Durch den Bucher Forst wandern

Buch. Ein "forstliches Gesundheitswandern" veranstalten die Berliner Forsten mit Unterstützung des Pankower Gesundheitsamtes am Montag, 5. Oktober, von 10 bis 12 Uhr im Bucher Forst. Stress, Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind immer häufiger Ursache für Erkrankungen. Der Aufenthalt im Wald entschleunigt, stärkt das Immunsystem und verbessert das Wohlbefinden. Dort setzt das „forstliche Gesundheitswandern“ an. Bei einer zweistündigen Wanderung durch den Wald gibt es neben sportlichen Übungen für jedermann, interessante Dinge über die naturgemäße Waldwirtschaft der Berliner Forsten, Flora und Fauna zu erfahren. Wer teilnehmen möchte, meldet sich bei Michaela Tiedt-Quandt unter 0162  935 90 56 oder per E-Mail an esche-ulme@posteo.de an und erfährt dann den genauen Treffpunkt. Die Teilnahme kostet fünf Euro. Nähere Informationen finden sich auf https://bwurl.de/15m6. BW

Autor:

Bernd Wähner aus Pankow

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