schöneberg. Im Rahmen von „Mitsingtreffen“ wollen die Organisatorinnen nun mit Menschen vor Ort ins Gespräch kommen. Der Verbund ist ein unabhängiger Zusammenschluss von Einrichtungen aus der Beratung, Altenhilfe, Medizin, Reha, Behandlung und Pflege. Er möchte Ansprechpartner für Senioren sein, aber auch für ihre Familien, Freunde...