Selbsthilfegruppe

Gropiusstadt. Eine neue Selbsthilfegruppe gründet sich: Gesucht werden Frauen und Männer, die an Angststörungen oder Panikattacken leiden. Ziel ist es, durch Erfahrungsaustausch und gegenseitige Unterstützung zu lernen, besser mit den Symptomen umzugehen. Die Gruppe will und kann keine Therapie ersetzen, sondern eine Ergänzung bilden. Die Treffen finden jeden ersten und dritten Dienstag im Monat von 17 bis 19 Uhr im Selbsthilfezentrum Süd an der Lipschitzallee 80 statt. Anmeldung unter...

Gropiusstadt. Frauen ab 60 Jahren, die unter Ängsten und Depressionen leiden, werden für eine Selbsthilfegruppe gesucht. Die Treffen sind montags von 15 bis 16.30 Uhr an der Lipschitzallee 80. Es geht vor allem um Erfahrungsaustausch und gegenseitige Unterstützung. Über das Thema Depressionen hinaus sprechen die Frauen über alles, was damit im Leben zusammenhängt: über Beruf und Arbeitslosigkeit, über Partnerschaft und Einsamkeit. Nähere Informationen gibt es im Selbsthilfezentrum-Süd unter...

Gropiusstadt. Kritischer Umgang mit Alkohol im Alltag: Darum geht es Mitgliedern einer Gruppe, die sich jeden ersten und dritten Montag ab 18.45 Uhr im Selbsthilfezentrum an der Lipschitzallee 80 treffen. Sie wollen weitgehend auf Alkohol verzichten oder ganz ohne ihn leben und tauschen sich darüber aus, wie sie mit der täglichen Versuchung umgehen. Um Anmeldung wird gebeten unter  605 66 00 oder SHKGropiusstadt@t-online.de. sus

Gropiusstadt. Frauen und Männer ab 50 Jahre sind ab sofort in einer Osteoporose-Selbsthilfegruppe willkommen. Die Treffen sind montags von 16 bis 17 Uhr im Löwensteinring 13 a. Ziel ist es, durch gezielte Bewegung und einfache Yogaübungen wieder beweglicher zu werden. Anmeldung und Infos unter  605 66 00. sus

Adlershof. Wer zu viel Zeit am Computer verbringt und merkt, wie PC-Spiele und Internet sein Leben dominieren und zu Problemen mit der Realität führen, der ist in einer Gruppe im Selbsthilfezentrum Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70, willkommen. Sie trifft sich jeden Montag von 19 bis 21 Uhr. Weitere Informationen unter  631 09 85. sim

Gropiusstadt. Angehörige von Borderline-Erkrankten unterstützen sich gegenseitig: Sie treffen sich jeden ersten und dritten Donnerstag im Monat, im Selbsthilfezentrum an der Lipschitzallee 80. Nun werden weitere Teilnehmer gesucht. Näheres ist unter  605 66 00 zu erfahren. sus

Am Dienstag den 20.06.2017 treffen wir uns wieder um 18:00 Uhr in der Selbsthilfegruppe Berlin-Lichtenberg in der Ahrenshooper Straße 5 in 13051 Berlin. Betroffene von Tinnitus, Hörsturz und Schwerhörigkeit können uns gerne besuchen. Wir werden von der Deutschen Tinnitus-Liga e.V. mit Informationen unterstützt, sind aber eine offene Gruppe für jedermann. Eine Verpflichtung zu einer Mitgliedschaft besteht nicht, der Besuch ist kostenlos.

Marzahn-Hellersdorf. Angehörige von pflegebedürftigen Menschen wollen sich in einer neuen Selbsthilfegruppe zusammentun. Ziel der Gruppe ist, Gedanken und Gefühle wie Hilflosigkeit, schlechtes Gewissen und Angst vor dem Tod der Angehörigen gemeinsam zu bewältigen. Verunsicherungen in den Beziehungen zu den pflegebedürftigen Angehörigen, die sich oft verändern, sind gleichfalls ein Thema. Das erste Gruppentreffen findet nach Absprache über die Selbsthilfe-, Kontakt- und Beratungsstelle unter...

Adlershof. Frauen, die an Krebs erkrankt sind oder waren, erleben es als wohltuend, sich mit Hilfe von Farben und Formen auszudrücken. Dies eröffnet ihnen neue Sichtweisen und schafft eine gute Grundlage zur Kommunikation. Die Gruppe trifft sich am zweiten und vierten Freitag im Monat von 10.30 bis 13.30 Uhr im Selbsthilfezentrum Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70. Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse erforderlich. Anmeldung erbeten unter  631 09 85. sim

Spandau. Die Kontaktstelle PflegeEngagement im Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze, Mauerstraße 6, hat eine russische Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige und Demenzbetroffene gegründet. Die Teilnehmer sollen in ihrer Muttersprache Erfahrungen austauschen können und Methoden zur Erhaltung der Gesundheit erlernen. Die Gruppe tritft sich an jedem dritten Montag im Monat von 16.45 bis 18.45 Uhr. Anmeldung und weitere Information bei Leonid Khayet unter  0177/ 569 58 17 oder Chef47@mail.ru....

Siemensstadt. Die Kontaktstelle PflegeEngagement Spandau im Stadtteilzentrum Siemensstadt, Wattstraße 13, sucht weitere Ehrenamtliche für Pflegebedürftige, die sich einen Besuchsdienst zur Unterstützung beim Einkaufen, zur Arztbegleitung oder für Gespräche wünschen. Zudem sucht die Kontaktstelle Menschen, die eine neue Gruppe für pflegende Angehörige begleiten möchten. Interessenten wenden sich an  93 62 23 80 oder per E-Mail an Kpe-spandau@casa-ev.de. CS

Märkisches Viertel. „Deine Kultur – meine Kultur. Erzähl mir, wer du bist“ lautet das Motto eines Sprach-Cafés, das künftig im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Reinickendorf stattfinden soll. Willkommen sind Menschen, die in der deutschen Sprache und Kultur ankommen möchten, aber auch solche, die neugierig auf die neuen Nachbarn sind. Wichtig sind Spaß an Begegnung und Kontakten. Was im Sprach-Café geschieht, entscheiden die Teilnehmer selbst: Gespräche bei Kaffee oder Tee, einfache Spiele,...

Spandau. Die Ödemselbsthilfegruppe in der „Mauerritze“ sucht neue Mitstreiter. Im offenen Austausch können Betroffene diskutieren, ihre Erfahrungen mit der Erkrankung schildern und vielleicht Lösungen auf noch ungelöste Fragen finden. Die Gruppe trifft sich jeden zweiten Sonnabend im Monat von 16 bis 18 Uhr im Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze an der Mauerstraße 6. Ödeme entwickeln sich im Körper, wenn das Gleichgewicht zwischen Zufluss und Abfluss aus der Balance gerät oder das Lymphsystem...

Spandau. Histamin oder Gluten: Viele Menschen können bestimmte Bestandteile von Lebensmitteln nicht verdauen und leiden unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Sie haben Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall, fühlen sich müde und schlapp. Was dagegen hilft, erfahren Betroffene beim monatlichen Gruppentreffen im Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze. Heilpraktikerin Christine Teich-Paßkönig informiert und regt zum Austausch an. Treffpunkt ist jeden 1. Montag im Monat von 16.30 bis 17 Uhr an der...

Spandau. Die Selbsthilfegruppe "Diabetiker" sucht neue Mitglieder. Diabetiker bekommen Hilfe aus erster Hand und Informationen rund um die Diabetis. Dazu gibt es Ernährungstipps, Beratung bei Gewichtsproblemen, bei Alltagssorgen und der Handhabe von wichtigen Hilfsmitteln. Wer Fragen hat oder einfach nur zuhören will, ist jederzeit willkommen. Die Selbsthilfegruppe trifft sich jeden 3. Mittwoch im Monat von 15 bis 16.30 Uhr in der "Mauerritze", Mauerstraße 6. Um Anmeldung wird gebeten unter...

Adlershof. Die Selbsthilfegruppe „Neue Wege“ zu den Themen Angst, Panik, Depression hat noch Plätze für Betroffene und Angehörige frei. Sie trifft sich jeden zweiten und vierten Donnerstag im Monat von 18 bis 20 Uhr im Selbsthilfezentrum Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70. Kontakt über Thomas Kroschel,  0177/33 32 122. sim

Märkisches Viertel. Eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit der Essstörung Bulimie soll im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Reinickendorf, Eichhorster Weg 32, gegründet werden. Die Treffen werden voraussichtlich 14-tägig donnerstags von 16 bis 18 Uhr stattfinden. Weitere Infos und Anmeldung unter  416 48 42. CS

Märkisches Viertel. Eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen, die unter der Essstörung Bulimie leiden, gründet sich aktuell im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum des Unionhilfswerks am Eichhorster Weg 32. Die Treffen finden voraussichtlich im 14-tägigen Rhythmus donnerstags von 16 bis 18 Uhr statt. Nähere Infos gibt es unter  416 48 42. bm

Marzahn. Alkohol und Fußball soll das Thema einer neuen Selbsthilfegruppe sein. Die Selbsthilfe-, Beratungs- und Kontaktstelle des Bezirks, Alt-Marzahn 59 A, will eine solche Gruppe aufbauen. Nicht wenige Fans trinken beim Fußballschauen mehr als sie eigentlich wollen. Die neue Selbsthilfegruppe soll solchen Fußballfans eine Möglichkeit bieten, über diese Probleme zu sprechen und einander zu helfen. Mehr Informationen gibt es unter  542 51 03 oder selbsthilfe@wuhletal.de. hari

Spandau. In der Kontaktstelle Pflegeengagement im Selbsthilfetreff Mauerstraße 6 befindet sich eine Spielegruppe für Gesellschaftsspiele in Gründung. Sie soll offen sein für alle, die Lust am Spielen haben, aber auch für von Spielsucht Betroffene. Als Termin ist jeweils der erste Donnerstag im Monat von 15.30 bis 17.30 Uhr angedacht. Anmeldung und weitere Information unter  367 82 00. CS

Spandau. Im Selbsthilfetreffpunkt Mauerritze, Mauerstraße 6, befindet sich eine Gruppe für Menschen mit chronischen Körperbeschwerden unklaren Ursprungs in Gründung. Geleitet wird die Gruppe vom Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychosomatik und Physiotherapie Dominik Hoff. Geplant sind zunächst sechs Termine an jedem zweiten und vierten Sonnabend im Monat, jeweils von 11 bis 12.30 Uhr. Beginn nach Vereinbarung. Weitere Informationen und Anmeldung unter  333 50 26. CS

Gatow. Der Verein „El Faro“ zur Hilfe und Unterstützung von Opfern sexuellen Missbrauchs und Gewalt bietet regelmäßig Selbsthilfegruppen und Selbstverteidigungskurse an. So trifft sich jeden 2. Dienstag (ungerade Woche) um 16 Uhr die Selbsthilfegruppe Frauen zum Thema sexueller Missbrauch und Gewalt. Selbstverteidigung und Aggressionsbewältigung speziell für traumatisierte Frauen stehen jeden 2. Dienstag (ebenfalls ungerade Woche) ab 18.30 Uhr auf dem Programm. Um Anmeldung wird gebeten unter...

Adlershof. Der Verlust eines geliebten Menschen gehört zu den schmerzlichsten Erfahrungen im Leben. Der Austausch mit anderen Trauernden kann hilfreich und lindernd sein. Im Trauercafé im Selbsthilfezentrum Treptow-Köpenick, Genossenschaftsstraße 70, gibt es dazu Gelegenheit. Die Gruppe wird von einer Seelsorgerin und Sozialpädagogin begleitet. Sie trifft sich in unregelmäßigen Abständen ab dem 6. März jeweils 16.30 Uhr. Die Teilnahme kostet drei Euro pro Termin. Gesucht werden auch Mitstreiter...