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Gropiusstadt. Die Bunten Zellen sind eine Gruppe des Theaters der Erfahrungen. Am Dienstag, 4. Juni, um 15 Uhr zeigen sie bei der Kirchengemeinde am Joachim-Gottschalk-Weg 41 ihr Stück „Pausenspiele“. In ihrer gewohnt deutsch-türkischen Manier bringen sie mit Witz und einem Schuss Nachdenklichkeit kleine Begebenheiten mit manchmal großer Wirkung auf die Bühne. Mit Bewegung, Gesang und Choreographien zeigen sie, welchen Wert Pausen haben können. Der Eintritt ist frei, Spenden erwünscht. Kaffee...

Siemensstadt. Ältere sind mit der digitalen Welt oft überfordert. PC, Laptop oder doch lieber ein Tablet oder Smartphone? Welches Gerät das richtige für einen ist, um im Netz zu surfen, E-Mails zu schreiben oder Tabellen zu erstellen, können Senioren in einem Workshop herausfinden. Den bietet der Verein Casa an. Erstes Treffen ist am 10. September von 16.30 bis 18 Uhr im Stadtteilbüro Siemensstadt am Rohrdamm 23. Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung: 81 72 45 70. Weitere Termine werden dann...

Tegel. Auto zu fahren gehört für viele wie selbstverständlich zu einem selbstbestimmten Leben. Damit auch Senioren sicher mobil bleiben, bietet der ADAC spezielle Schulungen an. Es geht nicht nur um die Praxis am Steuer, sondern auch ums Gefühl, sich im Regeldickicht und Schilderwald gut auszukennen: Das kostenlose, viertägige Seminar „Sicher mobil“ richtet sich an Verkehrsteilnehmer im Alter 50 plus, die ihr Wissen auffrischen und sich über neue Regeln im Straßenverkehr informieren möchten....

Köpenick. Am 12. Juni lädt das Vitanas-Seniorenzentrum zu einem Gesundheitstag ein. Von 14 bis 18 Uhr können sich Besucher in der Parrisiusstraße 4-14 über gesunde Lebensweise informieren. Das Angebot reicht vom kostenlosen Blutdruck- und Blutzuckermessen bis zur Ausstellung von Hilfsmitteln für Ältere durch ein Sanitätshaus. Besucher können auch einen Hörtest machen und erfahren in einer Ausstellung, wie sich die Sinne täuschen lassen. Der Eintritt ist frei, nähere Informationen unter 641 67...

Köpenick. Das Vitanas-Senioren Centrum Bellevue lädt am 22. Mai zu einer Modenschau für Senioren ein. Beginn in der Parrisiusstraße 4-14 ist um 15 Uhr. Das hauseigene Café bietet dazu Kaffee und Kuchen an. Der Eintritt ist frei. Ralf Drescher / RD

Dahlem. Die Pflegeeinrichtung Residenz Dahlem in der Clayallee 54-56 hat ein neues Angebot für Demenzkranke. Dreimal pro Woche können sie in der Residenz an kostenlosen Freizeitaktivitäten teilnehmen. Ihre Angehörigen gewinnen dadurch freie Zeit. Montags von 10 bis 11 Uhr trifft sich die Gedächtnisgruppe. Mittwochs von 15 bis 16 Uhr geht es um Musik bei Kaffee und Kuchen. Donnerstags von 15 bis 16 Uhr gibt es ein wechselndes Kulturprogramm. Mittwochs und donnerstags, jeweils von 10.30 bis 11.30...

Tempelhof. Jeweils am letzten Dienstag des Monats findet im Gebäude des Landeskriminalamts, Tempelhofer Damm 12, eine etwa eineinhalbstündige Präventionsveranstaltung für Seniorensicherheit statt. Nächster Termin ist der 28. April um 14 Uhr. In Ergänzung zu den Vorträgen in Senioreneinrichtungen, -freizeitstätten und Kirchengemeinden richtet sich dieses Angebot nicht an Gruppen, sondern an Einzelpersonen, Angehörige und anderen Interessierten. Die Teilnahme ist kostenlos, Anmeldung erforderlich...

Charlottenburg-Nord. Wie man als Fußgänger im Straßenverkehr zügig, aber unbeschadet ans Ziel kommt, dazu gibt am Montag, 11. Mai, die Landesverkehrswacht Tipps. Gemeinsam mit der Initiative "Senioren für Senioren" von Ursel Ortmann wollen die Verantwortlichen an diesem Aktionstag von 15 bis 16.30 Uhr möglichst viele Nachbarn erreichen. Wer teilnehmen möchte, erscheint kostenfrei und ohne Anmeldung im Stadtteilzentrum am Halemweg 18. Thomas Schubert / tsc