Selbsthilfe

Märkisches Viertel. „Deine Kultur – meine Kultur. Erzähl mir, wer du bist“ lautet das Motto eines Sprach-Cafés, das künftig im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Reinickendorf stattfinden soll. Willkommen sind Menschen, die in der deutschen Sprache und Kultur ankommen möchten, aber auch solche, die neugierig auf die neuen Nachbarn sind. Wichtig sind Spaß an Begegnung und Kontakten. Was im Sprach-Café geschieht, entscheiden die Teilnehmer selbst: Gespräche bei Kaffee oder Tee, einfache Spiele,...

Adlershof. Die Selbsthilfegruppe „Neue Wege“ zu den Themen Angst, Panik, Depression hat noch Plätze für Betroffene und Angehörige frei. Sie trifft sich jeden zweiten und vierten Donnerstag im Monat von 18 bis 20 Uhr im Selbsthilfezentrum Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70. Kontakt über Thomas Kroschel,  0177/33 32 122. sim

Märkisches Viertel. Eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen, die unter der Essstörung Bulimie leiden, gründet sich aktuell im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum des Unionhilfswerks am Eichhorster Weg 32. Die Treffen finden voraussichtlich im 14-tägigen Rhythmus donnerstags von 16 bis 18 Uhr statt. Nähere Infos gibt es unter  416 48 42. bm

Gropiusstadt. Wer einen geliebten Menschen verliert, dem kann es helfen, sich mit anderen auszutauschen. Deshalb will sich im Selbsthilfezentrum am Löwensteinring 13 a eine Trauergruppe gründen. Sie wird nach einem Informationsgespräch für zehn Termine angeleitet und trifft sich jeden ersten und vierten Montag im Monat von 16.30 bis 18 Uhr. Auch Beratungen sind möglich. Interessierte können sich bei Hedwig Seifert unter  721 16 83 anmelden. Die Teilnahme ist kostenlos, um eine Spende wird...

Märkisches Viertel. Die Selbsthilfegruppe für Frauen, die an Osteoporose leiden, trifft sich alle 14 Tage dienstags von 14.30 bis 17 Uhr im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum am Eichhorster Weg 32. Beim gemütlichen Kaffeetrinken tauschen sich die Frauen aus, geben einander Tipps und Rat. Wer möchte, kann an einer 30-minütigen Sitzgymnastik teilnehmen. Anmeldung und Infos unter  416 48 42. bm

Adlershof. Der Verlust eines geliebten Menschen gehört zu den schmerzlichsten Erfahrungen im Leben. Der Austausch mit anderen Trauernden kann hilfreich und lindernd sein. Im Trauercafé im Selbsthilfezentrum Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70, gibt es dazu Gelegenheit. Die Gruppe wird von einer Seelsorgerin und Sozialpädagogin begleitet. Sie trifft sich in unregelmäßigen Abständen ab dem 6. März jeweils 16.30 Uhr. Die Teilnahme kostet drei Euro pro Termin. Gesucht werden auch Mitstreiter...

Pankow. Der Qualitätsverbund Netzwerk im Alter (QVNIA) veranstaltet am 13. Dezember ein Schlaganfall-Café für Betroffene und Angehörige. Die Veranstaltung findet von 15.30 bis 17 Uhr im Seniorenzentrum Haus am Park in der Schonensche Straße 26 statt. Der QVNIA ist ein gemeinnütziger Verein im Bezirk Pankow. Er engagiert sich seit 2000 für Bürger, die akut oder chronisch krank, pflege- oder rehabilitationsbedürftig sind sowie für deren versorgende Angehörige. „Im Bereich der Versorgung von...

Märkisches Viertel. Frischen Wind fürs Gedächtnis bringt ein Kurs, der im September im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum des Unionhilfswerks beginnt. Inhalt sind spielerische Übungen, die die Konzentration verbessern und dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen. Es gibt vielfältige Denkanregungen kombiniert mit Merkhilfen und kreativen Tipps. Das Angebot richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Gedächtniskünstler. Los geht’s am Dienstag, 6. September, 10 bis 11.45 im Selbsthilfe- und...

Schöneberg. Die Selbsthilfegruppe „Lebensnah“ der Organisation „House of Queer Sisters e.V. Erzabtei“ veranstaltet an jedem ersten und dritten Donnerstag im Monat jeweils von 18 bis 19.30 Uhr im Gebäude der AOK Nordost, Pallasstraße 25, Gruppentreffen für HIV-positive Menschen. Nähere Informationen gibt es unter www.house-of-queer-sisters.org. KEN

Gropiusstadt. In Neukölln gibt es mehr als 200 Gruppen, Initiativen und Vereine, deren Mitglieder sich gegenseitig unterstützen. Einmal im Jahr treffen sie sich beim Selbsthilfeforum. Die nächste Zusammenkunft ist am 10. Februar um 19 Uhr im Selbsthilfezentrum an der Lipschitzallee 80. Diskutiert werden soll über Entwicklungen in Neukölln und ganz Berlin. Auf dem Themenplan steht auch der Aktionstag „Gemeinsam und doch anders – die etwas andere Ehrenamtsbörse“ von Katharina Smaldino, der...

Gropiusstadt. Es gibt noch freie Plätze in einer Selbsthilfegruppe für depressive Frauen, die 60 Jahre oder älter sind. Die Treffen sind jeden Montag von 15 bis 16.30 Uhr im Selbsthilfezentrum an der Lipschitzallee 80. Die Teilnehmerinnen geben sich gegenseitig Unterstützung und ergänzen so ihre Therapie und/oder Behandlung mit Medikamenten. Interessierte können sich unter  605 66 00 melden. sus

Neu-Hohenschönhausen. "Tante Else wohnt jetzt bei uns" – unter diesem Titel lädt die Kontaktstelle PflegeEngagement am Montag, 23. November, um 17.30 Uhr ein. Bei der kostenfreien Informationsveranstaltung geht es um die Aufgaben und Belastungen von pflegenden Angehörigen und darum, wie sie sich selbst helfen lassen können. Zu Gast ist die Therapeutin Marlies Cabonaro. Ort: Selbsthilfekontaktstelle Horizont, Ahrenshooper Straße 5. Anmeldung und Auskünfte unter  28 47 23 95 oder per E-Mail an...

Neukölln. Das Selbsthilfe- und Stadtteilezentrum Neukölln startet mit einem neuen Programmangebot in den Herbst. Seit Mitte September gibt es eine bunte Mischung von Gruppenangeboten, Vorträgen, Workshops und Kursen. In allen fünf Standorten können die Besucher Informationen mitnehmen. Infos gibt es unter  681 60 64 oder unter www.stzneukoelln.de. KT

Grunewald. Über Inkontinenz schweigen sich Betroffene meist aus. Doch beim Seniorenclub Herthastraße 25a hat nun eine Dame die Initiative ergriffen, die im Hinblick auf die Krankheit zum Austausch offen ist. Sie gibt Tipps, wie man das Leben trotz Beeinträchtigung meistert und sucht Gleichgesinnte, denen es an Beistand fehlt. Kontakt herstellen kann man über den Club unter 891 72 95. tsc

Neukölln. Das Jerkov-Institut des Lächelns veranstaltet in Zusammenarbeit mit der Betriebskrankenkasse BKK ProVita am 13. April von 19 bis 21 Uhr eine kostenfreie Abendveranstaltung mit wirksamen Selbsthilfeübungen gegen das "Burnout-Syndrom". Die Krankheit entwickelt sich schleichend und ist der Endzustand einer Entwicklungslinie von erhöhtem Stress durch verschiedenste Überforderungen. Es gibt jedoch einen Wege, den eigenen Körper und die Kraft des Geistes zurückzugewinnen. Wie das gelingt,...

Mitte. Im Servicepunkt Schlaganfall auf dem Charité-Campus Mitte findet am 24. Februar um 17 Uhr ein Vortrag zum Thema "Hilfe zur Selbsthilfe - Angebote und Möglichkeiten der Berliner Schlaganfallselbsthilfe" statt. Im Rahmen der Informationsreihe für Patienten und Angehörige stellt Gisela Kiank, Vorsitzende des Landesselbsthilfeverbands Schlaganfall- und Aphasiebetroffener Angebote und Aktivitäten vor. Die Referentin steht im Anschluss für Fragen zur Verfügung. Der Eintritt ist frei. Die...