Kurse

Neukölln. Für einen neuen Yogakurs, der am 6. Mai im Selbsthilfezentrum Neukölln Nord (SHZ) in der Hertzbergstraße 22 beginnen soll, werden noch Teilnehmer gesucht. Auch Menschen mit Behinderungen sind ausdrücklich eingeladen, mitzumachen. Die speziellen Yogahaltungen nach Iyengar stärken die Muskeln, unterstützen die Atmung, fördern Flexibilität, Balance und Entspannung und erhöhen die Konzentrationsfähigkeit. Der Kurs beinhaltet zehn Termine, die mittwochs von 10.30 bis 11.45 Uhr stattfinden...

Hakenfelde. Im Seniorenklub Hakenfelde wird gerade eine Chorgruppe gegründet. Wer Freude am Singen hat und weiß, wie glücklich das Singen machen kann, ist herzlich willkommen. Der Chor trifft sich ab dem 16. April jeden Donnerstag von 14 bis 15 Uhr im Seniorenclub am Helen-Keller-Weg 10. Die Gruppe wird von einem erfahrenen Chorleiter geführt. Der Kostenbeitrag pro Einheit beträgt 1,50 Euro. Wer darüber hinaus gern in geselliger Runde noch einen Kaffee trinkt, ein Stück Kuchen isst und die...

Neu-Hohenschönhausen. Expertenrat von einer Kinderneurologin gibt es bei der Gesprächsrunde "Traumsuse und Zappelphilipp" am 16. April um 18.30 Uhr. Im Kinder- und Familienzentrum Am Berl 8-10 geht es um das Thema Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom (ADS).Seit Kurzem ergänzt die Akademie für zugewandte Bildung und Erziehung die Angebote des Kinder- und Familienzentrum "Leuchtturm", das in nächster Nähe zum S-Bahnhof Wartenberg zu finden ist. Zu diesen Angeboten gehören Elternseminare, Kurse und...

Tempelhof-Schöneberg. Die Albert-Einstein-Volkshochschule präsentiert auf 52 Seiten ihr diesjähriges Sommerprogramm.In besonderen Weiterbildungen quer durch alle Programmbereiche werden kompakte Ferienkurse, Exkursionen, Stadtspaziergänge und vieles mehr angeboten. Das Heft ist im Hauptgebäude der Volkshochschule am Barbarossaplatz, in den Rathäusern und Bürgerämtern, in den Stadtbüchereien und vielen Buchhandlungen erhältlich. Die Veranstaltungen und Kurse findet man auch im Netz unter...

Schöneberg. Die Dozentinnen Ina Küller und Ursula Reichel zeigen in einem Kurs am 16. und 30. April 11 bis 13 Uhr wie man Smartphones und Tablets "clever bedient". Im Blickfeld stehen die Benutzung der Startseite, Einstellungen, E-Mails. Die Zahl der Teilnehmer ist begrenzt. Daher wird für die Veranstaltung in der Theodor-Heuss-Bibliothek, Hauptstraße 40, um Anmeldung gebeten unter 902 77 43 43. Die Gebühr beträgt 15 Euro. Karen Noetzel / KEN

Schöneberg. Wer Unterstützung bei den Hausaufgaben in den Fächern Deutsch, Englisch und Mathematik ab der dritten Klasse braucht, findet sie am 15., 22. und 29. April von 17 bis 19 Uhr in der Theodor-Heuss-Bibliothek, Hauptstraße 40. Das Angebot ist kostenlo. Informationen: 902 77 43 43. Karen Noetzel / KEN

Mariendorf. Das Team des Näh- und Strickstübchens "Generation 50 plus" in der Seniorenfreizeitstätte "Sorgenfrei", Markgrafenstraße 10, sucht noch Interessenten passenden Alters, die jeweils montags von 13.30 bis 17.30 Uhr Spaß an Handarbeiten und Geselligkeit haben. Weitere Informationen direkt in der Seniorenfreizeitstätte, 902 77 74 32. Horst-Dieter Keitel / HDK

Charlottenburg. Am Mittwoch, 15. April, starten neue Gitarrenkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Jugendclub Schloß 19, Schloßstraße 19, geleitet von Arne Haschke. 13 Wochen lang findet der Unterricht immer mittwochs in Kursen von fünf bis acht Teilnehmern statt, die Unterrichtseinheiten umfassen 45 Minuten, Kinder und Jugendliche zahlen eine Kursgebühr von 143 Euro, Erwachsene 195 Euro. Anmeldung unter 312 25 43 und unter www.gitarrenunterricht.de.vu. Thomas Schubert / tsc

Tempelhof. Der Familientreffpunkt im Nachbarschafts- und Selbsthilfezentrum der ufaFabrik, Viktoriastraße 13, bietet ab 16. April jeweils donnerstags von 17.45 bis 19 Uhr wieder den Kurs "Progressive Muskelentspannung nach Jacobson" (PMR) an. Der acht Termine beinhaltende Kurs kostet 80 Euro, ist gemäß den Präventionsrichtlinien von den Krankenkassen anerkannt und wird mit bis zu 80 Prozent bezuschusst. "PMR führt zu allgemeinem Wohlbefinden, einem angenehmen Körpergefühl, mehr Ruhe und...

Gesundbrunnen. Die Initiative "Solidarische Imkerei" startet im Mauerpark ins zweite Bienenjahr. Jeder kann bei dem Imkerprojekt im Mauergarten, der auf der bereits geöffneten Parkfläche an der Lortzingstraße entstanden ist, mitmachen. Am 16. April findet um 19 Uhr im Mauergarten ein Grundlagenkurs zum Imkern statt. Dirk Jericho / DJ

Heinersdorf. Einen Computerkurs "PC-Sicherheit im Internet" veranstaltet das Nachbarschaftszentrum Alte Apotheke in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule. Dazu sind Interessierte am 16. sowie am 23. April, jeweils 10.30 Uhr, in der Romain-Rolland-Straße 112 willkommen. In diesem Kurs erfahren die Teilnehmer, wie man sich vor fremden Zugriffen im Internet und im WLAN schützt. Unter anderem wird informiert, wie man die Datenübertragung des Routers verschlüsselt, wie man die Sicherheit des...

Spandau. Helga Bonert-Leib, Diplom-Psychologin und Trainerin für psychologische Entspannungsverfahren, bietet am 13. und 27. April jeweils von 15 bis 16.30 Uhr im Selbsthilfetreff "Mauerritze" an der Mauerstraße 6 einen Kurs für progressive Entspannung an. Die gilt als bewährte und wirkungsvolle Methode, um körperliche und psychische Anspannungen zu lösen. Bei den beiden Schnupperkursen können Teilnehmer Theorie und Praxis dieses unkomplizierten Entspannungsverfahrens kennenlernen. Die...

Neukölln. Zwei neue Kurse für Frauen gehen demnächst an den Start im Frauentreffpunkt Schmiede am Richardplatz 28. Das erste ist ein präventives Bewegungs- und Entspannungstraining mit Funktionsgymnastik, QiGong, Stretching und Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson. Der Kurs findet donnerstags von 18 bis 19.15 Uhr statt und kostet 9 Euro. Der zweite Kurs, ist ein Bewegungs- und Entspannungstraining für gestresste Frauen. Er soll sonntags von 11 bis 14 Uhr stattfinden und kostet 30 Euro....

Pankow. Der tivolotte-Mädchenclub, Berliner Straße 27/28, macht in den Osterferien Interessierten zwischen acht und 21 Jahre ein tolles Angebot. Sie können vom 8. bis 10. April jeweils von 16 bis 18.30 Uhr unter Anleitung ihr eigenes Computerspiel programmieren: Codes schreiben, anpassen, implementieren, portieren. Am Ende kann jede Teilnehmerin ihre Spiele-App auf dem Smartphone spielen. Des Weiteren plant der Mädchenclub, in den Ferien seine Sommerterrasse zu bepflanzen. Hier sind helfende...

Weißensee. Ein neuer Pekip-Kurs startet demnächst im Frei-Zeit-Haus Weißensee an der Pistoriusstraße 23. Eltern mit Kindern, die im Dezember 2014 oder Januar 2015 geboren sind, können sich unter 92 79 94 63 oder unter info@frei-zeit-haus.de anmelden. Im Pekip-Kurs, der donnerstags von 9.30 bis 11 Uhr stattfindet, wird der Aufbau der positiven Beziehung zwischen Eltern und Kind durch gemeinsames Erleben von Bewegung und Spiel unterstützt. Es findet außerdem ein intensiver Erfahrungsaustausch der...

Lichterfelde. Jugend im Museum hat für einen Siebdruck-Kurs am Freitag, 27. März noch freie Plätze. Der Kurs beginnt mit einer Einführung in der Ausstellung "Kunst aus Afrika" im Ethnologischen Museum.Inspiriert von den Exponaten und nach einem kurzen Spaziergang zur Jugend im Museum-Werkstatt Hortensienstraße beginnt die praktische Arbeit. Im Siebdruckverfahren werden Afrikanische Muster auf T-Shirts aufgebracht. Der Siebdruck ist ein Verfahren, bei dem die Druckfarbe durch ein besonders...

Wedding. Im Familienzentrum am Nauener Platz in der Schulstraße 101 starten zwei Kurse, in denen es um die heilende Wirkung von Küchenkräutern und Gartenpflanzen sowie um die Herstellung von Pflegeprodukten geht. Beim Kurs "Heilen mit orientalischen Pflanzen und Wildkräutern" (mittwochs um 17 Uhr) erfährt man, wie aus diesen Pflanzen Salben, Tees und Tinkturen hergestellt werden können. Im Kurs "Schönheit aus der Küche" (immer dienstags um 14 Uhr) lernen Mütter, aus Kräutern Pflegeprodukte für...

Gropiusstadt. Für Menschen, die im Alltag viel Stress und Hektik verspüren: Im Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum (SHZ) Neukölln Süd wird eine Systemische Beratung und die Heinrich-Entspannungstechnik angeboten.Eine kostenlose Systemische Beratung wird jeden Dienstag von 10 bis 12 Uhr nach vorheriger Anmeldung in den Räumen des Nachbarschaftstreffs Waschhaus-Café an der Eugen-Bolz-Kehre 12 angeboten. Die Systemische Beratung ist nicht problem-, sondern lösungsorientiert. Sie will helfen, den...

Kreuzberg. Im Sharehaus, Solmsstraße 48, startet am Dienstag, 31. März, ein Zeichenkurs. Bei zehn Veranstaltungen geht es jeweils um ein anderes Bildthema, das vorgestellt und bearbeitet wird. Geleitet wird der Kurs vom Maler Günther Scheer. Mitmachen können auch Menschen ohne Vorkenntnisse. Der Spaß am kreativen Arbeiten soll im Mittelpunkt stehen. Beginn ist um 11 Uhr. Die Teilnahme am Kurs ist kostenlos, es wird aber um eine Spende gebeten. Anmeldungen und weitere Informationen unter...

Gropiusstadt. Das Selbsthilfe- und Stadtteilzentrum Neukölln-Süd bietet zum Frühlingsbeginn neue Fitnesskurse an: Ein angeleiteter Yolates-Kurs, der Pilates und Yoga miteinander verbindet, startet ab 20. März. Jede Altersgruppe kann mitmachen. Die zehn Termine finden freitags von 9 bis 10 Uhr im Löwensteinring 13 A statt und kosten 62 Euro. Anmeldungen unter 43 07 53 05. Ein neuer Nordic-Walking Kurs für Einsteiger durch den Britzer Garten beginnt am 4. Mai. Stöcke können entliehen werden. Acht...