Gesundheit und Medizin

Beiträge zur Rubrik Gesundheit und Medizin

Bei der Einnahme von Medikamenten richten sich Patienten am besten immer nach der Packungsbeilage. | Foto: Kai Remmers

Tabletten am besten immer mit Wasser einnehmen

Eng bedruckte Beilagen von Medikamentenpackungen wirken oft abschreckend, vor allem, wenn es um Risiken und Nebenwirkungen geht. Aber sie enthalten wichtige Hinweise zur richtigen Einnahme, die Patienten unbedingt berücksichtigen sollten.Grundsätzlich gilt, dass Tabletten, Pillen und Kapseln am besten mit Wasser geschluckt werden. Fruchtsäfte dagegen könnten mit dem Medikamentenwirkstoff reagieren, erklärt Erika Fink, Vorstandsmitglied der Bundesvereinigung Deutscher Apothekenverbände. Auch...

  • Mitte
  • 09.01.13
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Schwimmen statt Pillen

Regelmäßiges Schwimmen kann leicht erhöhten Blutdruck senken. Gerade für ältere oder übergewichtige, untrainierte Menschen, die ansonsten gesund sind, bietet es sich an, drei- bis viermal in der Woche für jeweils 40 bis 45 Minuten schwimmen zu gehen. Darauf weist Norbert Smetak vom Bundesverband Niedergelassener Kardiologen in München hin. Der Griff zu Medikamenten lasse sich so oft vermeiden. Zudem sei der Sport gelenkschonend und verhindere Überhitzung. Smetak beruft sich auf eine Studie von...

  • Mitte
  • 09.01.13
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Kontakt zu Haustieren

Haustiere können für Menschen mit Immunschwäche gefährlich werden. Patienten mit einer chronisch-obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) oder mit chronischen Erkrankungen der Leber oder Nieren sollten den Kontakt meiden. Sie können sich sonst Krankheitserreger einfangen. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Pneumologie und Beatmungsmedizin in Werne hin. Bei den Patienten können sie eine Lungenentzündung hervorrufen sowie Infektionen der Hirnhäute, des Bauchraums, der Gelenke, Knochen oder...

  • Mitte
  • 09.01.13
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Raumklima bei Asthma

Asthmatiker sollten ihre Wohn- und Arbeitsräume im Winter nicht zu stark aufheizen. Optimal sind nach Angaben der Europäischen Stiftung für Allergieforschung Temperaturen von 20 Grad. Dann kommen sie mit der Witterung in der kalten Jahreszeit besser klar. Ist es drinnen wärmer, werde die Luft zu trocken. Dadurch trockneten die Schleimhäute aus. Das sei ein zusätzlicher Reiz für die ohnehin strapazierten Atemwege von Asthmatikern. Die Zimmer sollte man außerdem mehrmals täglich lüften....

  • Mitte
  • 09.01.13
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Mit sieben Monaten schon eine osteopathische Behandlung zu bekommen, kann auch zu viel des Guten sein. | Foto: Patrick Pleul

Kindertherapien sind oft unnötig

Zwölf Monate alt und schon Therapieerfahrung - manche Kinder haben vor dem ersten eigenen Dreirad ihren ersten eigenen Logopäden, Krankengymnasten oder Ergotherapeuten. Auswertungen von Krankenkassendaten zeigen: Ärzte verschreiben immer mehr Kindern immer häufiger Therapien.Unterliegt die Gesellschaft einem wahren Förderwahn, oder brauchen Kinder tatsächlich immer früher eine Behandlung? Experten sagen, an beidem ist etwas dran. Fast jeder vierte Sechsjährige hat schon eine...

  • Mitte
  • 09.01.13
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Mundpilz richtig weggurgeln

Pilzbefall im Mundraum lässt sich nicht mit einfachen Hausmitteln bekämpfen. Im Gegenteil: Das Gurgeln mit Kamillentee zum Beispiel trockne die Mundschleimhaut nur weiter aus und schaffe so bessere Bedingungen für den Pilz, warnt der Deutsche Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte. Betroffene sollten zum HNO-Arzt gehen und sich ein pilzabtötendes Medikament verschreiben lassen. Die Tinktur oder Gurgel-Lösung beseitige den Pilzbelag in acht bis zehn Tagen. Mundtrockenheit sei ein Risikofaktor...

  • Mitte
  • 09.01.13
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Gefährliches Flimmern

Ein Schlaganfall kann durch Herzrhythmusstörungen wie Vorhofflimmern ausgelöst werden. Es lässt sich aber gut mit Medikamenten behandeln, erläutert die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe. Schätzungsweise bis zu eine Million Menschen haben den Angaben zufolge Vorhofflimmern. Dabei kann sich im Herz ein Blutgerinnsel bilden und in den Kreislauf gelangen. Setzt es sich in einem kleinen Gefäß im Gehirn fest und verschließt es, führt das zum Schlaganfall. Das Vorhofflimmern tritt allerdings oft...

  • Mitte
  • 09.01.13
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Selbst an Blutblasen herumzudoktern ist keine gute Idee. Pflaster drauf oder zum Arzt gehen - so lauten die richtigen Strategien. | Foto: Franziska Koark

Blutblasen nicht selber öffnen

Ob beim Sport oder beim Heimwerken: Blasen an der Haut entstehen schnell mal durch Reibung.Manchmal sind solche Blasen sogar blutgefüllt. Durch die Reibung werde ein Blutgefäß gequetscht, und eine der drei Hautschichten löse sich von den anderen, erläutert Uta Schlossberger, Mitglied im Berufsverband der Deutschen Dermatologen. Das Blut fließe dann zwischen die gelösten Hautschichten.Kleine Blutblasen sollten geschlossen bleiben und mit einem Pflaster abgedeckt werden. Eine große Blutblase...

  • Mitte
  • 09.01.13
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Blutungen abklären lassen

Rund 40 Prozent aller 35-jährigen Frauen entwickeln gutartige Tumore in der Gebärmutter. Sie machen sich durch Blutungen außerhalb der Menstruation oder wehenartige Regelschmerzen bemerkbar. Auch eine starke, langanhaltende Menstruation und Rücken- oder Bauchschmerzen können Anzeichen für die sogenannten Myome (Wucherungen) sein. Solche Beschwerden sollten Frauen immer vom Arzt abklären lassen, rät der Berufsverband der Frauenärzte. dpa-Magazin / mag

  • Mitte
  • 09.01.13
  • 26× gelesen

Harnsäurewert absenken

Gichtpatienten sollten dauerhaft einen Harnsäurewert von unter sechs Milligramm pro Deziliter (mg/dl) haben. Ist er höher, könne die Harnsäure leicht auskristallisieren und sich in den Gelenken ablagern, sagt Prof. Klaus Krüger vom wissenschaftlichen Beirat des Berufsverbands Deutscher Rheumatologen. Das führe zu Schmerzen und Schwellungen. Wiederkehrende Gichtanfälle und weitere Erkrankungen wie eine chronische Arthritis oder Nierensteine seien die Folge. Hilft eine Ernährungsumstellung allein...

  • Mitte
  • 09.01.13
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Viel können Männer im Kreißsaal nicht tun. Für werdende Mütter ist der emotionale Halt aber wichtig. | Foto: Mascha Brichta

Väter sind im Kreißsaal nur Beobachter

Im entscheidenden Moment bleibt nur die Beobachterrolle, gemischt mit einem Gefühl der Hilflosigkeit. Viel mehr bleibt Männern nicht, die bei der Geburt ihres Kindes im Kreißsaal mit dabei sind. Die gute Nachricht dabei: Mehr müssen und sollen sie auch gar nicht tun.Dabei sein, sich mit guten Ratschlägen zurückhalten und nicht die ganze Zeit mit der Kamera draufhalten - wenn Männer diese drei Dinge befolgen, haben sie schon viel richtig gemacht, sagen Hebammen und Frauenärzte. Trotzdem bleiben...

  • Mitte
  • 09.01.13
  • 131× gelesen

Wiederbelebung mit Popsongs

Bestimmte Songs helfen, beim Wiederbeleben eines Bewusstlosen den richtigen Rhythmus einzuhalten.Bekanntestes Beispiel dafür ist der Refrain des Bee-Gees-Hits "Stayin’ Alive". Aber auch "Dancing Queen" von Abba oder "Like A Prayer" von Madonna geben Ersthelfern den passenden Takt für die Herzdruckmassage vor, wenn sie sich die Lieder vorstellen oder sie mitsummen.Gemeinsam ist den Songs, dass sie zwischen 100 und 120 Beats pro Minute (BPM) haben. In Studien habe sich gezeigt, dass mit der...

  • Mitte
  • 09.01.13
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Wunden vom Arzt versorgen lassen

Kleine Kinder können sich besonders schnell verbrennen: Ihre Haut ist sehr dünn, schon ein kurzer Kontakt reicht deshalb aus.Als erste Soforthilfe lassen Eltern am besten zehn Minuten lang kaltes Leitungswasser über die betroffene Hautstelle laufen. Bei schwereren Verbrennungen, zum Beispiel wenn sich eine Blase bildet, sollten Eltern ihr Kind nach dem Kühlen zum Arzt bringen: Er versorgt die Wunde fachgerecht. Darauf weist die Deutsche Interdisziplinäre Vereinigung für Intensiv- und...

  • Mitte
  • 09.01.13
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Quark lindert Schwellungen

Insektenstiche, Halsschmerzen oder Sonnenbrand lassen sich oft mit Hausmitteln lindern. Quarkwickel zum Beispiel lindern Schwellungen und Schmerzen, weil die kühle Masse dem Körper Wärme entzieht. Allerdings sollte der Quark nicht direkt aus dem Kühlschrank kommen, sondern eine Temperatur von etwa 18 Grad haben, rät die Landesvereinigung der Bayerischen Milchwirtschaft in München. Bei offenen Wunden und schweren Verbrennungen darf kein Quark verwendet werden. dpa-Magazin / mag

  • Mitte
  • 09.01.13
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Da hilft nur testen: Manch ein Fruktoseintoleranter kann auch fruchtzuckerhaltigen Honig essen. | Foto: Mascha Brichta

Fruktoseintoleranz sehr unterschiedlich

Bei einer Fruktoseintoleranz verträgt der Betroffene nur sehr kleine Mengen Fruchtzucker.Nimmt er mehr zu sich, kann der Fruchtzucker in tiefere Darmabschnitte gelangen. Dort wird der auch Fruktose genannte Zucker von Darmbakterien abgebaut und kann Blähungen, Bauchkrämpfe und Durchfall hervorrufen.Jeder Fruktoseintolerante verträgt unterschiedlich viel Fruchtzucker, wie die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) erläutert. Daher haben Menschen mit einer Fruktoseintoleranz keine andere Wahl,...

  • Mitte
  • 09.01.13
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Bei hohem Cholesterin besser Espresso

Menschen mit krankhaft erhöhtem Cholesterinspiegel trinken Kaffee besser aus Kaffeepads.Darauf weist die Deutsche Gesellschaft zur Bekämpfung von Fettstoffwechselstörungen und ihren Folgeerkrankungen (Lipid-Liga) in einem Ratgeber hin. Espresso oder ungefilterter Kaffee kann den Wert des sogenannten LDL-Cholesterins um bis zu zehn Prozent erhöhen.Cholesterin ist ein unentbehrlicher Grundstoff des Körpers. Einen Teil stellt er selbst her, ein Teil wird ihm über die Nahrung zugeführt. Gefährlich...

  • Mitte
  • 09.01.13
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Blähungen und Durchfall

Blähungen und Durchfall sind typische Symptome für einen Reizdarm. Dahinter kann aber auch eine Milchzucker-Intoleranz stecken. Patienten mit Magen-Darm-Beschwerden sollten für eine richtige Behandlung die Ursache daher immer abklären lassen. Darauf weist der Berufsverband der niedergelassenen Gastroenterologen (bng) hin. Eine Laktose-Intoleranz lässt sich relativ gut durch eine Diät behandeln. Durch die richtige Diagnostik mit Hilfe eines Atemtests wird eine Verwechslung ausgeschlossen....

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  • 09.01.13
  • 25× gelesen

Salzkonsum reduzieren

Ein übermäßiger Konsum von Kochsalz erhöht das Risiko von Herz- und Kreislauferkrankungen. Besser sind daher Lebensmittel mit niedrigem Salzgehalt. Der Geschmack wird dadurch kaum beeinträchtigt. Idealerweise liegt der Salzgehalt bei maximal 1,1 Gramm beziehungsweise der Natriumgehalt bei höchstens 0,45 Gramm pro 100 Gramm Brot. Der Wert sollte auf der Verpackung angegeben sein. Die von Experten empfohlene Höchstmenge Salz pro Tag liegt bei sechs Gramm. Bei den untersuchten Broten enthielt...

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  • 09.01.13
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Unterzuckerte Autofahrer

Wenn ein Mensch mit Diabetes Auto fahren will, muss er ein Absacken seines Blutzuckerspiegels erkennen können. Denn Diabetiker sind häufig unterzuckert, wenn sie einen Autounfall verursachen. Wer innerhalb eines Jahres bei vollem Bewusstsein zweimal so stark unterzuckert war, dass er fremde Hilfe brauchte, sei als Autofahrer ungeeignet, sagt Hermann Finck von der Deutschen Diabetes Gesellschaft. Um unterwegs das Absinken seines Blutzuckers zu vermeiden, sollte ein Diabetiker am Steuer auf...

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  • 09.01.13
  • 67× gelesen

Entzündung der Bindehaut

Antibiotikahaltige Augentropfen können die Genesung bei einer Bindehautentzündung etwas beschleunigen.Meist klingen die Beschwerden aber auch ohne Behandlung ab. Das ergab eine Auswertung von zwölf Studien mit insgesamt knapp 4000 Erkrankten, auf die das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit (IQWiG) in Köln hinweist.Demnach heilte die Bindehautentzündung bei 71 von 100 Teilnehmern, die beim Hausarzt waren und nicht mit Antibiotika behandelt wurden, innerhalb einer Woche ab. Verordnete...

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  • 09.01.13
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Nebel verstärkt Asthma

Nebel kann Beschwerden durch Asthma oder eine chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD) verschlimmern. Die kalten Wassertröpfchen in der Luft verengen beim Einatmen wie ein Reizstoff die Bronchien, erläutern die Lungenärzte vom Bundesverband der Pneumologen. Zugleich lagere sich vermehrt Wasser in die Schleimhaut der Atemwege ein, so dass diese anschwellen. Beides erschwere das Atmen zunehmend. Betroffene binden sich bei Nebel und Kälte am besten einen dünnen Schal vor Mund und Nase. Durch...

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  • 09.01.13
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Medikamente auf grünen Rezepten sind nur Vorschläge des Arztes. | Foto: ABDA

Nur eine Empfehlung vom Arzt

Grün, rosa, blau oder gelb: Rezepte haben unterschiedliche Farben und unterschiedliche Bedeutungen.Grüne Rezepte sind lediglich Empfehlungen für rezeptfreie Medikamente, die sich der Patient auch ohne Vorschlag des Arztes kaufen könnte. Eine gelbe Farbe haben Rezepte für verschreibungspflichtige, betäubungsmittelhaltige Medikamente. Sie sind nur acht Tage lang gültig. Patienten sollten sie daher zügig einlösen, rät das Deutsche Arzneiprüfungsinstitut (DAPI) in Berlin.Kassenrezepte für...

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  • 09.01.13
  • 102× gelesen

Angriff der Grippeviren

Eine Grippeinfektion kann bei Älteren weitere Krankheiten nach sich ziehen. Das Immunsystem der Betroffenen sei durch den Angriff der Grippeviren meist derart strapaziert, dass es andere Krankheitskeime nicht mehr abwehren kann. Das erläutert Peter Walger, Infektionsexperte des Berufsverbandes Deutscher Internisten in Wiesbaden. So könne es infolge einer Grippe auch zu Lungen-, Herzmuskel- und Hirnhautentzündungen kommen, die oft tödlich enden. Menschen ab 60 Jahren und chronisch Kranke sollten...

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  • 09.01.13
  • 42× gelesen

Verstöße bei Organspenden

Per Post oder per E-Mail können Bürger ab sofort Beschwerden über vermeintliche Verstöße im Zusammenhang mit Organspenden bei einer unabhängigen Vertrauensstelle einreichen. An die Stelle kann sich jeder wenden, der einen Verdacht auf Unstimmigkeiten bei Organtransplantationen hat - nicht nur Klinikmitarbeiter, sondern auch Patienten. Darauf weist die Bundesärztekammer hin, einer der Träger der neuen Einrichtung. Auch anonyme Meldungen werden entgegengenommen.Bürger können Beschwerden per Post...

  • Mitte
  • 09.01.13
  • 62× gelesen

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