Workshop

Im Rahmen des Pankower Frauenmärzes findet am 23. März um 18 Uhr ein Workshop „Frauen im Beruf“ im Ewa-Frauenzentrum an der Prenzlauer Allee 6 statt. Dieser richtet sich vor allem an Frauen, die nach Elternzeit oder längerer Pause wieder einen Weg zurück ins Berufsleben finden möchten. Coach Bernadette Zelder geht mit Frauen der Fragen nach: Was sind meine Stärken und Kompetenzen und setze ich diese gekonnt ins Licht? Dieser Workshop wird die Teilnehmerinnen motivieren, einen beruflichen...

Britz. Die Neuköllner Parkhausmeister veranstalten am Mittwoch, 15. März, einen kostenlosen Holzhandwerk-Workshop. Von 11.30 bis 13 Uhr werden im Park am Buschkrug Nistkästen für Stadtvögel gebaut. Material und Werkzeuge bringen die Hausmeister mit. Menschen ab zwölf Jahren sind zum Werkeln eingeladen. Sie können nach vollbrachter Tat die kleinen Nistkästen für den eigenen Balkon oder Garten mit nach Hause nehmen. Treff ist am Bistro im Park, Buschkrugallee 110. sus

Steglitz. „Die Kunst der gleichen Bezahlung“ wird in einem Workshop für Frauen vermittelt. In der Veranstaltung am Donnerstag, 9. März, 18 bis 20 Uhr lernen Frauen, selbstbewusst Gehaltsverhandlungen zu führen. Ort ist das Gutshaus Steglitz in der Schloßstraße 48. Studien zeigen, dass Frauen bei gleicher Qualifikation oft von vornherein weniger verdienen als Männer. Frauen sind zurückhaltender, wenn es um das Verhandeln einer Gehaltserhöhung geht und reden weniger offensiv über ihre Leistungen...

Prenzlauer Berg. Unter dem Motto „Yoga: Eine kleine Auszeit“ macht die Heinrich-Böll-Bibliothek an der Greifswalder Straße 87 am 5. März ab 15 Uhr im Rahmen der Aktion „Netzwerk der Wärme“ ein besonderes Angebot. Die Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Craniosacral-Therapeutin Monica Burger bietet für Einsteiger einen Yoga-Workshop an. Der etwa zweistündige Workshop ist kostenlos, und eine Anmeldung nicht nötig. Yogamatten, falls vorhanden, können gern mitgebracht werden. Nähere Informationen...

Britz. Hobbygärtner und andere Interessierte können bei der Weinkultur Britz, Koppelweg 70, lernen, wie Reben im Winter beschnitten werden, damit es im Herbst eine gute Ernte gibt. Ein Experte zeigt am Sonnabend, 25. Februar, von 10 bis 13 Uhr und am Mittwoch, 1. März, von 9 bis 12 Uhr, wie es geht. Die Teilnahmekosten betragen jeweils fünf Euro. Außerdem können Weine verkostet werden, der Hofladen ist geöffnet, Getränke und ein Snack werden gereicht. Anmeldung unter Tel. 0177 423 84 16 oder...

Weißensee. Zur „Handyschulung für Anfängerinnen“ lädt der Frauenladen Paula am 20. Februar von 11.30 bis 13 Uhr in die Langhansstraße 141. In dem kostenlosen Workshop haben Frauen die Möglichkeit, sich über Fragen der Gerätesicherheit, zu Speicherkarten und zum Thema W-LAN zu informieren und am Handy auszuprobieren. Fragen der Frauen zu Handy-Themen sind willkommen und werden beantwortet. Anmeldung unter der Telefonnummer 030/96 06 37 61. BW

Buch. Das Sehstern-Familienzentrum im Bucher Bürgerhaus an der Franz-Schmidt-Straße 8-10 bietet jetzt jeden Monat einen kostenlosen Energie-Workshop an. Darin werden Familien beraten, wie sie im Haushalt Energie einsparen können. Der nächste Workshop findet am 27. Februar von 16.30 bis 19 Uhr statt. Unter anderem erhalten die Familien Tipps, wie sich der Gas-, Strom- und Wasserverbrauch reduzieren lässt. Anmelden unter der Telefonnummer 030/94 79 56 91. Weitere Informationen:...

Weißensee. Die Kräuterpädagogin Claudia Scholz bietet in diesem Jahr fast in jedem Monat unter dem Dach des Stadtteilzentrums Frei-Zeit-Haus Weißensee Kurse und Workshops an. Der nächste Workshop findet am 16. Februar im Freien statt. Claudia Scholz lädt zu einer „Baumbestimmung im Winter“ bei einer Wanderung um den Weißen See ein. Treffunkt ist um 15.15 Uhr am Strandbad Weißensee. Um zehn Euro für die Teilnahme wird gebeten. Anmeldung: 0160/412 28 10 oder per E-Mail cla.h.scholz@gmail.com....

Pankow. „Florale Kompositionen“ ist das Thema eines Malworkshops, der am 17. Februar von 16 bis 18 Uhr im Frauenzentrum Paula Panke an der Schulstraße 25 stattfindet. Inspiriert von der aktuellen Ausstellung im Frauenzentrum „Ans Licht“, geht es in diesem Workshop um die Gestaltung floraler Motive. Unter Anleitung der Künstlerin Katja Schütt sammeln die Teilnehmerinnen Assoziationen für ein Motiv und erhalten einen Überblick zeichnerischer Techniken. Wer teilnehmen möchte, meldet sich per...

Pankow. Die bildende Künstlerin Susanne Kiener veranstaltet am 18. Februar von 10 bis 14 Uhr in ihrem Atelier an der Mühlenstraße 63-65 einen Workshop „Acrylmalerei: Inspiriert von Karla Gerard“. Karla Gerard ist eine Volkskünstlerin aus Maine. Über viele Jahre hat sie einen einzigartigen farbenfrohen Malstil entwickelt. Teilnehmer können sich in dem Workshop von dem sinnlichen Farb- und Formenrausch anstecken und zu einem Bild inspirieren lassen. Der Workshop kostet 60 Euro inklusive Material....

Schöneberg. Panta rhei, alles fließt – unter diesem Motto steht ein Workshop der griechischen Choreographin und Tanzpädagogin Angela Lamprianidou. Er gliedert sich in zwei Teile. Vom 8. Februar bis 30. März treffen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zweimal monatlich mittwochs von 13.30 bis 16.30 Uhr im Saal in der Kurmärkischen Straße 1-3. Vom 14. April bis 28. Juli läuft der Workshop zweimal monatlich freitags von 13 bis 16 Uhr im Rathaus Schöneberg (Raum 170), John-F.-Kennedy-Platz....

Spandau. Eine kostenfreie Workshop-Reihe zum Thema Nachhaltigkeit startet am Mittwoch, 15. Februar, 16 Uhr in der Bezirkszentralbibliothek, Carl-Schurz-Straße 13. In der Auftaktveranstaltung geht es um „Zero Waste im Haushalt“, dem Vermeiden oder zumindest Reduzieren von Abfall. Die Teilnehmer können praktisch ausprobieren, wie sich natürliche Alternativen zu chemischen Reinigern und Waschmitteln selbst herstellen lassen. Anmeldung unter Telefon 902 79 55 11. Weitere Themen in der Reihe sind...

Neukölln. Wie funktioniert der Bundestag? Was machen Politiker den ganzen Tag? Und was kann der Einzelne tun, damit sich die Gesellschaft ändert? Um diese Fragen geht es bei einem kostenlosen Mentoring-Programm, zu dem der Neuköllner Bundestagsabgeordnete Hakan Demir (SPD) 16- bis 22-Jährige einlädt. Interessenten sollten auf etwa einer halben DIN-A4-Seite begründen, warum sie dabei sein möchten, was die persönlichen Interessen sind und wo Unterstützung gewünscht wird. Die Bewerbungen sind bis...

Weißensee. Was ist Achtsamkeit? Und wie finde ich mental in meine Achtsamkeit? Diesen Fragen geht ein Workshop auf den Grund, der am 16. Februar um 18.30 Uhr im Frei-Zeit-Haus Weißensee an der Pistoriusstraße 23 stattfindet. Achtsamkeit heißt, jeden Moment bewusst wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten. Im Workshop erfahren die Teilnehmer, wie sie achtsamer ihren Alltag und ihr Leben gestalten können. Geleitet wird der Workshop von Mental Coach Guido Bleihökel. Wer teilnehmen möchte, meldet sich...

Im Goerzwerk gibt es einen Workshop zu Thema Veränderungen im Leben. Der Existenzanalytiker Thomas Zimmermann erklärt, wie man die nötige Energie und den Mut aufbringen kann, Wesentliches im beruflichen oder privaten Leben umzukrempeln. Mit dem festen Willen, Einiges im Leben zu ändern, ist sicher der eine oder andere ins neue Jahr gestartet. Allerdings ist es nicht immer so einfach, die gute Vorsätze auch umzusetzen, weil der Alltag mit seinen Routinen einen schnell wieder einholt. Damit das...

Heinersdorf. Unter dem Motto „Achtsam ins neue Jahr starten“ findet ab dem 24. Januar um 18.30 Uhr ein Workshop in der Alten Apotheke, Romain-Rolland-Straße 112, statt. Achtsamkeit heißt, jeden Moment bewusst wahrzunehmen, ohne ihn zu bewerten. Sie hilft in vielen Lebenssituationen. Im Workshop erfahren die Teilnehmer, wie sie achtsamer ihren Alltag und ihr Leben gestalten können. Achtsamkeit kann das Immunsystems stärken und zur Entspannung im Alltag beitragen. Geleitet wird der Workshop von...

Moabit. Seit Januar gilt in der Gastronomie die Mehrweg-Angebotspflicht. In der Folge müssen immer mehr Betriebe das Mehrwegsystem einführen oder ihrer Kundschaft mitgebrachte Behälter füllen. Das soll den Verpackungsmüll im Take-away-Geschäft reduzieren und somit Ressourcen schonen. Doch wie können Gastronome ihre Kunden davon überzeugen, statt Kaffeebecher aus Plastik Mehrwegbecher zu nutzen? Was sollten sie bei der Kommunikation beachten, und welche kleinen Veränderungen können den Anteil an...

Schöneberg. Der Letteverein veranstaltet von Dienstag bis Donnerstag, 24. bis 26. Januar, jeweils von 9 bis 15 Uhr, einen kostenlosen Metallographie-Workshop. Er wendet sich an Neun- bis Elftklässler, Studienabbrecher und Umschüler. Während des Kurses erkunden sie Metalle und andere Materialien mit handwerklichen Techniken und kombinieren diese mit modernen Untersuchungsmethoden wie Licht- und Rasterelektronen-Mikroskopie. Der Letteverein hat seinen Sitz am Viktoria-Luise-Platz 6. Weitere...

Neu-Hohenschönhausen. Ein Workshop zum „Neuen Urbanen Zentrum Neu-Hohenschönhausen“ findet am 17. Januar um 18.30 Uhr in der Anna-Seghers-Bibliothek am Prerower Platz 2 statt. Im Rahmen eines städtebaulichen Wettbewerbs wurden die Büros „superwien urbanism zt gmbh“ und „studio boden Landscape Architecture + Urban Design“ ausgewählt. Sie erarbeiten derzeit einen Masterplan. Interessierte Bürgerinnen und Bürger sind eingeladen, sich in einer öffentlichen Werkstatt über die Entwicklung des...

Hermsdorf. Als Begleitprogramm zur Ausstellung „Strich um Strich – Zeichnen 2“ gibt es am Donnerstag, 12. Januar, in der GalerieEtage des Museums Reinickendorf, Alt-Hermsdorf 35, einen Zeichenworkshop. Unter Anleitung der Künstlerin Tina Tahir gestalten die Teilnehmer ihre eigene Tapetenbahn. Konturen, beispielsweise mit Blumenmotiven, werden darauf projiziert und nachgezeichnet, die entstandenen Formen danach mit Acrylfarben ausgefüllt. Die Veranstaltung findet von 14 bis 16 Uhr statt. Sie ist...